Hər bir insan əlaqəsi güc əlaqəsidir. Niyə insanlar evlilik zamanı ayaqlarını tapdalayırlar? Kim söz sahibi olacaq?
Zəhmətkeşlikdən əziyyət çəkirsiniz? Tənqid və ya təhqirlərə məruz qalmısınız? Yaxınlarınızdan şantaj? Qarşınızdakı insan ananız, həyat yoldaşınız, müdiriniz, hətta uşağınız da ola bilər. O, həmişə haqlı və dominant olmaq istəyə bilər. O, hətta sizi sevdiyi əhval-ruhiyyəyə salmaq istəyə bilər. İradənizi, həyat sevincinizi, özünüzə inamınızı və heysiyyətinizi, hətta gələcəyinizi də əlindən alır. O, sizi mənasız şəkildə tənqid edir. “Qız, sənə deyirəm; "Gəlinim, başa düşdün" kimi...
Səni sevənlər bu halın fərqinə varmır. Məsələn, həyat yoldaşınızın gözəl bir insan olduğunu və vəziyyətlə bağlı çox şey etdiyini söyləyirlər. Qarışıq olursunuz. Özündən şübhələnirsən, özünü çoxdan paxıl, bacarıqsız, pis qəlbli hesab edirsən... Atalarımız çoxdan “Kənar səni, içim məni yandırır” və ya “yaxşı əllər” deyib.
Uzun müddət ərzində ətrafınızdakı insanlar sizə bənzəyir. Onlar uzaqlaşmağa başladılar, yoxsa siz onlardan təcrid və təcrid olunduğunuzu hiss etdiniz?
Manipulator evdə sizə fərqli yanaşır və xaricdə fərqlidir. Həyat yoldaşınız yataq otağında bir şeydir, yemək otağında isə başqa; O, öz ailəsi və sizin ailəniz ətrafında fərqli davranır.
Narsisistik pozğunda cinsi sahələrdə də pislik və qəddarlıq görünür. Onun çoxlu maskaları var. Başlanğıcda o, çox mülayim, şəxsi aldadıcıdır. Qarşısının daxili və xarici zənginliyi onu illərlə sadiq bir insan kimi göstərə bilər. Ətrafındakıların bütün sərvətlərini məhv edəndə tarakan kimi əzir. İflas edən zənginlərin dərdləri, yaxın ətraflarında nərgiz varsa, ikiqat olur.
Bu gün “fərdlik” o qədər artıb ki, hər bir gənc digərini incidən şişirdilmiş narsistə çevrilib. . İstehlak əsrində mal istehlak edildiyi kimi insanlar da bir-birinin ümidlərini yeyib kənara atırlar. Travma qurbanı başqa bir əlaqədə travmatik təcavüzkar olur. Belə ki, sosial eroziya artmaqda davam edir və bu vəziyyətə qarşı heç bir tədbir görülməsə, evlilik institutu əziyyət çəkməyə davam edəcək.
Alışılma müddəti qısa, əlaqənin başlaması tez, boşanma reaktiv sürətində...
Patoloji cütlərin uşaqları isti bir evə sahibdirlər.Mümkün olduğu qədər onu ev deyil, cəhənnəm kimi qəbul etdikləri üçün. Onlar ən uzağa gedirlər.
Münasibətlərdəki qəddarlıq və istehlakçılıq hətta mahnı sözlərində də əks olunub. “Sevmək razı olmaq demək deyil, sevgi səbəbsiz sevilir” deyən liriklər çoxdan unudulub. “Ağmaz, inciməz, gəl” şüarı ilə aldadan mahnılar dəb halını alıb. Sevgi qarşıdakı insanı olduğu kimi qəbul etmək deyil. Əgər qarşı tərəfi qəbul etsəniz və davamlı olaraq "uyğunlaşsanız" yanıb-sönəcəksiniz. Uyğunlaşma və səbir qısa müddətli ola bilər. Uzunmüddətli münasibətdə “kompromis və mübadilə” olmalıdır. Münasibətlərdə daim uyğunlaşan və fədakarlıq edən insan həyat sevincini və özünə hörmətini itirə bilər.
Həddindən artıq yardımsevərlik və ehtiras maskası altında həyat yoldaşları arasında manipulyasiya da baş verə bilər. Özünü vazkeçilməz edib sizə zərər verə bilər. O, xidməti ilə sizi şantaj edə bilər. Belə bir insan sizin dayəniz də ola bilər.
Yalnız başqalarından istifadə etməklə şəxsi məmnunluq axtarmaq hər iki tərəf üçün bədbəxtliklə nəticələnəcək. Xoşbəxtliyimizin və uğurumuzun memarı olmaq vəzifəsini heç kimə verməsək, emosional zorakılıq ehtimalını azaldarıq.
