"İnsan sevdiyinə hirslənir" deyirlər. Əslində bu ifadədə müəyyən qədər həqiqət var. Həyatımızda əhəmiyyət verdiyimiz insanlar bizi məyus edəndə onlardan inciyə və susmağı seçə bilərik. Dəyər verdiyimiz insanın da bizə dəyər verməsini, bizi başa düşməsini və ciddi qəbul etməsini gözləyirik. Bu gözləntinin doğrulanmadığına inananda həmin adamdan uzaqlaşırıq. Həmin şəxsdən hərəkət gözləmədiyimiz üçün inciyirik. Zərər çəkməyin sonunda emosiyalarımızı soyutmaq, sakitləşmək və baş verən hadisəni nəzərə almaq çox təbii bir davranışdır. Lakin küskünlük lazım olduğundan daha uzun sürəndə mənasını və məqsədini aşır və ünsiyyətin pozulmasına səbəb olur. Lazımsız uzun küsmələr də manipulyasiya və cəzalandırma məqsədinə xidmət edə bilər.
Əksər davranışlar kimi küsmə hərəkəti də öyrənilmiş bir davranışdır. Çox vaxt uşaqlıq dövründə valideynlər övladlarına qarşı incikliyi ünsiyyətə daxil edirlər və ya kin nümayiş etdirirlər ki, bu da uşaqları üçün mənfi nümunə ola bilər. Unudulmamalıdır ki, uşağa qəzəblənmək uşağı rədd etmək deməkdir və bu, uşağın davranışını dayandırmağa kömək etmir, həm də narahatlıq səviyyəsini artırır, dəyərsizlik hisslərinə səbəb olur. Əslində övladınıza əsəbiləşdiyiniz zaman “Mən səni ancaq mənim istədiyim kimi davransan qəbul edərəm və sevəcəm” mesajını verirsən. Təbii ki, hadisənin qızışması ilə bir müddət susmaq lazım gələ bilər. Nəhayət, uşaqlarınız həyatınızda ən çox dəyər verdiyiniz varlıqlardır. Ona görə də onlardan incimək və ya küsmək məqbuldur. Ancaq belə bir vəziyyətdə övladınıza əsəbiləşmək yerinə, “Sizin davranışlarınıza görə çox əsəbiləşirəm və ya əsəbiləşirəm, mənə bir az vaxt verin, sonra danışaq” sözlərini izah etmək kifayət edər. Bu prosesdə siz sakitləşənə qədər ünsiyyəti azalda bilərsiniz, ancaq uşağınıza tamamilə arxa çevirmək onu cəzalandırmaq mənasına gələcək. Bu, onların özlərini ciddi şəkildə günahkar hiss etmələrinə səbəb ola bilər. Sizi incitməmək üçün çox passivləşib hər davranışında bəyənmə gözləyə bilər, ya da sevgini şərtləndirmənin təsiriylə əsəbiləşib daha çox problemli davranışlar ortaya çıxara bilər. Həm də uşaq Özünü qüsurlu hiss edəcəyi üçün gələcək həyatında çox həssas bir təbiət nümayiş etdirmə ehtimalı artır. Bu vəziyyət sosial həyata, dostluqlara və münasibətlərə son dərəcə mənfi təsir göstərir. Yalnızlığa səbəb olur.
Lakin küsməyi nümunə götürən və bunun işə yarayacağına inanan uşaq ana və atanı manipulyasiya etmək üçün də bu davranışdan istifadə edə bilər. Özünü zəif və çarəsiz hiss edən uşaq nəzarəti saxlamaq və valideynlərinin reaksiyasından qaçmaq üçün ünsiyyətə qapanıb, küsəyə bilər. Düşünür ki, bu yolla valideynlərinin vicdanına toxunub onları sakitləşdirə bilər. Xüsusilə çox cəza gözləyən uşaqlar susaraq qarşıdakı insanı yumşaltmağa çalışa bilərlər. Odur ki, övladlarınızın səhvlərini ittiham etmədən, onları utandırmadan danışmalısınız. "Niyə bunu etdin, nə hiss etdin, bunun nəticələrinin nə ola biləcəyini düşünürsən, eyni vəziyyətlə yenidən qarşılaşdıqda problemi necə həll edə bilərsən, necə edə bilərsən" kimi suallar və cavablarla problemlər haqqında söhbət etmək. reaksiya verirmi?” effektiv üsullardır.
İstəkləri yerinə yetirilmədikdə valideynlərinə əsəbiləşən uşaqlarda da eyni vəziyyət müşahidə olunur. Beləcə, istədiyini əldə edərsə, ata-anasını da özünə yazıq edəcəyinə inanan uşaq, hirsi bir çarə olaraq görərək tez-tez istifadə etməyə başlayır. Ona görə də valideynlər bu hallardan xəbərdar olmalı və övladlarının məqsədlərinə çatmasının qarşısını almalıdırlar. Əgər uşağınız istədiyini ala bilmədiyi üçün sizə əsəbiləşirsə və siz buna dözə bilmirsinizsə və istəklərini bir-bir yerinə yetirirsinizsə, hər dəfə bu üsula əl atması mümkündür. Buna görə də uşağınız sizinlə ünsiyyətini dayandırdıqda "Mənə əsəbiləşdiyinizi və danışmaq istəmədiyinizi görürəm, bunu başa düşürəm. Hazır olanda danışa bilərik. Amma susmağınız nəticəni dəyişməyəcək. "
Bəzən valideynlər övladlarına qarşı səhvlər edə bilərlər. Əgər uşağınız sizdən küsdüyü üçün küsmüş kimi görünürsə, ondan səhvinizə görə üzr istəməsini xahiş edin. İstəsəniz gözəl jest olardı. Çünki bu halda onun inciməsinin səbəbi ata-anaya verdiyi dəyər və sevgidən qaynaqlandığını unutmaq olmaz. Ondan üzr istəməklə həm ona verdiyiniz dəyəri və hörməti göstərəcəksiniz, həm də üzr istəməkdə ona nümunə olacaqsınız. Lakin məqsəd sorğular əldə etmək və diqqəti cəlb etməkdirsə, buna icazə verilməməlidir.
oxumaq: 0
