İnsan niyə aludə olur? Asılılıq yalnız narkotiklərə aiddirmi? Asılılıq nə üçün çətin prosesdir?
Bəşər tarixi boyu psixi proseslərə təsir edən bir çox bitki və süni maddələr kəşf edilmişdir. Qədim dövrlərdə insanlar təcrübələr apararaq bəzi bitkilərin psixi proseslərə təsir etdiyini aşkar etdilər. Bəzən onu tapan insanlar bu maddələrə aludə olurlar. Bu maddələr tarixi proses boyu həmişə mövcud olub və bundan sonra da mövcud olacaq. Bəs, bu maddələrin bizim üçün problemli tərəfləri nələrdir? Narkomaniya və ya asılılığa səbəb ola biləcək hər hansı faktor ondan istifadə edən insana xoş təsir bağışlayırmı? Bəli, yaradır. Bəs niyə hamımız ondan istifadə etmirik? Səbəbini izah edim: Həyatınızda ən çox həzz aldığınız fəaliyyətdən, ən çox sevdiyiniz insandan və ya həyatınızın ən gözəl xatirələrindən onlarla, yüzlərlə, minlərlə dəfə daha çox həzz və məmnunluq verən sizə verilən bir mükafatı təsəvvür edin. Bəs siz bu mükafatı bir daha almayanda nə edirsiniz? Yenidən əldə etmək üçün hər şey... Bəs siz davamlı olaraq bu mükafatı aldığınızda və bu vəziyyətə qarşı immunitetiniz yarandıqda və bu sizə əvvəlki kimi həzz vermədikdə nə edirsiniz? Bundan sonra sizə həzz verə biləcək heç bir maddə, heç bir insan, heç bir həyat tərzi olmayacaq. Dostlarınızdan, ailənizdən, yaxınlarınızdan və ya maraqlandığınız insanların heç biri belə güclü həzz mexanizmini əvəz edə bilməyəndə nə edəcəksiniz? Onları həyatınızdan siləcəksiniz. İndi isə bütün həyatınız bu mükafat, yəni dozasını tədricən artırmalı olduğunuz maddə olacaq.
Asılılıq yaradan maddələr bir növ mükafat olan "Dopamin" kimyəvi maddəsi ilə hərəkət edir. beyindəki sistem. İnsan həyatında baş verən istənilən xoş vəziyyət (hədiyyə almaq, sevilmək, diqqət çəkmək, aşiq olmaq və s.) beyində neyrotransmitter “Dopamin”in artmasına səbəb olur. Beləliklə, mükafat sistemi işə düşür və həzz, həzz və həzz sistemləri işləyir. Təbii və ya kimyəvi hər cür dərmanlar beyindəki 'Dopamin' miqdarını normal səviyyədən çox daha yüksək səviyyəyə qaldırır. Həyatımızdakı heç bir yaxşı hadisə belə bir 'Dopamin' artımını təmin edə bilmədiyi üçün aludəçi artıq heç bir həyat hadisəsindən əvvəlki qədər həzz ala bilməyəcək və həyatını ancaq narkotiklərlə yaşayacaq. O, maddənin mərkəzində yaşayacaq. Yaxşı, həyatı qaydasında olan, heç bir problemi olmayan insan belə bir maddəyə müraciət edərmi? Bu sualın cavabı; Həyatda problemsiz insanlar yoxdur, amma həyatın əsas elementlərindən bəzilərini əskik edən insanlar belə maddələrə müraciət edə bilərlər. Əgər bir dərman beyindəki mükafat və həzz sistemini işə salırsa, ona ehtiyacı olan insanın həyatında belə bir həzz verəcək vəziyyətlər əskik olmalıdır ki, maddə istifadəsinə keçsin. Uşaqlığını yaxşı keçirməyən, sevgi və şəfqət hissləri öyrədilməyən, kifayət qədər məmnunluq hissi yaşaya bilməyən, duyğuları lazım olan diqqətin çox altında olan, EGO çevrəsini yetərincə doldura bilməyən insanlar, bu cür maddələrə asanlıqla müraciət edə bilər.
Asılılıq psixologiyası təkcə asılılıq psixologiyası deyil, alkoqol, siqaret və ya narkotik maddələrə aid deyil. Asılılıq başqa bir şəxsə və ya obyektə qarşı da inkişaf edə bilər. Bu cür hallar narkotiklərə bənzər təsirlər yaradır və həmin şəxs və ya obyektin yoxluğunda simptomlar eynilə maddənin çəkilməsi kimi baş verir. Məsələn, uzun müddətli sevgi ağrısından əziyyət çəkmək belə bir vəziyyətə nümunə ola bilər. Sevgi və hörmətin olmadığı fiziki və ya psixoloji zorakılıqdan ibarət münasibətlər də bu vəziyyətin başqa bir nümunəsi ola bilər.
Bəs asılılığın müalicəsində nə etmək lazımdır? Bu müalicənin ilk və ən əhəmiyyətli addımı, asılılıq yaradan vəziyyəti və bu vəziyyəti bizə xatırladan bütün faktorları həyatımızdan tamamilə çıxarmaqdır. Asılılığın müalicəsi ömür boyu davam edir. Mən ömür boyu dərman qəbul etməyi demirəm. Mən ömürlük psixoloji mübarizədən danışıram. Mən bu mübarizədə lazım olan bütün dəstəyi və köməyi almaqdan danışıram. Bəli, bu, çətin bir prosesdir, lakin tərk etmək üçün heç bir mübarizə, maddəni istifadə etmək və təsirləri ilə mübarizə aparmaqdan daha çətin deyil. Narkomaniya ilə mübarizənin onu müalicə etməkdən daha asan və təsirli yolu var. Yəni narkotikdən istifadənin qarşısının alınması üsullarının hazırlanması. Qarşısını almaqla demək istədiyim qadağa deyil, cəmiyyəti və hər bir fərdi məlumatlandırmaq, təhsil səviyyəsini yüksəltmək, sevgi və hörmətə əsaslanan cəmiyyət yaratmaq, sosial psixologiyanın sağlam səviyyəsinə çatmaqdır.
Narkotiklərlə mübarizə həm də fərdi mübarizədir. Daha doğrusu, ictimai mübarizə daha mühüm yer tutur. Daha gözəl və sağlam gələcək üçün biz birlikdə, əl-ələ verərək, sevgi və hörmətlə irəliləməliyik. Varlığımızın gələcəyinə gedən yol əvvəlcə şəxsi xoşbəxtliyimizdən, sonra isə ictimai xoşbəxtliyimizdən keçir.
oxumaq: 0