Münaqişə düzgün istifadə edilərsə, əlaqələri gücləndirir. Ara-sıra kiçik şəlalələr hələ də axan çayda yığılan çirkləri təmizləyib kənara atırlar. Münaqişə də belədir, münasibətləri təmizləyir. Münasibətin yox olacağından qorxaraq hər zaman susmaq düzgün deyil.
Məsələn: Yetim böyüyən və narsist ərinə ağa-kölə münasibəti quran qadın " Məni qoyub getsən, öləcəm” deyərək ərini 5-6 ildən sonra qaçırmış kimi tərk edib. Narsist sizi tənqid edərək sizi səfərbər edir və günahkarlıq hissini ələ keçirərsə, bundan ömür boyu istifadə edər. Münasibətlərin sonunda insanların ruhları bədənlərindən daha çox ağrıyır və antidepresanlar bu ağrıları müalicə etmir.
Narsist həm də sizə yaltaqlanaraq sizi motivasiya edir. Özünüzə inamınız başqasının razılığından asılı olmamalıdır. Uşaqlara olan sevginizi şərti qoymasanız, onları gələcəkdə nərgizlərin qurbanı olmaqdan qoruyacaqsınız. Narsistlər utancaqdırlar. Asılı və qərarsız insanları özlərinə qurban verirlər.
Narsistlər çox yaxşı yalan danışırlar. Əgər onun yalanı üzə çıxsa, onu elə təkəbbürlə inkar edər ki, susarsan. Məsələn: Hərbi Akademiya diplomundan başqa heç bir sənədi olmayan nərgiz otuz ildir ki, ətrafdakı hər kəsə İTU mühəndisliyi məzunu olduğunu deyir. Son dediyi adam həqiqətən idi BTİ-dən mühəndis olanda arvadı çox qorxdu və utandı, BTİ-dən olan mühəndis isə sual vermədən vəziyyəti həqiqət kimi qəbul etdi. Daha sonra arvadı “sən mühəndis deyilsən” deyəndə o, elə qışqıraraq, təhqir edərək cavab verdi ki, məsələ həmişəlik bağlandı.
Narsist arvadının bütün sosial çevrəsini işğal edir. Arvadının güclü və xasiyyətli qohumlarının yanında özünü doğrultmaq və xoş niyyətli olmaq üçün qeyri-normal davranışlar sərgiləyir. Məsələn: Zəngin, qüdrətli qardaşı bacısına deyirdi ki, maddi imkanını saxlasın, ərinə verməsin. Sarışın işçisi ilə münasibətinin rəis-işçi səviyyəsindən çox fərqli olduğunu izah etməyə çalışırdı. Bunu hiss edən narsist ər, evliliklərinin ildönümü üçün həyat yoldaşı üçün aldığı nəhəng nefrit boyunbağını qardaşının iş yerində taxaraq, öpərək, qoxusunu alaraq iki bacı-qardaşı illərlə susdurmağı bacarıb. Bu illərdə o, arvadının bütün var-dövlətini ələ keçirmiş, yanındakı sarışını gələcək arvadı elan etmiş, sonra da onu bir parça kimi kənara atıb tapdalamışdı. Nərgizlər “Qaz olan yerdə toyuq əsirgəməz” demişlər olmalıdır.
Narsist həyat yoldaşının adından cavab verir və qərar verir. Məsələn: Həmişə işləyir, yemir... və qurban qorxudan utanır və ya yemək yeyə bilmir. Etsə belə, narsist onu bu qədər vaz keçəcək. Narsist partnyorunu dünyanın qalan hissəsindən təcrid edə, onu işini tərk etməyə məcbur edə və yüksəlməsinə mane ola bilər. Başlanğıcda bunu həmişə yaxşı niyyət naminə edir
Narsist ana isə oğlunu boşa bilir, qızının evlənməsinə mane olur, bəydə qüsur tapır. qızı ağzını açmadan qalsın və bunu belə məharətlə edir...
Həyat yoldaşınız anti-sosialdır.Əgər belədirsə, hamı sizi başa düşəcək və ya xəbərdarlıq edəcək. Siz daha asan kömək alacaqsınız. Əgər narsistiniz həyat yoldaşınızdırsa, siz sıxışdırılacaqsınız və yaxınlarınızdan kömək deyil, tənqid alacaqsınız.
Həyat yoldaşınız vəfat edibsə, bütün sağlam düşüncəli insanlar yaranıza dərman olacaq. Əgər narsist həyat yoldaşınız sizi aldadıbsa, demək olar ki, bütün qohumlarınız sizi tənqid edəcək. (Bəzəmədin... Onu çox bəzədin... Onu çox şərəfləndirib, korladın... Onu paxıllıq etsəydin... Ona sadiq olduğunu deməməliydin.. .)
