Fibromiyalji sindromu geniş yayılmış ağrı ilə birlikdə həssas nöqtələrin mövcudluğunu ehtiva edən şikayətlər qrupudur. Cəmiyyətdə onun tezliyi 1-5 faiz arasında dəyişir. Qadınlarda tez-tez görülsə də; Bu, həm cinsləri, həm də bütün yaş qruplarını təsir edə bilən bir vəziyyətdir.
Zəiflik və yorğunluqla özünü göstərə bilər
Əsasən geniş yayılmış bədən ağrısı, yuxu pozğunluğu, yorğunluq, əzələ sərtliyinə səbəb olur. bütün bədən, baş ağrıları, əllər və ayaqlar.Uyuşma kimi bir çox müxtəlif şikayətlər birlikdə baş verə bilər.
Bu sindromun səbəbi tam olaraq bilinməsə də; Məlumdur ki, travma, idman zədələri, yuxu pozğunluqları, vegetativ disfunksiya və psixoloji pozğunluqlarla əlaqəli ola bilər.
3 aydan çox davam edən simptomlara diqqət yetirin!
Diaqnoz Fibromiyalji tez-tez anamnezində xroniki ağrı və həssas nöqtələr aşkar edilir.O, fiziki müayinə ilə müəyyən edilir. Bu tarixə bədənin yuxarı və aşağı yarısında ən azı 3 ay davam edən ağrı daxil edilməlidir. Fiziki müayinə əvvəllər müəyyən edilmiş 18 tender nöqtəsindən 11-də ağrı göstərməlidir. Şikayəti izah edəcək fiziki tapıntıların olmaması gözlənilsə də, regional və sistemik xəstəliklərin differensial diaqnostikasını aparmaq üçün ətraflı müayinənin aparılması vacibdir.
Xəstəlik haqqında şüurlu olun h3>
Unutulmamalıdır ki, fibromiyalji sindromu proqressivləşmir və xəstələrin uzunmüddətli ömür uzunluğuna təsir etmir. . Hər şeydən əvvəl xəstənin maarifləndirilməsi vacibdir. Nəzərə almaq lazımdır ki, uzun müddət oturma, ayaq üstə durma, stress, uzun müddətli yazı yazmaq, ağırlıq qaldırmaq, qolların iş səthində gərgin vəziyyətdə olması kimi faktorlar fibromiyalji əlamətlərini ağırlaşdıra bilər.
Uyğun müalicə ağrıları azaldaraq həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırır
Müalicənin məqsədi fiziki və sosial həyatı ağrı və yorğunluqdan təsirlənən şəxsin şikayətləri üçün müalicə variantları hazırlamaqdır. Dərman müalicəsində ağrıkəsici, əzələ gevşetici və antidepresanlara üstünlük verilə bilər. Fiziki terapiya agentlərinə əlavə olaraq məşqlər (gəzinti, qaçış, velosiped idmanı) tövsiyə olunur. Fibromiyalji müalicəsində daha çox xəstənin şikayətlərinə dərman müalicəsi tətbiq edilir. Fiziki müalicədə istilik, soyuq və elektrik stimulyasiyasının fizioloji təsirlərindən istifadə edir. Məqsəd ağ əzələləri rahatlaşdırmaq və yumşaq toxuma ağrılarını aradan qaldırmaqdır. Gəzinti, idman velosipedi və su prosedurları kimi aerobik məşqlər ağrıya nəzarət etmək əvəzinə xəstələrin fiziki funksiyalarını artırır və ağrılı nöqtələrin qavranılmasını azaldır.
oxumaq: 0
