Qan şəkərinin 70 mq/dl-dən aşağı düşməsi hipoqlikemiya adlanır. Bu vəziyyət insulinin həddindən artıq ifrazı səbəbindən inkişaf edir. Şiddətinə görə yüngül, orta və ağır olaraq təsnif edilə bilər.
Aşağı qan şəkəri nədir?
Hipoqlikemiyanın ən mühüm səbəbi qeyri-sağlam və nizamsız qidalanmadır. Karbohidratlarla zəngin bir pəhriz kimi, pis qidalanma və sağlam həyat tərzi də qan şəkərinin aşağı düşməsinə səbəb olur. Qan şəkərinin tənzimlənməsi son dərəcə vacibdir. Hipoqlikemiyanın müalicəsində gecikmə huşsuzluğa və hətta ölümə səbəb ola bilər. Bu, məkrli və idarəolunmaz xəstəlik olduğu üçün təhlükəlidir və hər an ayıq-sayıq olmaq lazımdır. O, müntəzəm pəhriz və minimum şəkər istehlakı ilə hipoqlikemiyanın qarşısını ala bilər.
Aşağı qan şəkərinin simptomları hansılardır?
Aclıq, titrəmə, narahatlıq, qaralma, tərləmə, dildə karıncalanma və dodaqlar, solğunluq və ürək döyüntüsü Bu kimi şikayətlər yüngül hipoqlikemiyanı göstərir. Bu vəziyyətdə olan bir insan şəkər qəbul edə və qan şəkərini normal səviyyəyə qaldıra bilər. Baş və mədə ağrısı, solğunluq, bulanıq görmə, nitqdə çətinlik, yuxululuq, tərləmə, taxikardiya (ürək dərəcəsinin artması) orta dərəcəli hipoqlikemiyadan xəbər verir, ağır hipoqlikemiyada isə şəkərin səviyyəsi 50 mq/dl-dən xeyli aşağı düşür və beyin fəaliyyəti nəticəsində şəkərsiz olması.şüur itkisi baş verə bilər.
Bu nöqtədə tibbi müdaxilə vacibdir. Semptomları olan bir insanın xəstə olub olmadığını öyrənmək üçün hipoqlikemiya testi lazımdır. Bu test zamanı bədənə müəyyən miqdarda şəkər yüklənir. Bir müddət sonra qanda şəkər səviyyəsini ölçmək üçün qan testi aparılır. Şəkər səviyyəsi müəyyən bir nisbətdən aşağı olduqda diaqnoz qoyulur.
Hər bir diabet xəstəsi aşağı qan şəkərinə eyni şəkildə cavab verirmi?
Bəzi diabet xəstələri, xüsusən də qanda qlükoza səviyyəsinin 60 mq/dl-dən aşağı olmasına fərqli reaksiya verə bilər; başqa sözlə, hipoqlikemiya əlamətlərini daha az fərq edə bilərlər. Məsələn, qanda şəkərin səviyyəsi 45 mq/dl olanda, heç bir şey olmamış kimi ora-bura dolaşa bilirlər.
Bu vəziyyətin səbəbi dəqiq bilinməsə də, bunun səbəbi insulinin uzun müddət istifadəsi olan qlükaqondur. pankreasın qan şəkərini artırır. Əsas hormonun kifayət qədər ifraz oluna bilməməsi və ya beyin qavrayış mərkəzi eşiklərindəki dəyişikliklər nəzərə alınmışdır. Xüsusilə insan insulininin istifadəsindən sonra 'hipoqlikemik şüur' müşahidə olunmağa başladı.
Hipoqlikemiyanı necə müalicə etmək olar?
Əgər hipoqlikemiyadan şübhələnirsinizsə; Ediləcək ilk şey şəkərinizi qan qlükometri ilə ölçməkdir. Semptomlara əlavə olaraq, qan şəkəriniz 70 mq/dl-dən aşağı olarsa, hipoqlikemiya müalicəsinə başlamalısınız. Əgər tox olanda hipoqlikemiya yaranarsa, ağzınıza 2-3 kub şəkər qoya və ya 1 çay stəkan meyvə suyu/limonad içə bilərsiniz. Əsas yeməkdən 15-30 dəqiqə əvvəl hipoqlikemiya ilə qarşılaşsanız, dərhal yeyə bilərsiniz. 10-15 dəqiqə ərzində heç bir dəyişiklik müşahidə edilmir; əksinə, pisləşmə davam edərsə, şəkər qəbulu (eyni miqdarda) davam etdirilməlidir.
Qidanın ağızla qəbul edilə bilməyəcəyi səviyyədə hipoqlikemiya vəziyyətində şüur itkisi varsa, parenteral, qlükoza və ya qlükaqon yeridilməsi aparılmalıdır. Qlükaqon qan şəkərinin huşunu itirməsinə səbəb olacaq qədər aşağı düşdüyü və qaraciyərdən qana şəkərin buraxılmasını stimullaşdıran bir dərmandır. Əgər qan şəkəri düşəndə insan huşunu itiribsə, heç bir şəkildə ağızdan heç bir şey verilmir.
