Hər səkkiz-on iki qadından biri həyatının bir mərhələsində döş xərçəngi inkişaf etdirəcək. Bu gün bu xəstələrin əksəriyyəti erkən diaqnoz və sürətli, fərdi planlı müalicə ilə sağalır. Bununla belə, erkən diaqnoz və müvafiq sürətli müalicə mütləq lazımdır. Öz sağlamlığınız üçün məsuliyyət daşımalısınız, çünki erkən diaqnoz əsasdır. Ən uyğun hərəkət kursu, aylıq öz-özünə müayinəni, həkiminizlə müntəzəm döş müayinələrini planlaşdırmağı və ultrasəs və mamoqrafiya ilə monitorinqi əhatə edən bir plan hazırlamaqdır. Unutmayın ki, bütün topaqlar xərçəngli deyil, lakin erkən aşkarlanması xərçəngi olanlar üçün həyati əhəmiyyət kəsb edir.
SİZİN DÖNƏ XƏRÇƏNGİNƏ RİSKİNİZ NƏDİR?
Aşağıda sadalanan risk faktorlarından birinin və ya bir neçəsinin olması o deməkdir ki, mütləq döş xərçənginə tutulacaqsınız.O demək deyil. Bu, sadəcə olaraq, digər qadınlara nisbətən döş xərçənginə tutulma riskinizin daha yüksək olduğunu göstərir. Döş xərçəngi qadınlarda ən çox rast gəlinən xərçəng növüdür. 70 yaşa qədər yaşaması gözlənilən 20 yaşlı qadında döş xərçəngi ehtimalı 8 - 13% təşkil edir. Araşdırmalar göstərir ki, son illərdə bu nisbət hər 8 qadından birinə yüksəlib.
Yaş:
Döş xərçənginə tutulma riski yaşla artır. On il əvvəlki məlumatlar döş xərçənginin 50 yaşdan yuxarı qadınlarda daha çox olduğunu göstərsə də, yeni tədqiqatlar göstərir ki, bu gün döş xərçəngi 40-50 yaş qrupunda daha çox yayılır.
Ailə. Tarix:
Xüsusilə yaxın qohumlarında ana, bacı və bibisi süd vəzisi xərçəngi olan qadınlarda süd vəzi xərçəngi riski digər qadınlara nisbətən daha yüksəkdir. Bu, xüsusilə qohumlarda döş xərçəngi menopozdan əvvəl baş verərsə aydın olur. Hal-hazırda BRCA 1 və BRCA 2 gen skrininqi bir çox genetik tədqiqat laboratoriyalarında həyata keçirilə bilər.
Curriculum Vitae:
Qadınların döş toxumasında qalan keçmişdə döş xərçəngi olub və ya digər süd vəzisində döş xərçəngi inkişaf riski digər qadınlara nisbətən daha yüksəkdir.
Uşaq doğurma yaşı:
ilk övladını 23 yaşından əvvəl dünyaya gətirən qadınlarda döş xərçənginə daha az rast gəlindiyi məlumdur. Heç vaxt uşaq dünyaya gətirməyən qadın İlk övladını 30 yaşından sonra dünyaya gətirən qadınlarda döş xərçəngi riskinin daha yüksək olduğu müəyyən edilmişdir.
İlk Menstruasiya Yaşı:
Onlar ilk menstruasiya dövrünü 13 və ya ondan əvvəl yaşayıblar. Döş xərçəngi riski döş xərçəngi olan qadınlarda daha yüksəkdir.
Daha az əhəmiyyətli risk faktorları:
Yüksək yağlı pəhriz, piylənmə (ideal bədən çəkisinin 40%-dən çox olması).
Bütün qadınlar döş xərçənginə tutulma riski altındadır. Döş xərçənginin 99%-i qadınlarda, 1%-i isə kişilərdə olur. Aşağı risk qrupunda olmanız süd vəzi xərçəngi inkişaf etdirməyəcəyiniz demək deyil.
SİZ NİYƏ DÖNƏLƏRİNİZİ MÜAYİNƏ EDİLMƏLİSİNİZ?
Bu, sizin üçün çox vacibdir. vaxtaşırı həkim müayinələri və müayinələr tələb olunduğu üçün qadınların özlərini müayinə etmələri lazımdır. Arada yarana bilən xərçəng kütləsi bu dövrdə fərq edilə bilər.
