Hər zaman və hər yerdə özünü mərkəz hesab edən bir insanla yaşayırsınızsa və ya yaşamaq məcburiyyətindəsinizsə, çox yorulmusunuz.
Narsisizm, əsasən, insanın dəyərsiz olma hissini kompensasiya etmək deməkdir, başqa sözlə desək, bu duyğunun öhdəsindən gələ bilmək üçün böyüklük.Həm insanı, həm də ətrafındakıları yorucu davranışları ehtiva edən əhəmiyyətli bir şəxsiyyət pozuqluğudur. Narsissizmin epigenetik səbəbləri ola bilsə də, bu, daha çox insanın uşaqlıq illərində yaşadığı mənfi təcrübələrdən qaynaqlanır.
Narissistlər əsasən özlərini o qədər dəyərsiz görürlər ki, bu dəyərsizliyin öhdəsindən gəlmək üçün özlərini belə göstərmə davranışı nümayiş etdirirlər. ətrafı və özləri üçün ən dəyərli insandır. Narsistləri üç qrupda araşdıra bilərik.
Bunlardan birincisi Nobel Mükafatı olan narsistlərdir. Bu qrupdakı narsistlər o qədər uğurludurlar ki, ətrafdakı insanlar həmişə uğurlarından danışırlar. Bu insanlar uğurlarından danışmaq üçün xüsusi zəmin hazırlayırlar. Diplomlar, nailiyyət mükafatları, qəzet və jurnal səhifələri sözün əsl mənasında öz orbitlərində canlı yayımlanır. Həmin insanın içində olduğu atmosferdə uğurunu görməmək mümkün deyil. Nə isə, bu insanların olduğu mühitlərdə mövzu həmişə onların uğurudur. Hər uğurlu insan narsist deyil. Normal uğurlu insanla Nobel mükafatı almış narsist arasında fərq qoymaq asandır. Nobel mükafatı almış narsist, uğurunu tərifləməyiniz üçün sözün əsl mənasında sizin gözünüzə baxır və mövzunu uğurlarına çatdırmaq üçün əlindən gələni edir. Normalda uğurlu insanlar isə uğurları gündəmə gələndə və mövzu bitəndə normal danışırlar. Ümumiyyətlə, normal uğurlu insanlar təvazökardırlar, hətta uğurları haqqında danışılanda özlərini narahat və utancaq hiss edirlər.
İkinci qrup heç bir sərhəd tanımayannarsistlərdən ibarətdir. Bu insanlar öz dəyərsizliyini qorumaq üçün həmişə ətrafdakı insanlara hücum edir, onları tənqid edir, aşağılayır, ətrafdakıları ələ salırlar... Xüsusilə də belə bir partnyorunuz varsa və onun xəstəliyindən xəbərsizsinizsə, sonra bir müddət özünüzü lazımsız, dəyərsiz və alçaq biri kimi görə bilərsiniz. Bununla belə, siz normalsınız və yəqin ki, partnyorunuzun simptomları sizi bu hala salıb.
Üçüncü qrup narsistlər verir. Bu qrupdakı narsistlər çox yaxşı insanlardır. Onlar başa düşürlər ki, heç kimə yox deyə bilməzlər. Hamının köməyinə gəlirlər, heç kimlə döyüşmürlər, hamı ilə vidalaşmaqdan başqa çarələri yoxdur. Yaxşı münasibətlərdə olan hər insan bir narsist deyil. Ətraf mühitlə yaxşı münasibətdə olmaq sağlamlıq əlamətidir. Bu qrupdakı narsistlər də yaxşı əməllərinin görülməsi və danışılması üçün həddindən artıq səy göstərirlər. Onlar həmişə ətrafdakılara nə qədər yaxşılıq etdiklərini və nə qədər yaxşı olduqlarını söyləyirlər. Əgər kiməsə yaxşılıq edərlərsə və qarşı tərəfdən təşəkkür almazlarsa, çox əsəbiləşər və bunu hiss etdirərlər.
Narsist sevilməməyə, tənqid olunmağa, təqdir edilməməyə dözə bilməz. nailiyyətlərinə görə, ya da gözəlliyinə görə diqqət çəkməmək. Belə hallarda o, ilk növbədə sizinlə münasibətini pisləşdirir, istədiyinə nail ola bilmirsə, onu bitirir.
Belə bir insanla yaşayırsınızsa, əvvəl dediyimiz kimi, işiniz kifayət qədər çətindir. . Çünki təəssüf ki, şəxsiyyət pozuntularının müalicəsi yoxdur və ya çox çətindir. Bəzi şəxsiyyət pozğunluqlarının əlamətləri qırx yaşdan sonra bir qədər azala bilər.
Əgər bir narsistlə yaşayırsınızsa, ilk növbədə hansı narsist tipində olduğunuzu bilməlisiniz. Narsistlərin xüsusiyyətləri haqqında ətraflı məlumat əldə etmək həyatınızı asanlaşdıracaq. Bir narsisti terapiyaya girməyə inandırmaq çox vaxt mümkün deyil. Bununla belə, necə davranacağınıza dair peşəkar yardım ala bilərsiniz.
Psixoloji pozğunluqları qəbul etmək çox vaxt çətindir. Çünki görünən heç bir səbəb yoxdur. Onun niyə belə etdiyini öz içimizdə qəbul etmək çox çətindir. Ancaq müşahidə oluna bildiyi üçün fizioloji səbəbi olan pozğunluqları qəbul etmək daha asandır.
Narsisizmin həm də psixoloji bir xəstəlik olduğunu qəbul etmək və narsistin sizi narahat etmək üçün bunu etmədiyini bilmək sizi rahatlaşdıracaq. Xərçəng xəstəsi olan bir insana niyə xərçəngə tutulduğuna görə qəzəbli ola bilmədiyimiz kimi, psixoloji pozğunluğu olan birinə də qəzəblənməyin mənası yoxdur.
Mütəxəssis. Psk. Erdal Usluer
oxumaq: 0