İnsan özü müalicə edə bilmədiyi üçün ətrafdakılar müalicə etməlidir. Bu səbəbdən xəstənin qohumları və yaxınları, məsələn, sinif yoldaşları, müəllimləri tərəfindən qlükaqon inyeksiyasının tətbiqini öyrənmək lazımdır. Qlükaqon eczanələrdə istifadəyə hazırdır, bir şprisə yeridərək əzələdaxili olaraq verilir. Qlükaqon enjeksiyonu ilə qan şəkəri 15-20 dəqiqə ərzində düzəldilə bilər. Əgər xəstə hələ də huşunu itiribsə, qlükaqon inyeksiyası təkrarlanmalı və xəstə ən yaxın tibb müəssisəsinə aparılmalıdır. Müalicəni planlaşdırmadan əvvəl müntəzəm qan qlükoza ölçmələri tələb oluna bilər. Ümumi yanaşma diabet xəstəsinin həyat tərzi qaydalarına və qidalanma planına riayət etməsidir. Ancaq bəzi hallarda qan şəkərini müəyyən nisbətlərdə tənzimləyən hipoqlikemiya dərmanları tövsiyə olunur. Dərmanların həkim nəzarəti altında və müəyyən olunmuş nisbətdə istifadəsi mütləqdir. Davam edən hipoqlikemiya Pankreasla bağlı mümkün problemlərin araşdırılması tələb oluna bilər.
Hipoqlikemiya Pəhriz
Şəkərli diabet xəstələri hipoqlikemiya hücumlarının qarşısını almaq üçün diabetik pəhrizə riayət etməlidirlər. Xəstələrə lifli qidaları artırmaq və tərəvəz, meyvə, paxlalı bitkilər, taxıl və buğdada kifayət qədər həzm olunan lif almaq tövsiyə olunur. Ət, toyuq və balıq bişməkdənsə qrildə bişirilməli, toyuq qabığı istehlak edilməməlidir. Şəkər tozu, bal, mürəbbə, lokum, şirniyyat məmulatları və çörək zavodunun bütün növlərində sadə karbohidratlar var.
Sadə karbohidratlar qanda şəkərin səviyyəsinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir edir və dəyişir. Buna görə xəstələr onlardan qaçınmalı və kompleks karbohidratlara müraciət etməlidirlər. Tam buğda məhsulları, tam buğda makaronları, qəhvəyi düyü və paxlalılar kompleks karbohidratları ehtiva edir. Hipoqlikemiyadan əziyyət çəkən xəstələr təzə meyvələrə üstünlük verməlidirlər, çünki hazır meyvə şirələrində az miqdarda şəkər və ya dadlandırıcı var, bu xəstələr üçün tövsiyə edilmir. Kofeinlə zəngin qəhvə, şokolad və kola yorğunluğu və halsızlığı artıracağı üçün istehlak edilməməlidir. Alkoqol heç vaxt qəbul edilməməlidir. Xəstələrə tez-tez və az miqdarda yemək vərdişini mənimsəmələri tövsiyə olunur.
Reaktiv Hipoqlikemiya nədir?
Şəkər yükü testindən iki saat sonra şəkərin səviyyəsi çox yüksəlirsə, ilk dişləmədən bir müddət sonra edilir və sonra ani normadan aşağı düşmə reaktiv hipoqlikemiya adlanır. Reaktiv hipoqlikemiya daimi diqqət tələb edən xroniki bir xəstəlikdir və yeyilən qidaya görə şəkərin reaktiv azalmasıdır. Bu, nizamsız yeməkdən sonra mədəaltı vəzi insulin ifraz etdikdə və şəkər səviyyəsini normadan aşağı saldıqda baş verir.
Reaktiv hipoqlikemiyanı necə başa düşmək olar?
Hipoqlikemiyadan fərqli olaraq, ən bariz simptom iki-dörd arasındadır. yeməkdən saatlar sonra.Həddindən artıq aclıq və zəiflik hissidir. Şəxs şirniyyat və şəkərə həddindən artıq meyl göstərə bilər. Bundan əlavə, həddindən artıq əsəbilik, bədbinlik və aşağı əhval-ruhiyyə reaktiv hipoqlikemiyanın əlamətləri arasındadır.
Qidalanma və Reaktiv Hipoqlikemiya
Reaktiv hipoqlikemiyası olan xəstələr də öz pəhrizlərində vacibdirlər və onlara riayət etməlidirlər. reaktiv hipoqlikemiya pəhrizi. Xəstələr üç saatdan çox oruc tutmamalı və gündə altı və ya səkkiz dəfə yemək yeməlidirlər. günorta Onların qarşısında zülal, karbohidrat və yağ balanslı olmalıdır. Tam taxıllı qidalar, paxlalılar, tərəvəzlər və meyvələr kimi lif tərkibli qidalar kifayət qədər qəbul edilməlidir. Yenə də sadə şəkərlərdən və həddindən artıq yağlı qidalardan qaçınmaq reaktiv hipoqlikemiya pəhrizinin əsas tələbidir. Bundan əlavə, pəhrizlə yanaşı, müntəzəm fiziki fəaliyyət də xəstəliyin müalicəsi üçün təsirli olur.
Reaktiv Hipoqlikemiyanı necə müalicə etmək olar?
İnsulini azaldan dərmanlar ola bilər. pəhriz və idmanla yanaşı istifadə olunur. Ümumiyyətlə dərmanla müalicə edilməməsinə baxmayaraq, dərmanla müalicə olunan hallarda dərmanların dozası və tezliyi qan şəkərinin səviyyəsi ilə müəyyən edilir.
Daimi qan şəkərinin ölçülməsi, pəhrizə riayət edilməsi və gündəlik həyatın yenidən qurulması həkim nəzarəti altında lazımdır. Bundan əlavə, hər hansı əsas problem araşdırılmalı və əgər varsa, bu problem mümkün qədər tez müalicə edilməlidir. Bu xəstələr həyatları boyu sağlam qidalanmaya fikir verməli, idman etməli və özlərinə yaxşı baxmalıdırlar. Bununla belə, bunlar yalnız qısamüddətli və fövqəladə hallar üçün işləyən həllərdir. Şəkər ehtiyacı üçün daha çox meyvə-tərəvəz istehlak etmək və hazır sadə şəkərli qidalardan uzaq durmaq sağlam həyat üçün hər kəsin seçimi olmalıdır.
oxumaq: 0
