Doğulduğumuz andan başqalarının qidalanmasına, qorunmasına və emosiyalarımızı tənzimləməsinə ehtiyac duyuruq. Bowlby-ə görə ehtiyaclarımızı ödəyən insanlarla aramızda yaranan ilk bağlar, dünya və digər insanlarla qurduğumuz bağların öncülləri özümüzün tikinti materiallarıdır. “Başqaları” tərəfindən sahiblənmək, qorunmaq, sevilmək, qayğı göstərmək və sakitləşdirmək şüurumuzda müsbət “öz modeli” yaradır, digər tərəfdən, insanların etibarlı və qayğı göstərməyə hazır olduqları müsbət “başqaları modeli” yaradırıq. və sevgi.
Biz "indini" yaşayarkən və "gələcəyi" qurarkən keçmişin izlərində gəzirik. Keçmiş əlaqələrimizi yeni əlaqələrimizə daşıyırıq. Əgər bizim “özümüz” modelimiz keçmişdə mənfi şəkildə qurulmuşdursa, yeni münasibətlərdə öz dəyərimizdən narahat olmaya bilmərik. Əgər “başqaları” modelimiz mənfidirsə, biz yaxınlığa olan ehtiyacımızı boğuruq və zərərdən qaçmaq üçün qaçma reaksiyaları nümayiş etdiririk. Keçmiş bağlılıq tərzlərimiz, “öz” və “başqaları” modellərimiz davranışlarımızı, xüsusən də sevgililər və həyat yoldaşları kimi yaxın münasibətlərdə müəyyən edir. Körpəlik çağımızda özümüzü dəyərli, başqalarını güvənli sayırıq və diqqət bizə lazım olan anda dərhal gəlirsə və ehtiyaclarımız dərhal ödənilirsə, etibarlı şəkildə bağlanırıq. Bu bağlılıq tərzi ilə biz hisslərimizi və düşüncələrimizi başqalarına açmaqdan, ehtiyaclarımızı ifadə etməkdən çəkinmir və asanlıqla yaxın əlaqələr qururuq. Özümüzə və bağlı olduğumuz insana müsbət münasibət bəsləyirik, həm özümüzə, həm də ona dəyər veririk. Tərbiyəçilərin qeyri-adekvat, qeyri-adekvat və/və ya balanssız reaksiyaları, əsəbi və narahat olmaları və stress altında, xəstələndikdə və ya ehtiyac duyduqda qeyri-mütənasib şəkildə müdaxilə etməmiz bağlılıq narahatlığının artmasına və stressə qarşı həssaslığın artmasına səbəb olur. Bu, həyat yoldaşımızın yaxın münasibətlərdə davranışına və əlçatanlığına həddindən artıq diqqət yetirməyimizə, bu istiqamətdə seçici qavrayışımızı kəskinləşdirməyimizə, münasibətlərə və həyat yoldaşına “yapışmağa” və daim yaxınlıq və bəyənmə axtarmağımıza səbəb olur. Kulincer və Təraşçı 2005). Yaxınlığa, qorunmağa, dəstəyə ehtiyac duyduğumuz zaman bizə baxanların soyuq, uzaq və qəzəbli davranaraq hisslərimizi ifadə etməmizə mane olması, bağlanma sistemini tetikleyecek davranışlardan qaçmağa, yaxınlığa qarşı həssaslıq inkişaf etdirməyə səbəb olur. və başqalarının dəstək ehtiyacları (Şaver və Hazan 1994). Yenidən xilas olmaq qorxularımız və narahatlıqlarımız bizi yaxın münasibətlərdə müdafiə fəaliyyətlərinə müraciət etməyə vadar edir. Yetkinlikdə ana-körpə bağlılığı romantik bağlılıqla əvəzləndiyi üçün bu münasibətlərə də oxşar müdafiələr keçir. Lansky (1987) ailə tədqiqatlarında sıx narsisistik zədə və zərərli vəziyyətlərlə ortaya çıxan bir çox müdafiə tapdı. Günah, impulsiv hərəkət, sıx məşğuliyyət və utanc kimi bu müdafiələr ər-arvad arasındakı emosional məsafəni tənzimləməyə xidmət edir.(Shaver, Hazan, & Bradshow 1988) Təhlükəsiz bağlanma tərzinə malik olan fərdlər qarşılıqlı məmnuniyyəti təmin etməkdə müvəffəqiyyətli olsalar da, Emosional cəhətdən təhlükəsiz əlaqələr və evliliyin inkişaf vəzifələrini yerinə yetirən (Feeney & Collins, 2001), etibarsız bağlılığı olanlar stresli evliliyin əsasını təşkil edir (Mikulincer, Florian, Cowen and Cowen, 2002).
Təhlükəsiz bağlı insanlaryaxın münasibətdə etibar, yaxınlıq, qarşılıqlı asılılıq, bağlılıq və məsuliyyət hiss edirlər. Başqalarına yaxınlaşmaqda və yaxınlaşmaqda özlərini rahat hiss etmirlər. Tərk edilməkdən qorxmazlar, qısqanclıq göstərməzlər. Qarşılıqlı həmrəyliyə üstünlük verən inteqrativ münasibət tərzini qəbul edirlər. Problemin həlli strategiyaları təsirli olur. Onlar dəstəkləyici mühit və açıq ünsiyyət təmin edirlər. Evlilik münasibətlərini qənaətbəxş hesab edirlər, daha az inciyirlər və daha az şifahi aqressiya nümayiş etdirirlər. Onlar daha az boşanırlar.
Qaçan bağlanma tərzi olanlar;başqa bir insanla yaxın münasibət qurmaqda çətinlik çəkir, etibar etməkdə və əlaqə qurmaqda çətinlik çəkirlər. İntrovert və soyuqdur, hisslərini ifadə etməkdən qaçır. Problemlərin həllinə çox əhəmiyyət vermir, tərəfdaşının ehtiyac və problemlərindən xəbərdardır yox, arvadının yaxın olmaq istəyi qarşısında narahat olur. O, həyat yoldaşı ilə aralarında məsafə istəyir. İşinə və hobbilərinə münasibətdən daha çox üstünlük verir. Evlilik gözləntiləri aşağıdır. Özünü təmin etməyə üstünlük verir. Münaqişədən çəkinir və ya incikliklə reaksiya verir.
Narahat bağlılıq tərzinə malik olanlar yaxınlıq haqqında ikili hisslərə malikdirlər. O, daimi emosional eniş-yoxuşlar yaşayır. Arvadının onu həqiqətən sevib-sevməməsindən, həqiqətən də onunla qalmaq istəməsindən narahatdır. Ən kiçik təhlükəni belə tez hiss edir, mənfi halları şişirdir. Buna görə də münasibətlərdə təhlükəsizlik hissini artırmalıdırlar. Güvən hissini “nəzarət” çərçivəsində təşkil etdiyi üçün həyat yoldaşı ona müsbət cavab verdikdə özünə inamı təmin edər, nəzarətdən çıxdıqda isə xəyanətə uğradığını düşünür (Mikulincer, 1998). O, muxtariyyət və müstəqilliyə imkan vermir. Həddindən artıq qısqanclıq, ehtiras, münaqişə və kin göstərir. Münasibətlərdə doymaz, ancaq tərk edilmək qorxusundan bədbəxt olsa da, evliliyə davam edir. Digər həyat yoldaşı tez-tez münaqişələr səbəbiylə münasibətdən uzaqlaşır.
oxumaq: 0
