Ürək yanmasına nə səbəb olur? Ürək yanmasına Nə Yaxşıdır?

Qidalar özofagus vasitəsilə ağızdan mədəyə ötürülür. Özofagus və mədə arasında bir növ qapaq var. Qidanın mədəyə enməsini təmin edən, lakin mədədən özofagusa getməsinə mane olan bu qapaq sürətlə açılıb bağlanan əzələ toxumasıdır. Aşağı özofagus qapağındakı pozğunluqlar qidaların və qidaların parçalanmasında mühüm rol oynayan mədə turşusunun özofagusa qaçmasına səbəb ola bilər. Mədə turşusunun yemək borusuna getməsi zamanı meydana gələn yanma da mədə yanması olaraq təyin edilə bilər.

Ürək yanması nədir?

Günün müəyyən bir hissəsində yaşanan yanma şikayəti də ola bilər. davamlı olsun. Səhər və ya gecə mədə yanması şikayətlərinin daha çox olmasının səbəbi birbaşa insanın qidalanma vərdişləri ilə bağlıdır. Yeməkdən dərhal sonra uzanmaq və əyilmək mədə yanmasına səbəb ola bilər. Bu da insanın ağzında asidik dad hiss etməsinə səbəb ola bilər.
Ürək yanması bir çox müxtəlif xəstəliklərə görə baş verə bilər. Buna görə də "Ürək yanmasına nə yaxşıdır?" Sualın cavabı da adamdan adama dəyişir. Ürək yanmasının müalicəsi mövzusuna keçməzdən əvvəl "Ürək yanması nədir?" və "Ürək yanmasına səbəb nədir?" Suallara cavab vermək lazımdır. Adətən yemək yedikdən sonra insanın uzanması səbəbindən inkişaf edən bu şikayət bir çox fərqli səbəblə meydana gələ bilər. Turşu həzmsizliyi olaraq da bilinən ürək yanması varlığında, yanma və yanma hissi sinənin mərkəzində, qabırğaların birləşdiyi yerdə, qarının yuxarı hissəsində hiss olunur.
Yanma zamanla sinədən ağıza qədər arta bilər. Boyun və ağızda hiss oluna bilər. Ürək yanması halları adətən qidalanmadan qaynaqlanır. Həzm edilməsi çətin olan qidalarla yanaşı, gigiyenik olmayan şəraitdə bişirilən yeməklər, həddindən artıq ədviyyatlı məhsulların istehlakı kimi səbəblər insanda mədə yanması şikayətlərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, qarnı sıxan dar paltarlar da mədə yanmasına səbəb ola bilər.
Ürək yanmasının səbəbləri çox genişdir. Bu səbəbdən ürək yanması şikayəti ilə həkimə müraciət edən insanların şikayətlərini həkimə düzgün çatdırmaları son dərəcə vacibdir. mən tez-tez "Ürək yanması necə keçir?" Suala cavab verməzdən əvvəl mədə yanmasının səbəblərini yaxşı başa düşmək lazımdır.

Ürək yanmasının səbəbləri nələrdir?

Ürək yanması və ya yanma kimi təyin olunan şikayətlər ürək yanmasının əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına səbəb olur. insanın həyat keyfiyyəti. Bu səbəbdən ürək yanması üçün bir çox fərqli həll yolları axtarılır. Süd, qazlı su və bəzi çayların qəbulu mədə yanmasına yaxşı olsa da, bu məhsulların şüursuz qəbulu da insanın rahatlamaq əvəzinə şikayətlərini artıra bilər. Bundan əlavə, bitki çayları istifadə olunan digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Buna görə də, bu cür məhsullardan istifadə etməzdən əvvəl həkim rəyi almaq son dərəcə vacibdir. Həkim məsləhəti ilə mədə yanmasına faydalı çaylardan istifadə etmək olar.
Ürək yanmasına yaxşı təsir edən qidaları istehlak etməzdən əvvəl problemin əsas səbəbi araşdırılmalıdır. Ürək yanması düzgün qidalanmama kimi sadə səbəblərdən yarana bilər və ya mədə xərçəngi kimi həyatı təhlükə altına alan sağlamlıq problemlərinə görə də inkişaf edə bilər. Buna görə də, ilk növbədə, mədə yanmasının səbəbini müəyyən etmək lazımdır. Mədə yanmasına səbəb olan pozğunluqlardan bəziləri aşağıdakı kimi sıralana bilər:

• Qastrit: Mədənin daxili səthini örtən mədə selikli qişasının iltihabı olaraq təyin oluna bilən qastrit, mədənin həddindən artıq istehsalı səbəbiylə meydana gələ bilər. turşu və ya mədəni mədə turşusundan qoruyan daxili təbəqənin zədələnməsi. .

