Həm həyat hadisələri, həm də öz içimizdə yaşadığımız çətinliklər haqqında düşünəndə bəzən elə bir nöqtəyə gələ bilərik ki, öhdəsindən gələ bilməyəcəyik. Problemlər böyüməzdən, sümükləşmədən və ya yeri dəyişməzdən əvvəl dəstəyə ehtiyacımız olan yerdə ola bilərik. Bu problemlər çox müxtəlif ola bilər. Əsas odur ki, vaxtında müdaxiləyə icazə verəsiniz. Vaxtında müdaxilə çox vaxt yaxşı həyat sıçrayışlarına səbəb olur. Bundan çox xoşbəxt olacaqsınız. Izana olaraq problemlərinizi həll etmək üçün peşəkar psixoterapiya və ya məsləhət planında sizinlə birlikdə yola düşdük. Bu plan və yol sizə xasdır. Şəxsiyyət quruluşunuz, ehtiyaclarınız, məqsədləriniz, mübarizə strategiyalarınız və xüsusi vəziyyətiniz və s. Bu kimi bir çox element bizim psixoterapiya planımızın konturlarını təşkil edir.
Proses necədir?
Seanslar, xüsusilə ilk seans, Başlayır ölçüsünü müəyyən etməklə. Hiss etdikləriniz və düşündükləriniz, yaşadığınız sıxıntının ifadəsi, müəyyən etdiyimiz xəritə parçalarını beynimizə yerləşdirməyə başlayır. Probleminizi səmimi şəkildə izah etməyiniz bizim üçün çox vacibdir. Siz izah edərkən biz zehnimizdə peşəkar şəkildə yol xəritəsimizi yaratmağa başlayırıq. Ən əsası, bizə açdığınız mənəvi məxfilik həmişəlik təhlükəsizdir. Hətta bu əminlik sizi ilk başda düşündüyünüzdən də çox rahatlaşdıracaq.
Uşaqlıqda başlayan qeyri-sağlam ruhani inkişaf sxemləri zamanla mənəvi ağrıya çevrilir. Buna görə də terapiyanın məqsədi dözülməz hala gələn bütün ağrıları azaltmaq və daxili konfliktləri aradan qaldırmaqdır.
Terapiya nəticəsində insan öz emosional, düşüncə və davranış sxemlərini problem- terapevtin rəhbərliyi altında qazanılan yeni texnika və yanaşmalarla həll etmə bacarıqları. Beləliklə, o, həyat hadisələri və psixoloji problemlərin öhdəsindən gəlməyi öyrənir.
Fərdi problemlər:
▪ Depressiya
p>
▪ Narahatlıq
▪ Panik Atak
▪ Sosial Fobiya
▪ Obsesif Kompulsif Bozukluk
▪ Travma və Stress ;Əlaqədar Bozukluklar
▪ Somatizasiya və Psixosomatik Problemlər
▪ Yemək və ya yuxu pozğunluqları
▪ Sevgili və ya həyat yoldaşı ilə münasibət problemləri, ünsiyyət problemləri
▪ Münasibətlərdə güvənsizlik, qısqanclıq
▪ Sevgili ilə ayrılıq, tərk edilmə, tərk edilmə
▪ Aldatma, aldatma problemləri
▪ Boşanma, boşanma ilə mübarizə proses tanışlıq və boşanmadan sonra uyğunlaşma, tək valideynlik
▪ Sosial təcrid, münasibətlərdə narazılıq
▪ Başqalarına güvənməmək, şübhələnmək, əlaqə qura bilməmək
▪ Cinsi problemlər
▪ İş həyatında yorğunluq, narahatlıq, stress, rəqabət, münaqişələr
▪ Məktəb problemləri, dərsə motivasiyanın olmaması, kursun müvəffəqiyyəti
▪ İmtahan narahatlıq, universitet imtahanında performans narahatlığı, narahatlıqla mübarizə
▪ Ümumi bədbəxtlik, melanxolik, yadlaşma və təklik
▪ Narahatlıq, narahatlıq, çaxnaşma, həyatın məsuliyyətlərinə qarşı narahatlıq
▪ Düşüncə, diqqət problemləri, unutqanlıq
▪ Özünə inam, qeyri-adekvatlıq, qeyri-adekvatlıq hissləri, özünü tənqid, dəyərsizlik hissləri
▪ Xeyr deyə bilməmək
▪ Asılılıq, təkbaşına bacarmamaq, fədakarlıq
oxumaq: 0
