Məlumat gestalt terapiyasının nəzəriyyəsi və praktikasının ürəyini təşkil edir (Sills, Fish & Lapworth, 1995, s. 22). Perlsə görə, məlumatlılıq fərdin bütün qavrayış mühiti ilə ünsiyyətdə olmaq qabiliyyətidir. Fərd öz varlığı ilə ünsiyyətdədir; daxilində və ətrafında baş verənlərə diqqət yetirmək; özü, digər insanlar və ətraf mühitlə əlaqələr qurmaq; nə düşündüyünü, hiss etdiyini və ya hiss etdiyini bilmək; Bu, insanın hər an necə reaksiya verdiyini bilmək qabiliyyətidir (Clarkson & Mackewn, 1993, s. 44).
Məlumat yalnız idrak prosesi deyil; Buraya idrak, duyğu, emosional və ya fiziki bütün təcrübələr daxildir. Bu, bütün orqanizmi əhatə edən vahid prosesdir (Clarkson & Mackewn, 1993, s. 44). Çünki fərqindəlik; varlığımızın mənəvi, emosional, koqnitiv və fiziki ölçülərinin yaşanmış təcrübələrini qeyd etmək, anlamlandırmaq və əlaqələndirməkdir. Beləliklə, həqiqi məlumatlılıq; O, insanın inkişafına bilavasitə təsir göstərməyən düşünmə, tərəzi və introspeksiya kimi idrak proseslərindən fərqlidir. Vahid şüur zəngin somatik və emosional təcrübələrə əsaslanır və həm intuisiya, həm də bədən hisslərini əhatə edir (Mackewn, 2004, s. 113).
məlumatlılıq; Bu, özümüzü və ehtiyaclarımızı dərk etmək, ətrafımızı təşkil etmək və təcrübələrimizi mənalandırmaq üsuludur (Mackewn, 2004, s. 113). Gündəlik həyatda bildiyimiz şeylər çox azdır və artan məlumatlılıq çox zənginləşdirə bilər. Təcrübələr və qavrayışlar daha rəngli və güclü olur. Vərdiş sayəsində yarı ritual halına gələn qarşılıqlı əlaqələr təravət və yenilik qazanır. Biz özümüzlə və ətrafımızdakı dünyanın reallığı ilə əlaqə saxlayırıq (Sills, Fish & Lapworth, 1995, s. 22). Bu nöqteyi-nəzərdən nəzərə alındıqda, şüurluluq bir nemətdir, çünki ətrafımızda və içimizdə baş verənləri dərk etməyə və anlamağa imkan verir və beləliklə, özümüzü, ətrafımızı və başqalarını daha yaxşı etmək üçün nə edə biləcəyimizi araşdırmaq imkanı verir (Mackewn, 2004, səh. 113). Başqa sözlə, sağlam şüur özünü dərk etmək deyil, həm özünü, həm də digərini dərk etməkdir (Yontef, 1993, s. 429). Özümüzdən tamamilə fərqli Mövcud olmaq özümüzü tanımaq və həyatımızı daha zəngin şəkildə yaşamaq deməkdir (Sills, Fish & Lapworth, 1995, s. 22).
Gestalt terapiyasının əsas məqsədi davranışı dəyişdirmək deyil, şüur yaratmaqdır (Breshgold, 1989, s. 9; sitat Cole, 1994). Perls vurğuladı ki, terapiyanın məqsədi məlumatlılığı, əlaqəni və inteqrasiyanı artırmaqdır, çünki bunlar qaçılmaz olaraq inkişafa və dəyişikliyə gətirib çıxarır. Eynilə, Yontef (1993) dedi ki, gestaltın bütün məqsədi şüurun inkişaf etdirilməsidir, çünki insanlar dəyişmək istəyi ilə dəyişə bilməzlər, kim və nə olduqlarını tam dərk etməklə dəyişə bilərlər (sitat Mackewn, 2004, s. 114). ). Beisser (1970, s. 77 – 80) bunu belə təsvir edir: “Dəyişiklik olmayan bir şey olmağa cəhd etməklə baş vermir; "Bu, yalnız insanın həqiqətən nə olduğunu dərk etdiyi təqdirdə mümkündür." deyərək izah etdi (sit: Sakarya, 2003). Həqiqi böyümə, insanın necə təsirləndiyini və başqalarına necə təsir etdiyini şüurlu şəkildə dərk etdikdə baş verə bilər (Corsini & Wedding, 2007, s. 329).
oxumaq: 0
