Təsəvvür edin ki, bir ailə illik məzuniyyətdən istifadə etmək üçün tətilə gedir. Hər şey yolunda ikən, o, yol boyu müəyyən məsafə qət edərkən ailə üzvlərindən biri “görəsən, rozetkaları yoxladımmı?” deyə fikirləşdi. O, sadəcə olaraq bu düşüncədən çıxa bilmir. Bu dəfə ətrafdakıları narahat və şübhəli etməyə başlayır. Deyir ki, qayıdaq. Mənim üçün rahat olmayacaq, yoxlamalıyam. Lakin evdən çıxanda hər şeyi bir-bir yoxladı. Amma istər-istəməz onların ağlına bu fikir gəlir və hə, bəlkə yoxlayıblar, amma bu dəfə unudulmuş ola bilər, deyib geri dönürlər. Evə qayıdanda hər şey normaldır, rozetkalar quraşdırılıb, heç bir problem yoxdur, amma ailə üzvünü inandırmaqda çətinlik çəkirlər...
Bu misalda olduğu kimi, biz də bu işdən vaz keçdik, tibbi olaraq Obsesif Kompulsif Bozukluk (Obsesif Kompulsif Bozukluk) olaraq bilinir.Biz buna OKB deyirik). İstədiyiniz kimi bu nümunələri götürə bilərsiniz. Bazara gedib qapını bağladım? Yoxsa əl sıxdığınız əllər təmiz idi? Bəzi insanlar; Hər gün evini təmizləyib süpürür, sobaların qollarını bir-bir silir, 10 dəfədən çox lavabonu yuyur və ertəsi gün də eyni qaydada təmizləməyə davam edir. Qonaqların gəldiyini düşünsək, qonaqlar gedəndən sonra səhərə qədər divanları silməyə davam edəcəklər...
Bəli, nə qədər çətin və yorucu görünür.Bu gün ən çox rast gəlinən divan təmizlik vəsvəsəsiDavranış yönümlüdürsə, kompulsivdir.Digər növü isə düşüncə vəsvəsəsidir. Buna obsesif vəsvəsə deyilir. İnsan öz düşüncələrini, hər an hər kəs tərəfindən utanmaq qorxusunu, beynindən xaric edə bilmədiyi fikirləri və düşüncələrini qoruya bilməz. Bəzən bunu gülünc hesab etsələr də, bunu çox intensiv şəkildə yaşayır və narahatlığa doğru irəliləyirlər və nəticədə narahatlıq başlayır. Misal üçün; Evdə ailəsi ilə oturan kişi “qəzəbimi cilovlaya bilməsəm, nəzarətimi itirib həyat yoldaşımı incidərəmmi?” deyə düşünərək özünü narahat hiss edə bilər. Yaxud uşağı əmizdirərkən nəzarətimi itirib onu boğacağım fikri... Bu misalları da artıra bilərsiniz. Vəsvəsə insanlara əhəmiyyətli dərəcədə sıxıntı və zərər verir, eyni zamanda bütün vaxtlarını itirir. Onların gündəlik işini pozur, insanların münasibətlərində problemlər yaradır. Zəng edirlər. Təmizlik və düşüncə vəsvəsəsinə əlavə olaraq başqa vəsvəsələr də var ki, bunlardan bəziləri;
Dini vəsvəsələr; güclü dini inanclara malikdir. Daha əvvəl müşahidə etmək şansım olan bu vəsvəsə, insanın öz inancına tamamilə zidd bir düşüncəyə sahib olması deməkdir. Misal üçün; Dini vəzifələrini yerinə yetirən insan namaz əsnasında “Allahın varlığına şübhə etmək” kimi düşüncələrdən özünü saxlaya bilməz.
Simmetriya və nizama meyl; İnsanın bütün həyatı simmetriya və nizam içində olmalıdır. Buna misal çəksəm; Evdəki rəsmlər eyni düzülüşdə olmalı və heykəlciklər eyni istiqamətə baxmalıdır. Xalçanın qotazları düz olmalıdır, bir-birindən ayrılmalıdır, alt-üst olmamalıdır.
