Hamilə qadınlar üçün ayaq sağlamlığı üçün tövsiyələr

- Uzun müddət hərəkətsiz qalmaqdan çəkinin.

- Yüngül gəzintilər edin.

- Aşağı oturacaqlarda oturmaqdan çəkinin.

- Ayaqlarınızı uzadın. oturarkən.

- Yüngül gəzintilər edin. p>

- İsti vanna qəbul etməyin.

- Ayaqlarınızı soyuq su ilə yuyun.

- Yüngül gəzintilərdən çəkinin. günəş vannası qəbul edin.

- Uzanarkən ayaqlarınızı hərəkət etdirin. .

- Ağırlıq daşımayın.

- Lazım gələrsə, həkiminiz flebotrop dərmanlar təyin edə bilər.

- Hamiləlik dövründə skleroterapiya (iynə/köpüklə müalicə) və ya cərrahi müdaxilə edilmir.

- Vücuddakı varikoz damarlarının xüsusi müalicəsi yoxdur.

Onlar ağırlaşmalara səbəb olmur və doğuşdan sonra yox olur. Bununla birlikdə, normal doğuş əvəzinə bir sezareya bölməsi tələb oluna bilər.

>

                                       * Yerli dezinfeksiya – təmizləmə vacibdir

p>

                                                            * Erkən diaqnostika tələb olunarsa, nadir hallarda cərrahi müdaxilə tələb olunur.

/p>

- Əgər sizdə varikoz damarlarınız varsa və ya hamiləlikdən əvvəl venoz laxtalanma (DVT) olubsa, mütləq Damar Cərrahiyyəsi keçməlisiniz. Mütəxəssislə məsləhətləşin.

HAMİLƏLİK VƏ DAMARLAR

Damarlarla bağlı pozğunluqlar hamiləlik zamanı çox rast gəlinir. Səbəbləri:

*Mexaniki təsir: Uşaqlıq ana damarı (VCI) onurğalara və əzələlərə sıxaraq, qan dövranını çətinləşdirir.

*Hamiləlik zamanı qan həcminin və ürək qan axınının artması.

*Hormonal təsir; Progesteron     – Hamar əzələ liflərinə rahatlaşdırıcı təsir göstərir.

   ; -Venoz tonunun azalmasına səbəb olur.

               Estrogen    -kapilyarların keçiriciliyini artırır.

                                                       Venoz damarların tonusunun azalması (vaslanma)                   Estrogen                                                                                                                                                ​

*Laxtalanmaya meylin artması;

- Fibrinogen, Faktor III və Trombosit aktivliyində artım (20%-dən çox),

(Hamiləliyin əvvəlində fibrinogen 300 mq% olduğu halda, 14-cü həftədə artır. və 37-ci həftədə 440 mq% olur .)

- Fibrinolitik aktivliyin azalması müşahidə olunur.

*Qan axını ilə bağlı amillər; (Hct azalır, Özlülük artır)

*Digər    - Ailə meyli,

    - Sakit, oturaq həyat tərzi,

    - Hərəkəti məhdudlaşdıran iş mövqeyi,

    - Sakit, oturaq həyat tərzi,

    - Hərəkəti məhdudlaşdıran iş mövqeyi, p>

    - Avtomobil sürmək və ya uzun müddət səyahət etmək,

    - Düz və ya çox geyinmək hündürdaban ayaqqabılar,

    - Piylənmə, həddindən artıq çəki artımı

- Döşəmə istilik mühiti,

    - İsti vannalar,

    - Çoxsaylı hamiləliklər,

    - Hamiləliklər arasında qısa müddətin təsiri var..

 

HAMİLƏLİK ƏSZƏRİNDƏ ÇƏKİLƏN ÇƏTİNLİKLƏR:

*Funksional Venöz Çatışmazlıq, (Ağır ayaqlar, bəzən qaşınma-uyuşma və gecə krampları ola bilər. Semptomlar çox yüngüldür, damar klapanlarında çatışmazlıq yoxdur. Varikoz damarları görünmür. Ayaq biləyinin ətrafında ödem və ya rəng dəyişməsi yoxdur.)

*Varikoz damarları (Onlar nazik genişlənmiş damarlar şəklindədirlər. 80%-i doğuşdan sonra yox olur.)

*Venozun durğunluğu (Qan yığılması)

*Ayaqlarda venoz çatışmazlıq, cinsiyyət nahiyəsində venaların genişlənməsi,

*Hemoroid,

*Tromboembolik hadisələr: Səthi, Dərin və Çanaq damarlarında flebit.

oxumaq: 0

yodax