Fərqli insanlar müxtəlif yollarla emosional münasibətlər qururlar. Ancaq sağlam bir əlaqə üçün əsas maddələr həmişə eynidir. Hər şeydən əvvəl sağlam ünsiyyət vacibdir.Açıq, dürüst və təhlükəsiz ünsiyyət funksional münasibətlərin vacib hissəsidir. Sağlam münasibət qurmağın ilk addımı hər ikinizin bir-birinizin ehtiyaclarını və gözləntilərini başa düşməyinizə əmin olmaqdır.
Sağlam münasibət üçün tələblər ;
-Tərəfdaşınıza olduğu kimi hörmət etmək özünüzə hörmət etmək qədər vacibdir. Hörmət münasibətlərdə güvən və birlikdə vaxt keçirmək istəyinin artdığı bir atmosfer yaradır.
-Əgər bir şey sizi narahat edirsə, geri çəkilib kin bəsləməkdənsə, bu barədə danışmaq daha yaxşıdır. zamanla.
-Fikir ayrılıqları sağlam münasibətlərin təbii hissəsidir, lakin bir şeydə razılaşmırsınızsa, güzəştə getməyin yolunu tapmaq vacibdir. Münaqişələri ədalətli və rasional şəkildə həll etməyə çalışın.
-Bir-birinizi dəstəkləyin, bir-birinizə arxayınlıq və həvəsləndirmək sizi funksional cütlük edir. Həmçinin, onun köməyinə və dəstəyinə ehtiyac duyduğunuz zaman partnyorunuza bildirin. Heç kimin fikrinizi oxumaq və ehtiyaclarınızı təxmin etmək qabiliyyəti yoxdur. Sevginin partnyorunuzun ehtiyaclarını necə hiss etməyi və təmin etməyi bilmək olduğunu düşünmək ümumi səhvdir.
- Fərdi məxfiliyə qarşılıqlı hörmət edin. Bir münasibətdə olduğunuz üçün hər şeyi paylaşmalı və hər zaman birlikdə olmalısınız demək deyil. Sağlam münasibətlər fərdi məkan tələb edir.
-Sağlam sərhədlər yaradın, münasibətdə sizi nəyin rahat etdiyini və nəyi istəmədiyinizi müəyyənləşdirin. Sərhədlərin müəyyən edilməsi qaydalar müəyyən etmək, partnyorunuzun dostları ilə çölə çıxmasına və ya onların zövq aldığı fəaliyyətlərdə və hobbilərdə iştirakına mane olmaq demək deyil.
-Bir-birinizin fərdi zövqlərinə və ehtiyaclarına hörmət edin.
- Əgər tərəfdaşınızdan qopduğunuzu hiss edirsinizsə və ya gündəlik iş münasibətlərinizi bir az darıxdırıcı edibsə, dəstəyə ehtiyacınız ola bilər. Beləliklə, paylaşmaq üçün yeni və əyləncəli, hətta sadə bir fəaliyyət tapın. Təkliflər verin və partnyorunuzun sizə etdikləri barədə açıq olun.
oxumaq: 0