Touch Obsession; Onlar obyektə toxunmaq ehtiyacı hiss edirlər. Misal üçün; Əgər o, brelokunda asılmış ailə şəklinə toxunmadan evdən çıxarsa, ailəsinə mənfi bir şey gələcəkmiş kimi hiss edir.
Sayma vəsvəsəsi; Düşünür ki, gündəlik işlərini müəyyən bir rəqəmə qədər saymadan yerinə yetirsə, işində səhv olmayacaq. Misal üçün; Qızını məktəbə göndərən ana dörd dəfə “Allah aydınlıq versin” deməsə, başına nəsə gələcəyindən narahatdır.
Bəli, bu vəsvəsələrin çox növləri var. Yaxşı, hər hansı bir vəsvəsəniz varmı? Yoxsa hansı vəsvəsə ilə məşğulsan? Xəstəliyin tezliyi və müalicə növləri hansılardır? Gəlin birlikdə nəzər salaq...
Araşdırmalara görə obsesyon ən çox rast gəlinən və dördüncü ən çox görülən psixi xəstəlikdir. Türkiyədə 2 milyon, dünyada isə 180 milyon insanda görülür. Və adətən yeniyetməlik dövründə, 20-30 yaşları arasında başlayır. Yoxlama kompulsiyaları kişilərdə, təmizlik kompulsiyaları isə qadınlarda çox rast gəlinir. Ümumiyyətlə, qadınlarda daha çox rast gəlinir. Bu xəstəlik adətən tədricən baş verir. Səbəblər arasında bir çox amillər var. Əvvəlki yazılarımda qeyd etdiyim kimi, genetika sual altındadır. Ailədə daha əvvəl OKB diaqnozu qoyulmuş biri varsa, onun görülmə ehtimalı çox yüksəkdir. Bu xəstəliyə doğuş, puerperium, itki, cinsi istismar, ailə və ya sosial təzyiq səbəb ola bilər. ortasına gətirir. Elə yerlər də ola bilər ki, yeniyetməlikdə deyilən “belə eləmə, atan görəcək, günahdır!” kimi təzyiqin yüksək olduğu, dominant sözlər uşağın şüurunda təqsir psixologiyasını ortaya qoyur. Buna görə də 20-ci illərin əvvəllərində görünür.
Bizim bir çoxumuz xurafatlara inanırıq, amma bunun hansı problemlərə səbəb ola biləcəyini bilmirlər... Bir qara pişiyi görürsən, pis bir şey deyiləndə üç dəfə saçını datarsan. , taxtanı üç dəfə döy və ey şeytan, qulağına güllə sox.. Qorxduğun zaman baş barmağını dişinin arasına salıb, üç dəfə başını yuxarı qaldır... Bəli, bunlar səbəblərdəndir.
Beləliklə, xəstəliyin müalicəsi varmı? Diyənlərə deyim ki, hər bir xəstəlik kimi bu xəstəliyin də müalicəsi mümkündür. Yavaş başlayan xəstəliyin müalicə prosesi uzundur. Səbrlə başlasanız, nəticə verəcək bir müalicə prosesi ortaya çıxacaq. Obsesyonları olan insanlar öz xəstəlikləri haqqında heç bir təsəvvürə malik deyillər. Ona görə də ailə və sosial dairələrin üzərinə çox iş düşür. Məsələn, zibilin yanından keçəndə üstünə çirk bulaşdığını düşünərək saatlarla paltarını və əlini yuyan xəstəyə “yox, kir yoxdur” demək əvəzinə, xəstədən onu düşünməsi xahiş olunur. əlini və paltarını təkrar-təkrar yumamağa müqavimət göstərməli və xəstədən çox şey gözləmədən buna nail olması istənilir. Yenə də demək lazımdır ki, çətin prosesdir, amma mümkünsüz deyil. Əvvəlcə özünüzə, sonra psixologiya elminə etibar edin.
oxumaq: 0
