Yanlış İstiqamətdə Fırçalama
Dişlər dişlərin və diş ətlərinin birləşdiyi yerdən başlayaraq yuxarıdan aşağıya doğru fırçalanmalıdır. İrəli, geri və ya yuxarı hərəkətlər onların pəhrizində çəkilmələrə səbəb olur.
Aşındırıcı diş pastalarından istifadə
Diş pastalarında müxtəlif kimyəvi maddələr var. Pastaların məzmunu ehtiyacdan və istifadə sahəsindən asılı olaraq dəyişir. Məsələn, ağardıcı pastaların tərkibində olan bəzi maddələr diş minasının aşınmasına səbəb olur və onların miqdarı marka və ya pastadan asılı olaraq dəyişir. Ümumiyyətlə, flüorlu diş pastaları təhlükəsizdir. Diş həssaslığından və diş ətinin çəkilməsindən əziyyət çəkən xəstələrə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Bundan əlavə, evdə ağardıcı dəstlərin və hətta ağız qarqaralarının istifadəsinə diqqət yetirilməlidir. Diş həkiminiz ehtiyaclarınıza uyğun olaraq ən uyğun məcunu tövsiyə edəcək.
Yeməkdən və ya qusmadan dərhal sonra dişlərin fırçalanması (xüsusilə hamilə qadınlarda)
Tüpürcəyin funksiyalarından biri də tərkibindəki minerallarla diş minasını bərpa etməkdir. , və bunun üçün yeməkdən ən az yarım saat sonra saxlanılmalıdır. Pomidor və portağal kimi turşulu qidaların, qazlı və turşulu içkilərin istehlakına xüsusi diqqət yetirilməlidir. Müəyyən xəstəliklər və ya hamiləlik səbəbiylə qusmanın şiddətli olduğu hallarda ağız boşluğunun turşulu pH səbəbiylə dişlərdə aşınma meydana gəlir. Tüpürcəyin normallaşması üçün bir müddət gözləmək lazımdır. Diş ətinin resessiyasına görə köklərin açıq qaldığı hallarda daha dağıdıcı nəticələr baş verə bilər.
Dişlərə Həddindən artıq Güc Tətbiq etmək
Düşə bilərsiniz ki, daha çox təzyiq tətbiq etsəniz, dişləriniz bir o qədər təmiz olar.Ancaq diş minasına zərər verə bilərsiniz. Kiçik güc tətbiq edilməli və diş fırçasının tüklərinin adekvat təmizlik etməsinə icazə verilməlidir. Bəzi elektrikli diş fırçaları, sensorları sayəsində həddindən artıq güc tətbiq edildikdə xəbərdarlıq edir. Əgər diş ətləriniz çəkilirsə və ya dişlərinizdə sıyrıqlar varsa, bunu sınaya bilərsiniz.
Çox böyük başlı diş fırçasından istifadə
Ağzımız müxtəlif ölçülərdə olduğundan, diş fırçaları da müxtəlif ölçülərdə istehsal olunur. Çox böyük ipuçları rahat fırçalamanın qarşısını alır, düzgün sahələri düzgün təmizləyir Bu mümkün olmaya bilər. Arxa nahiyələrə çata bilməyən məsləhətlər effektiv fırçalamanın qarşısını alır. Üstəlik, yanlış təmizləmə nəticəsində bu səthlərdə zamanla nəzərə çarpmayan çürümə baş verə bilər.
oxumaq: 0