Narsistin ehtiyac duyduğu tək şey, ona diqqət yetirə bilməyəcək qədər məşğul olan anasından gözlədiyi mükafat və ya təsdiqdir. Uşaq ailəsinin həvəsləndirilməsi və həvəsləndirilməsi Rəhbərliyə ehtiyacı olduğu halda, narsist uşaqlıqda bundan məhrum idi. Analitik nəzəriyyələr belə desə də, mənim şəxsi təcrübəm ondan ibarətdir ki, genetik ötürülmə çox yüksəkdir.
O, sizi istiqanlılıq və yardımsevərliklə bağlayır, sonra yox olur və çatışmazlıq yaradaraq sizi necə özündən asılı vəziyyətə salacağını bilir. Əvvəlcə hədəfini ovsunlayaraq uyuşdurur və ağlını əlindən alır. Tələbləri yerinə yetirilmədikdə qəzəbi sizi çox incitəcək. Narsist, məkrli şəkildə çatışmazlıqlarını vurğulamaqla qurbanın özünə inamını sarsıdır. Məsələn: Bayram günlərində baş çəkdiyim qayınanam məni ağrıdan bir şəkildə belimdən qucaqlayıb sıxıb “şükür Allaha, sağaldın” dedikdə, “Sən kökəldilər”. Səhər yeməyində ac qarnım bu sözlərlə doldu.
Narsist təkcə özünə inamınızı zədələmir, həm də dostlarınızın mənfi cəhətlərini vurğulayır, sizi onlardan uzaqlaşdırır və sizi tək və gücsüz qoyur. Sonra da “heç kimlə anlaşa bilmirsən, mənimlə niyə anlaşasan?” deyərək üstünə çıxmağa çalışır. Zəif tərəfinizi vurğulayaraq onları göstərir. Məsələn: Həyat yoldaşı uzaqda olarkən o, evin ən bərbad vəziyyətini kameraya çəkir və anasına və qayınanasına göndərir.
Xülasə olaraq, Narsist qurbanını özündən uzaqlaşdırır. sevdiklərindən, sevdiklərindən, hətta özündən də. "Bu necə mənəm?" Siz özünüzə suallar verməyə davam edirsiniz.
Ona görə də qurbanı alçaltmayın, başa düşməyə çalışın. Narsist üçün başqaları subyektlər deyil, obyektlərdir. Normal insan bu haqda düşünə də bilməz.
Hər bir insanın çatışmazlıqları, çatışmazlıqları, çatışmazlıqları və zəiflikləri var. Elə bir insan yoxdur ki, ruhunda irili-xırdalı çatlar olmasın. Narsisistik pozğun bu çatları tapmaqda və onların içindən gizlicə girməkdə çox bacarıqlıdır. Bir qaya olsan belə, səni oyardı. Əlinizdə olan hər şeyi verməklə sədaqətini qazandığınızı düşündüyünüz narsistin müqavimət göstərdiyiniz zaman nə edə biləcəyini belə təxmin edə bilməzsiniz... Şantaj və təhdidlər də övladlarınıza, mallarınıza yönəlib. O, hər şeyi, o cümlədən səni qurban verə bilər. Övladlarınızı, reputasiyanızı və iqtisadiyyatınızı qurban verəcəyiniz üçün ömür boyu susacaqsınız. Əgər gələcək gələcək qurbanını hazırladısa, o, səni buraxacaq.
Narsistiniz sizi buraxacaq. Cazibədarlıq mərhələsi çox xoşdur; Qurban ömür boyu o günlərin yenidən qayıtmasını gözləyir... Narsist heç vaxt birbaşa və açıq ünsiyyətə gələ bilməz. Bir dəfə susduqda, səssizliyin səsinə dözə bilmədiyin üçün təkrar-təkrar danışırsan və özünü çox açmağa məcbur olursan. Bu arada o, daha sonra istifadə olunacaq çatlarınızın çoxunu müəyyən etdi.
Yalan danışmaq narsist üçün adi bir şeydir. Nəyisə qazanmaq və ya gizlətməkdən başqa çox yalan danışır. Öyünmək, öyünmək, insanlar arasında nifaq salmaq... Narsistin yalanları psixopatın yalanlarından daha çoxdur və hətta onları təəccübləndirir. Unutmayın, narsistin emosional empatiyası yoxdur və əziyyət çəkmir. Emosional və şifahi intiqamınız çox yaxşı nəticə verməyəcək.
oxumaq: 0