Özünü müayinə yeniyetməlik dövründə başlamalı və həyat boyu davam etməlidir. . Döşlərinizin təbii görünüşünə və hissiyyatına alışın. Bu vərdiş sinənizdəki hər hansı dəyişikliyi görmənizi asanlaşdıracaq.
Süd vəzinizin öz-özünə müntəzəm müayinəsinə ilk başladığınız zaman narahat olmaq təbiidir, müntəzəm müayinələrə davam etmək narahatlığınızı azaldacaq. Menstruasiya edən qadınlar üçün ideal müayinə müddəti menstruasiya bitdikdən iki gün sonradır. Menopozda olan qadınlar üçün ayın müəyyən bir gününə üstünlük verilə bilər. Nəzərə almaq üçün, ayın birinci günü, otuzuncu günü və ya doğum gününüzə üstünlük verilə bilər.
Əgər hər hansı döş əməliyyatı keçirmisinizsə, müayinədən sonra öz-özünə müayinə barədə həkiminizə müraciət edin. kəsik yeri sağaldı.
DÖNLƏRİNİZDƏN HANSI DƏYİŞİKLİKLƏRDƏN XƏBƏRDİR?DİQQƏT VERMƏLİSİNİZ?
. Döş və ya qoltuqda kütlə,
. Döş dərisində çuxurlar, rəng dəyişikliyi, portağal qabığının görünüşü,
. Məmə başında axıntı, inversiya, qabıqlanma, qabıqlanma,
. Döşün ölçüsündə və şəklində dəyişiklik,
Dəyişiklik hiss edirsinizsə döşlərinizdə, mümkün qədər tez həkiminizlə məsləhətləşin. Həmçinin Dəyişikliklərin əksəriyyəti xərçəngdən qaynaqlanmır, lakin səbəb xərçəngdirsə, dəyişikliyi nə qədər tez görüb həkiminizə məlumat versəniz, sağalma şansınız bir o qədər yüksək olar.
NECƏ DÖNƏLƏRİNİZİ MÜAYİNƏ EDƏCƏKSİNİZ?
Öz-özünə müayinə 3 mərhələdən ibarətdir. Bir-bir müraciət etmək lazımdır.
I. Addım;
a) Güzgü qarşısında döşlərə baxmaq: Belinizə qədər soyun və qollarınız yan tərəfə asılmış halda güzgü qarşısında döşlərinizə baxın.
Hər iki tərəfə dönün və döşlərinizin xarici kənarlarına baxın. Əvvəlki imtahanlarınızla müqayisə edin.
2. Döş əzələləriniz büzülərkən ovuclarınızı belinizə hər iki tərəfdən, aşağı və irəli basaraq döşlərinizi yoxlayın.
3. Qollarınızı başınızın üstündən yuxarı qaldırın və ovuclarınızı bir-birinə sıxaraq, döşlərinizə hər iki tərəfdən baxaraq sinə əzələlərinizi sıxın.
4. Hər iki məmə ucunu yumşaq bir şəkildə sıxaraq məmə ucundan axıntı olub olmadığını yoxlayın.
II. Hamamda və ya Duşda
Müayinə zamanı yağlılığını təmin etmək üçün barmaqlarınızı və döşlərinizi sabunlayın.
Sol döşünüzü yoxlamaq üçün sağ əlinizdən istifadə edin. Sol qolunuzu başınızın üstündə qaldırın ki, döş toxuması sinə divarına qarşı sərbəst yayılsın. Müayinə zamanı 2-ci, 3-cü və 4-cü barmaqlarınızın daxili səthlərindən istifadə edin.
Müəyyən ardıcıllıqla dairəvi hərəkətlərlə bütün döşünüzü yoxlayın. Qoltuqaltıları unutmayın, digər döş üçün bunları təkrarlayın.
III. Uzanaraq
Sağ döşünüzü yoxlamaq üçün sağ çiyninizin altına qatlanmış bir dəsmal qoyun, sağ əlinizi başınızın altına qoyun və döş toxumasını sinə divarına yayın.
Müayinəni təkrarlayın. sol döşinizdə müayinə. Qoltuqaltıları unutmayın.
Özünü yoxlamanın vacib elementləri:
1. Üç mərhələli müayinə: uzanarkən əllə müayinə, ayaq üstə durarkən, güzgüyə baxarkən əllə müayinə.
