Bəzən tanımadığı birini görəndə anasının ayaqlarının arxasına gizlənən, restoranlarda sifariş verməkdən, insanların çox olduğu yerlərə girməyə qorxan, dostluq edə bilməyən uşaqlarla rastlaşırıq. Bu uşaqlar müəllimin verdiyi sualın cavabını bilsələr də, əllərini qaldırmaqdan çəkinirlər. Onlar kifayət qədər yaxşı davranışlı görünsələr də, bu narahatlıq onların həyat keyfiyyətini pozur və həmçinin depressiyaya səbəb ola bilər.
Bu hədsiz utancaqlıq halları anadangəlmə ola bilər və ya ətraf mühit faktorlarından da təsirlənir. Valideynin narahat və panik xarakterinə görə uşaq hər an təhlükə ilə qarşılaşacağını düşünə bilər. Yaxud xəstəlik, nitq pozğunluğu, bədən eybəcərlikləri, incimək və ya incidilmək də uşağı təcrid etməkdə və cəmiyyət qarşısında ciddi narahatlıq yaşatmaqda təsirli ola bilər.
Bundan əlavə, o, hər kəsin baxacağını düşünür. ona mənfi və qeyri-real şəkildə.Utanacağını, danlayacağını, danışa bilməyəcəyini, ayaq üstə dura bilməyəcəyini və ya məcbur olacağını düşünərək, bilmədən vəziyyəti daha da çətinləşdirməyə fürsət verə bilər. etdiyi hər şeyi səhvsiz edin.
- Uşağınızda bu xüsusiyyətlər varsa, siz nə edə bilərsiniz?
İlk növbədə uşağın qorxaqlığının səbəblərini tanımaq lazımdır və bunların əvəzinə daha funksional düşüncə və davranışlar inkişaf etdirilə bilər. Bu cür problemlərin ən yaxşı həlli həm ailə, həm də uşaqla işləməkdir.
- Övladınızı heç nəyə məcbur etməyin və ya övladınıza onun axmaq, utancaq və ya utancaq olduğunu deyərək damğa vurmayın. .
- O, utancaq olmağa davam edərsə, əsəbiləşməyin və ya onun üzərində çox dayanmayın. Uşağınıza ətraf mühitə alışması üçün vaxt verin.
- Uşağınızı yeni və ya tanımadığı bir mühitə girməzdən əvvəl hazırlayın. Sakit bir tonda, hara gedəcəyinizi və orada kimin olacağını əvvəlcədən izah edin. Hətta bunu birlikdə təsəvvür edin.
- Valideynlərin və ya uşaqla yaxından maraqlanan insanların narahat və qorxaq davranışları uşağın narahatlığını artıracaq. Tanımadığı insanlarla rahat ünsiyyət qurmaq və uşağınızın adına performans narahatlığı yaşamamaq ona yaxşı bir model olacaq və onu rahatlaşdıracaq.
- Uşağınızın daim təhlükəsiz mühitlərdə yeni təcrübələr əldə etməsinə əmin olun və addım-addım onunla qalın. . İzdihamlı mühitlərə daxil olun. Məsələn, uşaq qonaqları evə dəvət edin. Və ya uşaqların ailələri ilə birlikdə iştirak edə biləcəyi sənət emalatxanalarına gedin. Uşağınız nə qədər çox sosial mühitə məruz qalsa, onun beynində bir o qədər az fəlakət ssenarisi görünəcək.
- Uşağınızı həvəsləndirin. Ancaq bunu edərkən “Sən bacararsan, sənə güvənirəm!” deyərək onun üzərinə lazım olduğundan artıq məsuliyyət qoymayın. Bu onu daha da narahat edə bilər. Hara getmək istədiyini soruşun.
- Uşağınızı həddindən artıq müdafiə etsəniz, onun məsuliyyət daşımasına mane olmuş olarsınız. Siz ona qorxularından qaçmağa kömək edəcəksiniz, beləliklə də onun sosial narahatlığını artıracaqsınız.
- Unutmayın ki, beş barmağınızdan beşi belə eyni deyil. Ona görə də hər uşaq eyni deyil. Övladınızdakı müsbət xüsusiyyətlərə diqqət yetirin və onları onunla bölüşün.
Beləliklə, uşaqlığınız belə keçibsə və hələ də nə edə bilərdiniz? narahatlıq yaşamağa davam edirsiniz? Bu başqa məqalə üçündür...
oxumaq: 0
