Demək olar ki, hər bir insan həyatının bir dönəmində yuxusuzluqla qarşılaşır. Cəmiyyətin 30 faizi 2 aydan çox davam edən və həftədə 2-3 gecədən çox baş verən xroniki yuxusuzluqla mübarizə aparır. Xroniki yuxusuzluqdan əziyyət çəkən xəstələrin 10 faizi dərman müalicəsi alır. Bununla belə, yuxusuzluq üçün dərman istifadə etmək, xəstəliyin arxasında duran səbəblərə məhəl qoymadan müvəqqəti və qısa müddətli müalicədən başqa bir şey deyil. Yaxşı, xroniki yuxusuzluq nədir?
100-ə yaxın yuxu pozğunluğu var!
Yuxusuzluğun səbəblərinin yüzdə 30-u xüsusi yuxu pozğunluğu mərkəzlərində diaqnoz qoyulur. müalicə.Narahat ayaq sindromu və yuxu zamanı dövri hərəkət pozğunluğuna səbəb olur. Obstruktiv yuxu-apne sindromu əhalinin ən az 4-5 faizində müşahidə edilir və yuxu zamanı xoruldama, tənəffüs tutulması kimi səbəblərdən meydana gəlir. Tez-tez baş verən simptomları və ağırlaşmaları səbəbindən obstruktiv yuxu-apne sindromu xəstənin yaşıdlarına nisbətən səhiyyəyə 8-16 dəfə çox pul xərcləməsinə səbəb olur. Xəstələr diaqnoz qoyulana qədər orta hesabla 8 il itirirlər.
Prof.Dr.Hakan Kaynak, hipertansiyonlu xəstələrin təxminən yüzdə 50-də obstruktiv yuxu-apne sindromunun görüldüyünü ifadə etdi;
“Eyni şəkildə obstruktiv yuxu-apne sindromu olan xəstələrin təxminən 50 faizində hipertansiyon olduğunu görürük. Obstruktiv yuxu-apne sindromu əlavə əhəmiyyət kəsb edir, çünki o, damar xəstəlikləri üçün bütün məlum risk faktorlarından daha vacibdir və digər risk faktorlarını ehtiva edir. Onu da qeyd etmək yerinə düşər ki; “İnfarkt və ya insult səbəbiylə müşahidə altında olan xəstələrin 60-70 faizində obstruktiv yuxu-apne sindromunun olması aşkar edilib”. Ən son təsnifatlarda 100-ə yaxın yuxu pozğunluğu müəyyən edilmişdir.
Yuxu-apnea yol qəzalarının demək olar ki, yarısından məsuldur
Obstruktiv yuxu-apne sindromu yolda və işdə yuxu pozğunluqlarının ümumi səbəbidir.Onun qəzalarda rolu indi başa düşülür. Məlum olub ki, yuxu apne sindromu olan xəstələrin yuxusu dünyanı silkələyən böyük fəlakətlərin və yol-nəqliyyat hadisələrinin az qala yarısından məsuldur. Bu səbəbdən dünyanın bir çox ölkəsində və Türkiyədə müalicə olunmamış yuxu-apne sindromu olan xəstələrin sürücülük vəsiqəsi almasına qanunla mane olur. A. Ancaq praktiki tətbiq hələ ki mümkün deyil.
Kimlərə müalicə lazımdır?
Yuxuya gedə bilməyənlər, gecə tez-tez oyananlar, oyananlar. səhərlər kifayət qədər yuxu almadan və bir neçə ay ərzində bu əlamətləri yaşayın.Problem yaşayanların müalicə üçün müraciət etmələri faydalı olardı.
Prof.Dr.Hakan Kaynak gün ərzində yorğun və yuxulu olan xəstələrə bu şikayətlərini iş həyatındakı çətinliklər və stress kimi səbəblərlə əlaqələndirməzdən əvvəl bir mütəxəssisə müraciət etmələrini tövsiyə edir.Müraciət etmələri lazım olduğunu söyləyir. Xoruldayan, gecələr tərləyən və tez-tez tualetə getmək ehtiyacı ilə oyanan xəstələr yuxu apne sindromu riski səbəbiylə müraciətlərini təxirə salmamalıdır. Yuxu pozğunluqları hipertoniya, diabet, piylənmə və ürək xəstəliklərində də rol oynaya bilər. Ona görə də bu xəstələrin dəstək üçün müraciət etmələri həyati əhəmiyyət kəsb edir.
Müvafiq test xəstənin şikayətinə uyğun seçilir.
Yuxu həkimləri, məsələn, yuxu həkimləri. digər həmkarlar, əvvəlcə xəstəni dinləyin və onları müayinə edin. Lazımi müayinələrdən sonra digər tibb sahələrindən fərqli olaraq müalicə mərkəzlərində diaqnoz üçün yuxu testlərindən istifadə edilir. Xəstənin şikayətləri həkimə testin necə seçiləcəyinə rəhbərlik edir. Yuxu testləri xəstənin vəziyyətindən asılı olaraq mərkəzdə və ya evdə aparıla bilər. Müayinə zamanı xəstə və həkim birlikdə hansı testin aparılacağına qərar verirlər.
Müalicəsiz yuxu xəstəliyi yoxdur
Bir çox xəstələrdə belə bir qərəz var ki, Yuxu testi zamanı "yata bilməyəcəklər" Yuxu həkiminə müraciət etməkdən qaçır. Ancaq Prof.Dr.Hakan Kaynak yuxu testi zamanı yata bilməyənlərin istisna olduğunu deyir. Bəzi xəstələr hətta evdə olduğundan daha yaxşı yatdıqlarını bildirirlər. Narahat ayaq sindromu olan xəstələrin gecə saatlarında hərəkət məhdudiyyətindən narahat olacağını və bu səbəbdən bu xəstələr üçün yuxu testindən qaçınılması lazım olduğunu bildirən Prof.Dr.Hakan Kaynak, müalicə olmadan yuxu xəstəliyinin olmadığını vurğulayır.
oxumaq: 0
