İnsanların istər gündəlik həyatda, istər təhsildə, istərsə də iş həyatında psixi sağlamlığına zərər verən saysız-hesabsız faktorlar var. Kommunikasiya vasitələrindən və ətraf mühit faktorlarından əldə edilən hər cür məlumat kimi... Təsəvvür edin ki, insanın evdə ailəsi, məktəbdə müəllimləri, küçədə tanışları; Kütləvi informasiya vasitələrində izlədikləri, dinlədikləri, oxuduqları hər zaman yanlış qidalanma tövsiyələri verir və bu qidaların da ətraf mühiti çirkləndirmək payı var və s... Bütün bu səhvlər arasında həmin insanın sağlam bədənə sahib olmasının nə qədər çətin olduğunu təsəvvür edə bilərsiniz.
Burada səhvlər, müdaxilələr, travmalar və sosial hadisələr səbəbiylə psixi sağlamlığımız çox vaxt oxşar şəkildə zədələnə bilər... Təəssüf ki, həyatımızda qarşılaşdığımız əksər çətinliklərdə olduğu kimi, problemin həlli yolu psixoloji problemlər onun yaradılması qədər asan deyil... Problemi tanımaq və ya diaqnoz qoymaq kifayət deyil. ; Çox vaxt bunu hətta yaxşı dost və ya qayğıkeş ailə üzvü edə bilər. Problemin ayrı-ayrı komponentlərini və onun insanın öz reallığında təzahürünü görə bilmək; Yəni insanı başa düşmək lazımdır.
Anlaşılmaq bəlkə də bugünkü insanların ən böyük aclığıdır... Bununla belə, anlayış qabiliyyətini insanımıza aşılamaq üçün heç bir səy göstərmirik. uşaqlar və insanlar. Bəlkə də bilmədiyimiz üçün insan bilmədiyi bir şeyi öyrədə bilməz, çünki...
Bizdə xoş niyyətli olanlar anlayışlı olmağa çalışırlar (məsələn, yaxınını itirmiş birinin incidilməsini başa düşmək kimi) , bizdən daha çalışqan olanlar isə empati quraraq kömək etməyə çalışırlar. Empatiya bələdçimiz "Bu mənim başıma gəlsəydi, mən nə edərdim?" kimi şeylər. Ancaq hər bir yara müxtəlif insanlarda fərqli ağrılara səbəb ola bilər. Hətta bəzi insanları incitmir... Anlamaq, qarşı tərəfi onun şərtləri ilə qiymətləndirmək və hisslərinin o insan üçün nə demək olduğunu görmək deməkdir. Empatiya, problemi öz dilimizdə oxumaq; Anlamaq problemin sahibinin dilindən problemi oxumaq deməkdir.
Məncə, yer üzündə insan sayı qədər dil var; Betülün, Leventin, Selinin, Aleksin... Betülün dilini öyrənmədən anlamaq olarmı? İnanıram ki, işini yaxşı görən psixiatr Betülün dilini öyrənməklə (qərəzsiz, qərəzsiz, səbirlə dinləyib, anlamağa çalışmaqla) başlamalıdır. Betül Xanımın Betülü öyrənməsinin yolunu açır Şikayətlərini aydın və təfərrüatlı şəkildə çatdırsa, məncə işini asanlaşdırar.
Anlamaq və başa düşmək ümidi ilə...
oxumaq: 0
