Əlaqə insan və ətraf mühit arasındakı sərhəddə qurulur. Sərhədlərin olmaması bir-birinə qarışan bir vəziyyətdir. Perls (1973, sitat Daş, 2014) hüceyrələr vasitəsilə bir nümunə verərək qarşılıqlı əlaqəni izah etdi. Bütün hüceyrələrimiz bir-birindən pərdə ilə ayrılır və bu membran sayəsində nəyi qəbul edib, nəyi rədd edəcəkləri müəyyənləşir. Hüceyrələrimiz bir-birinə qarışsaydı, başqa sözlə, aralarındakı sərhəd götürülsəydi, heç biri öz funksiyasını yerinə yetirə bilməzdi. Bu nümunəyə əsaslanaraq deyə bilərik ki, fərd üçün bağlanma vəziyyəti və sərhədlərin yox olması əlaqəni maneə törədir və buna görə də inteqrasiya və inkişafa səbəb olur.
Yemək, iş, ev, ana və körpə, Birliklər və klublarla, cəmiyyətlə və başqa bir insanla təcrübə edilə bilər. Evləri ilə məşğul olan insanlar evləri dağınıq olduqda özlərini dağınıq kimi hiss edirlər. İşi ilə məşğul olan insanlar uzun saatlar işləyə və hər şey yaxşı gedəndə özlərini yaxşı hiss edə bilərlər. Cəmiyyətlə iç-içə olan insan; Vəziyyətə görə özünü formalaşdırır, bu da özünü itirməsinə səbəb olur. O, mənsub olduğu cəmiyyətə deyilən bir sözü özünə deyilmiş kimi qəbul edir, özü ilə camaat arasında sərhəd qoya bilməz. Fanatik azarkeşləri misal göstərmək olar, onlar matç zamanı öz komandaları ilə yaxından əlaqə saxladıqları üçün rəqib komandanın oyunçularının və ya hakimin davranışını onlara qarşı kimi qəbul edə bilərlər. Bir-birinə qarışan şəxs yaxınlıq və həddindən artıq emosional bağlılıq hiss olunan valideyn fiqurudur; Bu, tərəfdaş, qardaş, ən yaxşı dost və valideyn ola bilər. Cəmiyyətə və ya başqa bir insana qarışmaq insanın muxtariyyətinin və fərdiliyinin inkişaf etmədiyini göstərir. Şəxs fərdiləşmək və ya sosial inkişaf etməkdənsə, bir-birinə qarışmağa və yapışmağa üstünlük verirdi. Misal üçün; Anası ilə bağlı olan biri, onun üçün hər şeyə anasının qərar verməsini istəyə bilər. Başqa bir misal üçün, o, hər şeyi ən yaxşı dostuna danışır və bunun qarşılığında ondan danışmasını gözləyir. Bu insanlar başqalarının dəstəyi olmadan emosional olaraq yaşaya biləcəklərinə inanmırlar, çünki birlikdə olduqları zaman özlərini bir insan kimi hiss edirlər. Bir insan kimi hiss etmək, öz düşüncələrini, hisslərini, istəklərini, ehtiyaclarını və bədənini dərk etmək Bunun baş verməməsinə səbəb olur. İnkişaf etməmiş mənliklərinə görə, başqası ilə inteqrasiya ehtiyacı hiss edirlər, çünki özlərində inteqrasiya hiss edə bilmirlər. Clarkson (1991, Daş, 2014) görə, bir-birinə bağlılıq ehtiyacının əsasını sevilməmək, bəyənilməmək və tərk edilməmək qorxusu təşkil edir və bu qorxular üzündən insan digərinə yapışır. İçə dönük olduğu insana məhdudiyyətlər qoymaq yanlış bir şey kimi qəbul edilir və insan özünü günahkar hiss edir.
