Bu, romantik məqalə deyil, əksinə, çox ciddi sağlamlıq riskinə işarə edir. Hər 30 qadından biri süd vəzi xərçəngindən ölürsə, hər üç qadından biri ürək xəstəliyindən dünyasını dəyişir.
Qadınlar olaraq sağlamlığımızı təhdid edən xərçəng növləri haqqında intensiv məlumat alırıq. Biz qızlarımıza uşaqlıq boynu xərçəngindən qorunmaq üçün HPV peyvəndi verməyə başladıq və biz böyüklər olaraq ildə ən azı bir dəfə PAP yaxma testi keçirməklə prekursor lezyonları axtarırıq. Döş xərçəngində evdə fiziki müayinədən ultrasəs və mamoqrafiyaya qədər bir çox erkən diaqnoz üsullarından istifadə etməyimiz tövsiyə olunur. Xərçəng hallarında azalma olmasa da, bu tədbirlər sayəsində erkən diaqnozlar artır. Bununla belə, biz eyni dərəcədə vacib olan başqa bir riski də nəzərdən qaçırırıq: ürək-damar xəstəlikləri.Bu xəstəliklərin kişilərə xas olduğunu düşünmək əslində biz qadınları böyük risk altında qoyur, çünki ürək-damar xəstəlikləri dünyada qadınların ölümünün bir nömrəli səbəbidir. Avropada qadın ölümlərinin 54 faizinin ürək-damar xəstəliklərindən qaynaqlandığı məlumdur.
Anadolu Sağlamlıq Mərkəzi Kardiologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Nevrez Köylan: “Qadınlarda bu xəstəliklərin yaranma yaşının bir az gec olması qadınları ürək xəstəlikləri baxımından daha çox diqqətdən kənarda qoyur. Digər problem isə qadınlarda baş verən simptomların kişilərdəki kimi dramatik şəkildə özünü göstərməməsidir. "Hormanlarının onları qoruduğu inancı, əslində yanlış deyil, qadınların özlərinə etinasız yanaşmasına səbəb olur" deyir.
Siqaret, diabet, yüksək xolesterin, hipertoniya, piylənmə və oturaq həyat tərzi ürəyi tetikleyen faktorlardır. qadınlar və kişilər üçün xəstəliklər ümumi amillər. Bununla belə, qadınlar üçün daha iki risk faktoru var: Menopoz və doğum nəzarət həblərinin siqaretlə eyni vaxtda istifadəsi... Prof. Dr. Nevrez Köylan, “Səbəblər insana və digər amillərə görə dəyişir. Ürək-damar xəstəlikləri qadınlarda kişilərə nisbətən 10 il gec baş verir. Xüsusilə postmenopozal dövrdə risk artır. Bu artımın səbəbi qismən hormonların hipertoniya, şəkərli diabet, qan lipidlərinin artması, piylənmə və metabolik sindroma qarşı qoruyucu təsirlərinin itməsi ilə bağlıdır.
İşləyirsənsə stressdir, işləmirsənsə piylənmədir
İşdə və evdə ikiqat məsuliyyət daşıyan qadınların məsuliyyəti artır. onların stressi və bu vəziyyət qadınlarda ürək-damar xəstəlikləri riskini artırır.Bunun çox görülməsinə zəmin yaradır. Stressin səbəb olduğu metabolik dəyişikliklər aterosklerozun əmələ gəlməsini sürətləndirir. Stress altında ürək döyüntüləri artır, qan təzyiqi yüksəlir, maddələr mübadiləsi ən yüksək səviyyədə işləməyə başlayır ki, bu da maddələr mübadiləsinin daha çox sərbəst radikalların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Stress xroniki hal aldıqda ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərir. Digər tərəfdən, bədən stress zamanı qurban verilən ilk hormonlar cinsi hormonlar olduğundan, xroniki stress vəziyyətində qadınların hormonal tarazlığının təsirlənməsi daha asan olur.
Kaloriya və qida qəbulunun asanlığı artır. hazır qidaya artan meyl xüsusilə işləməyən qadınlarda sürətli çəki artımına səbəb olur. . Hipertoniya və şəkərli diabetin inkişafı xüsusilə qadınlarda özünü göstərir. Bu da ürək xəstəliklərinin qadınlarda daha çox olmasına səbəb olur.
Piylənmədə kişiləri qabaqlayırıq
Qadınlarda hipertoniyaya yoluxma halı 30-40 faizdir. kişilərə nisbətən daha yüksəkdir və bu fərq yaş artdıqca artır. Digər tərəfdən, piylənmə kişilərə nisbətən qadınlarda daha çox rast gəlinir. Metabolik sindromun (şəkərli diabet, yüksək xolesterin və hipertoniyanın birləşməsi) yayılması kişilərdə 27 faiz, qadınlarda isə 45 faiz təşkil edir. Bütün bu yüksək göstəricilər bütün qadınlarda müəyyən dərəcədə ürək xəstəliyi riskini artırır. Bunlara menopoz əlavə olunduqda orqanizmdə yağ paylanması mənfi təsirlənir və qan yağlarının strukturu dəyişərək ürək xəstəliklərinə səbəb olur.
oxumaq: 0
