Ayaq və Dırnaq Sağlamlığı

Ayaqlarımız bədənin bütün ağırlığını daşıyır. Bəs biz ayaqlarımızın sağlamlığına nə qədər önəm veririk? Gündəlik həyatda müxtəlif səbəblərdən köhnələn ayaqlara qulluq etmək həm estetika, həm də sağlamlıq baxımından böyük əhəmiyyət kəsb edir. Gündəlik həyatın və sosial mühitin gətirdiyi geyim tərzi bəlkə də ən çox məşğul ayaqları təsir edir. Sərt yer, dar, sivri burun və hündürdaban ayaqqabılar, şüursuz şəkildə tətbiq olunan pedikür problemə struktur meyli varsa böyük problemlərdir. Zamanla dəyişən ayaqlarda sümük və oynaq deformasiyaları, içə bitmiş tüklər, kalluslar, ziyillər, dırnaq dərisində göbələklər və tərləmə ilə bağlı müxtəlif problemlər yarana bilər.

DIRNAĞI BATIQ

Dırnaq batması ayaqda ən çox rast gəlinən problemlərdən biridir. Travmatik vəziyyətlər, xüsusilə dar ayaqqabı geyinmək və dırnaqların düzgün kəsilməməsi baş barmağın dırnağının böyüməsini maneə törədir, dırnağın ətrafdakı toxumaya batmasına səbəb olur. Çox vaxt dırnaq və ayaq dərisi arasında dərinin qızartı və iltihabına səbəb olur və insanın gündəlik həyatını kabusa çevirir.

Dırnaq batmasının qarşısını almaq üçün dırnağı düzgün kəsmək çox vacibdir. dırnaqlar. Dırnağın üstü düz kəsilməlidir və dırnağın uzunluğu dəriyə çox yaxın olmamalıdır. Künclər bir az əyilmiş olmalıdır. Ayaqqabı rahatlığı da vacibdir. Göbələk, qalınlaşma, tərləmə kimi problemlər də həll edilməlidir.

Müalicədə sistemli antibiotiklərin və yerli antiseptiklərin istifadəsi, dırnağın şaquli şəkildə kəsilməsi, kolladium pambığının altına sıxılması kimi ilkin tədbirlər həyata keçirilir. dırnağın batmış hissələri istifadə olunur. Son illərdə dırnaq boşqabını və yumşaq toxumasını ayırmağı, dırnağı əhatə edən və batmasının qarşısını alan tel tətbiqləri istifadə edilməyə başlandı. Bu üsullarla müvəffəqiyyət əldə olunmazsa, kriyoterapiya, koteriya və dırnaqların yan çıxarılması kimi cərrahi üsullar tələb oluna bilər.


DIRNAQ VƏ AYAQ GÖBBRƏLƏRİ

Dırnaq göbələyi dırnaq xəstəliyidir.Dırnaq uclarının çatlaması və qalınlaşması, bəzən dırnaq ucunun un kimi soyulması kimi şikayətlərə səbəb olan xəstəlikdir. Dırnağın qalınlaşması və üzərində müxtəlif formalı və rəngli xətlərin olması. Baş verə biləcək digər dəyişikliklər. Ayaq göbələyi tez-tez ayaq barmaqları arasındakı boşluqları təsir edir. Ağlıq, qaşınma və sulanmaya səbəb olur.

Dırnaq və ayaq göbələkləri yaralanmalar, təzyiq və travmalar, ayaq barmaqlarını sıxan dar və sivri ayaqqabılar, ümumi istifadə yerləri, soyunub-geyinmə otaqları, hovuzlar, duş qəbul etmək, eyni ayaqqabıları geyinmək, üst-üstə geyinmək, gigiyenik şəraitdə yerinə yetirilə bilməyən və sterilizasiya olunmamış alətlərlə manikür və pedikür etmək, yalın ayaqla yerə basmaq və həddindən artıq nəmlik səbəbindən baş verir. ayaqların həddindən artıq tərləməsi nəticəsində yaranan mühitlər.

Göbələklər üçün ən çox risk altında olanlar şəkərli diabet xəstələridir.Qan dövranı pozğunluğu olanlar, immun sistemi zəif olanlar, 65 yaşdan yuxarı insanlar, göbələk infeksiyası olan insanlar ayaqlarının dərisi, ayaqları çox tərləyən və ya daim nəm olan insanlar, idmançılar, qaçışçılar, rəqqaslar kimi ayaqlarına çox yük verən insanlar.

Təkrarlanmanın qarşısını almaq üçün əmələ gəlməsinə səbəb ola biləcək səbəblər aradan qaldırılmalı və gigiyenaya xüsusi diqqət yetirilməlidir. Ayaqları təmiz və quru saxlamaq, ictimai yerlərdə başmaqdan istifadə etmək, ayaq dırnaqlarını düzgün kəsmək, özəl ayaq sağlamlığı mərkəzlərində pedikür etmək, ucları ucları olmayan rahat ayaqqabılar geyinmək, ayaqlar çox tərləyirsə, göbələk əleyhinə istifadə etmək ayaq kremləri, pudralar və göbələk əleyhinə ayaq kremləri.Dırnaqlar üçün profilaktik ciladan istifadə etmək, corabların 100% pambıq və təmiz saxlanması, tərləmə olduqda onların tez-tez dəyişdirilməsi ayaq və dırnaq göbələklərinin əmələ gəlməsinin və ya təkrarlanmasının qarşısını alır. Müalicədə topikal göbələk əleyhinə cilalar, sistemli göbələk əleyhinə preparatlar və lazer üsulları ayrı və ya birlikdə istifadə edilə bilər.