Bir-birinə qarışmanın başlanğıcında; Valideynlər uşağı bir fərd kimi görmürlər, onu özlərinin uzantısı kimi qəbul edirlər və buna görə də uşağın adından qərarlar qəbul edirlər. Uşağı ayırmağa və fərdiləşdirməyə imkan vermirlər (Perls, 1973; Daş, 2014-dən sitat gətirilmişdir). Valideynlər yalnız uşaq onlarla ünsiyyətdə olduqda və istədikləri kimi davrandıqda uşağı bəyənir və dəstəkləyirlər. Uşağın özlərindən fərqli cəhətlərinə, düşüncələrinə və istəklərinə dözə bilmirlər (Daş, 2014). Terapiyanın məqsədi; Məqsəd müştəriyə ana fiqurdan oxşar və fərqli cəhətləri görməyə imkan vermək, sərhədləri təyin etmək bacarığını inkişaf etdirmək və ayrılığın baş verməsinə kömək etməkdir. Şəxsiyyətin ana fiqurundan fərqli cəhətləri, məsələn, düşüncələri, rəyləri və istəkləri, valideyn fiquruna bənzəyən cəhətləri üzə çıxarılır. Valideyn fiqurundan fərqli olduqlarını hiss etdikləri keçmiş təcrübələri xatırlanır və onlara terapiya otağında valideyn fiquruna öz həqiqi hisslərini ifadə etməyə icazə verilir və sərhədlərin müəyyən edilməsi üzrə rol oyunları aparılır. Ayrılma, bağlanmış/yapışan uşaq və sağlam yetkin arasında dialoq qurmaqla əldə edilir (Young et al., 2013).
Sağlam münasibətlərdə müəyyən bir ritm var; Yaxınlaşma, uzaqlaşma, yenidən yaxınlaşma və uzaqlaşma şəklində davam edir. Bu ritm daxilində təmas davam etdikcə, insanlar arasında bir-birinə qarışma sağlam olur və ehtiyaclar ödənildikcə ayrılıq yaranır. Yenidən bir-birinə qarışma da sağlam şəkildə yaşana bilər, çünki qorxacaq bir şey yoxdur. Halbuki insan daima bir-birinə qarışmış vəziyyətdə qalarsa, uzaqlaşa bilmədiyi üçün yenidən yaxınlaşma və bir araya gəlməyi təcrübə edə bilməz. Əlaqənin qarşısı alınır və təmas olmayan yerdə inteqrasiyadan, böyümədən danışmaq olmaz. Daş (2014), aşiq olmanın iç-içə təcrübəsi və erkən dövrdə ana ilə yaşanan əlaqə ilə yetkinlik dövründə ortaq ilə yaşanan bağ arasındakı oxşarlığın vurğuladı. Polster və Polster (1974; Daş, 2014) bağlılığın yalnız aşiq olan insanla deyil, sevgi münasibətində də ola biləcəyini və bunun insana aidiyyət və təhlükəsizlik hissi verdiyini ifadə etmişlər.
Bir-birinə qarışmağın qeyri-sağlam olduğu münasibətlər fərdiliyə, fərqliliyə və bununla da əlaqənin zənginləşməsinə imkan verməyən münasibətlərdir. Bu münasibətlərin darıxdırıcı və monoton olması qaçılmazdır, çünki təmasların qarşısı alınır və buna görə də həyəcan yox olur. Yekun olaraq; Münasibətdə daha güclü tərəf əlaqəni bitirir. Bir-birinə bağlılıq ehtiyacı olan insanlar güclü tərəfdaşlar seçir və özlərini həyatlarına qərq edirlər. Bu cür münasibətlərdə tərəfdaş ulduzdur, bir-birinə qarışan şəxs isə öz orbitində peyk olur. Güclü tərəfdaş bir valideyn fiqurudur və tanış olanı seçmək insan üçün təsəllivericidir, lakin sxemlər məhz burada qidalanır. Terapiyanın başqa bir məqsədi müştərini qarşılıqlı əlaqə ehtiyacını qidalandıran tərəfdaş və dost seçimlərindən xəbərdar etmək və onların fərqlənməsinə, özünü ifadə etməsinə və təmaslarına töhfə verməkdir. Terapiya prosesində fərd öz hisslərini, düşüncələrini və ehtiyaclarını tanıyıb qoruya bilən, sevilə, heyran oluna, qəbul oluna və bütün fərqlilikləri ilə mövcud ola biləcəyinə inanan, özünə və başqalarına hörmət edə bilən azad bir fərd olur. fərqlərinə görə və kim özünü dəstəkləyə bilər.
oxumaq: 0