2. Sahələri atlamadan müəyyən qaydada yoxlama,
3. Dairəvi hərəkətlər,
4. Barmaq yastıqlarından istifadə,
5. Müayinə zamanı səthi və dərin təzyiqin tətbiqi,
6. Müntəzəmlik, hər ay eyni vaxtda imtahan.
ÖZÜNÜ MÜAYİNƏ ÜÇÜN ƏN UYĞUN VAXT HANSIDIR?
1. Menstruasiya edən qadınlar: Menstruasiyadan 2-3 gün sonra döşlər üçün ən təbii vaxtdır.
2. Qeyri-menstrual və ya postmenopozal qadınlar: Hər ayın eyni xüsusi günü.
HƏKİMLƏ NƏ ZAMAN GÖRÜNMƏLİSİNİZ?
Döş vəzilərinin müayinəsi üçün müntəzəm olaraq həkimə baş çəkmək onun tərkib hissəsidir. sağlamlığınızın yoxlanılmasından.. Həkiminizlə görüş təyin edərkən, döşünüzün daha az həssas olduğu vaxtı seçin (menstruasiya sonrası 2 və 3-cü günlər). Aylıq müayinələr zamanı əvvəlkilərlə müqayisədə hər hansı bir fərq görsəniz, yenidən həkiminizlə məsləhətləşin. Fərqi özünüz izah etməyə çalışmayın.
Sadəcə dəyişikliyə diqqət yetirmək kifayətdir.
' ÖZÜNÜMÜZİYYƏTİNİ vərdiş EDİN '
MAMOQRAFİYA :
Mammoqrafiya; Rentgenin aşağı dozaları ilə döşün daxili quruluşu haqqında qiymətli məlumat verən etibarlı bir üsuldur. Əllə müayinə zamanı nəzərə alınmayacaq qədər kiçik olan kütlələri göstərməkdə çox təsirlidir. Mamoqrafiya ilə əldə etdiyiniz kiçik dozalı rentgen şüalarının riski erkən diaqnozda mamoqrafiyanın dəyəri və əhəmiyyəti ilə müqayisə edilə bilməz. Ancaq heç bir görüntüləmə üsulu süd vəzilərinin müayinəsini əvəz edə bilməz.
DÖNƏ VƏZİNİN ULTRASONOQRAFIYASI:
Döş vəzilərinin müayinəsini əvəz edə bilməz. orqanizmə hər hansı bir zərərli təsiri var.Xəstəyə saysız-hesabsız edilə bilər. Bu üsulla xəstə nahiyənin strukturu və ya palpasiya olunan kütlə (məsələn, kistik - maye ilə dolu və ya bərk - bərk lezyon) haqqında məlumat əldə etmək olar.
DÖNƏ VƏZİNİN MRTİ:
MRT bu gün döş vəzinin lezyonlarının aşkar edilməsində və zədənin təbiəti haqqında məlumat verən ən həssas, ən etibarlı və ən təsirli görüntüləmə üsuludur. Lakin döş lezyonunun strukturu haqqında məlumat vermək üçün digər görüntüləmə üsullarının yetərli olmadığı və klinisist tərəfindən bədxassəli şişlərin istisna oluna bilmədiyi hallarda, uzun təqiblər yerinə iynə və ya cərrahi biopsiyadan əvvəl üstünlük veriləcək üsuldur.
PET CT :
Pozitron Emissiya Tomoqrafiyası son illərdə inkişaf etdirilən bir üsuldur. Bütün bədəni xərçəng üçün skan etməyə imkan verir. Bu radiasiya daxildir və bahalı bir üsuldur. Benign - bədxassəli şişləri ayırd etmək üçün ən təsirli üsul təsvir üsuludur. Bununla belə, 5-6 mm kimi kiçik kütlələri aşkarlaya bilsə də, 2 sm-dən böyük kütlələrdə həssaslığı yüksək, millimetrik kütlələrdə isə zəifdir.
PEM:
PET görüntüləmə yalnız döşlər üçün istifadə olunur.Bu, yeni inkişaf etdirilmiş bir texnikadır Üç ölçülü şəkillər çəkilə bilər. O, 2 - 3 millimetr diametrli kütlələri çəkə bilən təsvir rezolyusiyasına malikdir. Bu, hələ gündəlik tətbiq edilməmiş və standartları müəyyən edilməmiş bir üsuldur.
Sizə sağlam və xoşbəxt günlər arzulayıram.
oxumaq: 0