CANS

Kallus dərinin qalınlaşmasıdır. . Bədənimiz özünü qorumaq üçün travma və təzyiq sahələrində müdafiə sistemini gücləndirərək, kallusların əmələ gəlməsi üçün bir mühit təmin edir. Olduqca sərt olan qarğıdalılar xüsusilə ayaqqabı geyinərkən şiddətli ağrıya səbəb ola bilər.

Kallusların müalicəsi ilk növbədə əsas mexaniki problemləri aradan qaldırmağa yönəlməlidir. Dərinin qalınlaşması bir seansda aradan qaldırılmamalıdır. Çünki bu edilərsə, kallus qısa müddətdə daha şiddətli şəkildə təkrarlanır. kallus freze maşını Ən məşhur yüksək sürətli tibbi törpüləmə cihazları ilə nazikləşdirmə ilə müalicə olunur. Daha sonra salisilik turşu məhlulu olan preparatlarla həll edilərək seyreltmə prosesi davam etdirilir. Kriyoterapiya, koter kimi seanslarda həyata keçirilə bilən cərrahi üsuldur.

DABAĞINDA ÇATLAR

əmələ gəlməsinə səbəb olan bir çox səbəb var. daban çatlarından. Bunlardan bəziləri bölgənin iqlimində quruluq, ailə meylləri, kürəkləri açıq ayaqqabı geyinmək, uzun müddət ayaq üstə durmaq, ayağın yanlış mövqe tutması, sidikqovucu dərmanların istifadəsidir. Qalxanabənzər vəz xəstəlikləri, şəkərli diabet, ayaq ekzeması, qan azlığı, piylənmə daban çatlarının əmələ gəlməsinə səbəb olan xəstəliklərdir.

Dabanlarda çatların əmələ gətirdiyi əsas problem görmə qabiliyyətinin pozulmasıdır. Bununla belə, ağrı da tez-tez müşahidə edilə bilər. Açıq, yarıq nahiyələrə görə açıq qalan sinir ucları əhəmiyyətli ağrılara səbəb ola bilər. Bundan əlavə, daban çatları mikrobların daxil olması üçün bir qapı yarada və infeksiyalara səbəb ola bilər.

Daban çatlarının müalicəsində ilk yanaşma qalınlaşmış, kalozlu nahiyənin incəlməsidir. Tibbi ayaq baxımı ilə freze tətbiqləri dərini incəltmək üçün ardıcıl seanslarda tətbiq olunur. Bundan əlavə, daban çatlarının müalicəsində dərinin davamlılığını və elastikliyini artıran təsirli və güclü nəmləndiricilərlə təmin edilməlidir. Bundan əlavə, çatlamış dabanın sağalmasını sürətləndirmək və ya təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün uyğun ayaqqabı seçmək, lazım gələrsə, içliklərdən istifadə etmək çox vacibdir.

WART
Ziyil virus mənşəli yoluxucu xəstəlikdir.İnsan papillomavirusu (HPV) adlı viruslar ailəsinin yaratdığı xəstəlikdir. HPV virusunun bir çox alt qrupları var və bunlar müxtəlif bölgələrdə fərqli klinik görünüş və inkişafa imkan verir.

Ziyillərin ötürülmə yolu birbaşa dəri ilə təmasda olur və virusu daşıyan insanlarla təmasda olur. dəridən dəriyə köçürülür. Bu səbəbdən ziyil olan insanlar onu digər ailə üzvlərinə və dostlarına da keçirə bilər.

Hər yaşda rast gəlinən ziyillər virus xəstəlikləridir. Onlar sünbüllü olduqları üçün hər hansı bir müalicə edilmədikdə arta və böyüyə bilərlər. Virus başqalarına əl sıxmaq, öpüşmək, toxunmaq, eyni dəsmaldan istifadə etmək, eyni terlik geyinmək, hovuz, türk hamamı və spa vərdişləri ilə keçə bilər.

Uşaqlarda ziyillərin əksəriyyəti müalicə tələb etmədən zamanla öz-özünə yox olur. Bununla belə, ziyillərin müalicəsi tamamilə zəruridir, çünki hansı xəstələrdə onların kortəbii yoxa çıxa biləcəyi gözlənilməzdir və ətrafdakılara yoluxucu olur. Yetkinlərdə spontan yox olmaq uşaqlarda olduğu qədər asan deyil. Xüsusilə həkiminizin yüksək risk qrupuna aid olduğu təyin etdiyi tiplər mütləq müalicə edilməlidir. Bundan əlavə, HPV-nin bəzi növləri müalicəyə və relapsa qarşı müqavimət göstərə bilər.
 

oxumaq: 0

yodax