Böyrək daşı böyrəklərdə yığılan bərk mineral maddələrə verilən addır.
Bəzi maddələr sidikdə çox miqdarda aşkar edildikdə, zaman keçdikcə çöküntülər əmələ gəlir və öz yerində daş əmələ gətirir.
Daşlar sidik yollarında hərəkət edir və ya aşağıya doğru hərəkət edir.Hərəkətlə bədəndən çıxarıla bilər. Bu daşların sidiklə xaric edilməməsi şiddətli ağrılara səbəb ola bilər.
Urologiya Mütəxəssisi Op. Dr. Rasim GÜZEL izah edir..
Səbəbləri
• Tez-tez sidik yolu infeksiyası keçirmə
• Az su istehlakı
• Ət və Tərkibində ət məhsulları olan protein qidalarının həddindən artıq qəbulu.
• Həddindən artıq duz istehlakı. Həddindən artıq kalsium qəbulu
• İsti bölgələrdə yaşamaq
• Podaqra, qalxanabənzər vəz və paratiroid xəstəlikləri
• Böyrəkdə struktur pozğunluqları. Sidik axını məhdudlaşdıran hallar.
Böyrək daşlarının əlamətləri hansılardır?
Ağrı: Böyrək daşlarının ən çox görülən simptomu ağrıdır. Bəzi xəstələrdə böyrək daşları illərlə böyrəkdə səssiz qala bilər. Bu proses zamanı xəstələr ağrı hiss edə bilməzlər. Ağrı, sidik yollarında və ya böyrəkdə tıxanma olduqda baş verir. Bu ağrılar qarın, bel və ya yanlarda ola bilər. Adətən qəfil gəlir və daha açıq olur.
Sidik rəngi: Həmişəkindən daha tünd rəng yarana bilər. Buludlu və iyli ola bilər. Bəzən sidikdə qan görünə bilər.Tez-tez sidiyə getmə: Daşın yuxarı sidik yolundan sidik kisəsinə doğru irəliləməsi xəstənin daha tez-tez sidiyə getməsinə səbəb ola bilər. Xəstə sidiyə gedəndə də yanma hissi yarana bilər.Qusma və ürəkbulanma: Böyrək daşı yuxarı sidik yollarını bağladıqda infeksiya baş verə bilər. Bu, bel nahiyəsində ağrıya səbəb olur. Böyrək daşlarının yaratdığı infeksiya yüksək hərarətə səbəb ola bilər.
Böyrək daşlarından qorunmaq üçün..
Daş əmələ gəlməsində qidalanma vərdişləri böyük rol oynayır. Buna görə də qidalanmanıza diqqət yetirməklə daş əmələ gəlməsinin qarşısını almaq mümkündür.
Nə etməli:
• Bol lifli qidalara üstünlük verin.
• Əsasən su. Bol maye qəbulu, o cümlədən.
• Kola və soda kimi sidikdə turşu-qələvi balansını pozan içkilərdən qaçınmaq.
� � Qreypfrut, portağal və alma şirəsi daş xəstəliyi riskini artıra bilər.
• Tərkibində olan limon turşusu sayəsində təmiz limon şirəsi kalsium daşlarına qarşı qoruyucudur.
• Süd, qatıq və pendir kimi qidalar. məqbul miqdarda istehlak edilməlidir. Süd və süd məhsullarının istehlakından qaçınmaq daş əmələ gəlməsi riskini artırır • Çuğundur, soya, qara çay, şokolad, kakao, əncir qurusu, qara bibər, fındıq, cəfəri, xaşxaş, ispanaq, çiyələk və böyürtkən həddindən artıq istehlak edilməməlidir.
oxumaq: 0