Kəskin və ya xroniki ola bilən qastrit ürəkbulanma, qusma, iştahsızlıq, mədə və bel nahiyəsində ağrılar, həmçinin ürək yanması ilə xarakterizə olunur. Siqaret və spirt istifadəsi ilə yanaşı, fiziki və emosional stress, bakteriya, göbələk və viruslar səbəbiylə infeksiyalar, qida zəhərlənməsi və nəzarətsiz narkotik istifadəsi kimi amillər də qastritə səbəb ola bilər.
Qastroezofageal reflü: Mədə-ezofagial reflü, tibbi dildə aşağı özofagus sfinkteri olaraq təyin olunan yemək borusu ilə mədə arasındakı qapaq tez-tez boşaldıqda meydana gəlir. Cəmiyyətdə ən çox rast gəlinən pozğunluqlardan biri olan reflüks döş qəfəsi nahiyəsində və mədədə yanma ilə xarakterizə olunur. Mədə turşusunun özofagusa qaçması olaraq təyin edilə bilən qastrooz Ofageal reflü varlığında, insanın ağzında da qida maddələri və acı bir dad ola bilər. Narahatlıq hissi adətən ədviyyatlı və yağlı qidalar və ya şokolad, meyvə şirəsi kimi məhsulları qəbul etdikdən sonra yaranır. Səs səsi, öskürək, boğaz ağrısı kimi narahatlığa səbəb ola bilər.

• Helicobacter Pylori İnfeksiyası: Helicobacter pylori bakteriyasının turşu mühitində yaşaya bilən bakteriya növü varlığında. mədə, adam ürək yanmasından şikayət edir. Bu əlamətə əlavə olaraq insanda ürəkbulanma, iştahsızlıq və arıqlama kimi əlamətlər də ola bilər.

• Mədə Xərçəngi: Davamlı ürək yanması ilə yanaşı, udmaqda çətinlik çəkən insanlarda 3 həftə və ya daha çox Xərçəng riskinə qarşı sağlamlıq müayinəsindən keçmək tövsiyə olunur. Səbəbsiz arıqlama, qidalanma zamanı qəfil toxluq hissi, ürəkbulanma və qusma, mədə ağrısı mədə xərçənginin ümumi əlamətlərindəndir.

yanıqlara səbəb ola bilər. Gluten və laktoza qarşı dözümsüzlük tez-tez ürək yanmasına səbəb olur. Bundan əlavə, alkoqol və siqaret, həzmsizlik, xoralar və yırtıq kimi müxtəlif xəstəliklər də mədə yanmasına səbəb ola bilər.

Ürək yanmasına nə yaxşı gəlir?

Çox müxtəlif sağlamlıq problemlərinə görə ürək yanması baş verə bilər. Əvvəla, ürək yanmasının səbəbi araşdırılmalı və ocaqlı xəstəlik lazımi qaydada müalicə edilməlidir. Bununla belə, heç bir əsas şərt yoxdursa, aşağıdakı tədbirlər mədə yanmasının qarşısını almağa kömək edə bilər:

Siqaret və Alkoqol istehlakı: Alkoqol istehlakı qastritə səbəb ola bilər. İnsanın ümumi sağlamlığını qorumaq, həmçinin mədə yanmasının qarşısını almaq üçün siqaretdən və spirtli içkilərdən imtina etmək tövsiyə olunur. Tez-tez mədə yanması üçün həll yolu kimi istifadə edilən bu təsirli üsul sayəsində mədə divarının həddindən artıq uzanmasının qarşısı alına bilər. Bu gün ən çox edilən səhvlərdən biri yeməkdən sonra yatmaqdır. Ən doğrusu, yeməkdən sonra oturma vəziyyətində olmaq və mümkünsə qısa bir müddət almaqdır. gəzintilər etməkdir. Yatmadan əvvəl 3 saat yeməkdən çəkinmək həm mədə yanması şikayətini aradan qaldırmağa, həm də insanın çəkisini idarə etməyə kömək edir. Reflü olan şəxslərin rahat paltar geyinmələri son dərəcə vacibdir.

Hündür yastıqda yatmaq: Qidalanmadan sonra 3 saat yatmaqdan çəkinmək lazımdır. Ürək yanması olan insanlara bundan qaçınmaq və mümkünsə hündür yastıqda və ya iki yastıqda yatmaq tövsiyə olunur. Beləliklə, mədə və mədə turşusunda olan qida maddələri yuxarı bölgələrə getmir.

Bütün bunlardan əlavə

• zəncəfil istehlakı, zəncəfil çayı içmək,
• biyandan istifadə etmək. qida əlavəsi və ya birbaşa qida olaraq kök ,
• yeməklərdə alma sirkəsi istehlak etmək,
• yeməkdən sonra qısa müddət ərzində saqqız çeynəmək mədə yanmasının qarşısını almaqda təsirli ola bilər.

Soda yerinə qazsız mineral su qəbul etməklə də ürək yanmasının qarşısını almaq olar. Ancaq bütün bu tövsiyələr bir həkim nəzarəti altında tətbiq edilməlidir.

_{oxumaq: 0}