Piylənmə müalicəsində arıqlama prosesinin əsasını “sağlam qidalanma və nizamlı idman vərdişləri” təşkil etdiyini vurğulayan Endokrinoloq Prof. Dr. Emre Bozkırlı, “İnanılmaz olaraq lanse edilən müalicə üsullarından qaçınmaq lazımdır. Zərərsiz-bitki mənşəli olduğu iddia edilən, lakin məzmunu bilinməyən əlavələr həyati təhlükə yarada bilər.
Endokrinologiya Mütəxəssisi Prof. Dr. Emre Bozkırlı, qısaca olaraq "orqanizmdə sağlamlığı poza biləcək səviyyədə piy toxumasının anormal və ya həddindən artıq yığılması" olaraq təyin etdiyi obezitenin son illərdə bütün dünyada artan insidentlə ciddi bir xalq sağlamlığı problemi olaraq ortaya çıxdığını söylədi. və ölkəmizdə.
Prof. Dr. Bozkırlı bildirib ki, müasir həyat tərzi ilə yemək və içkilərin işlənmiş, yüksək kalorili qidalara keçməsi və cəmiyyətin hərəkətsiz həyat tərzinə meyli bu vəziyyətin əsas səbəbkarıdır. O, xəstəliyin hipertoniya, şəkərli diabet, yüksək qan lipidləri, ürək-damar xəstəlikləri, tənəffüs sistemi problemləri, qaraciyər yağlanması, bel-çanaq və diz oynaqları problemləri və hətta bir çox xərçəng növləri kimi metabolik pozğunluqlarla sıx əlaqəsi olduğunu vurğulayıb. O, bütün bu mənfi şəkillərdə arıqlamaqla əhəmiyyətli irəliləyiş əldə oluna biləcəyini, ona görə də cəmiyyətdə maarifləndirmənin və piylənmə ilə mübarizənin vacib olduğunu bildirib.
"Müalicənin əsasını sağlam qidalanma təşkil edir. və müntəzəm məşq"
p>Prof. Dr. Bozkırlı, xəstəliyin müalicəsində kilo problemi olan şəxslərin təcrübəli bir həkim tərəfindən qiymətləndirilməsi və sağlamlıq problemləri, xüsusilə hormonal xəstəliklər baxımından bu vəziyyəti izah edəcəyinin vurğuladı. Arıqlamağa mane olan şərtlər baxımından düzgün həkim tövsiyələri alındıqdan sonra müalicənin əsasını sağlam qidalanma və nizamlı idman vərdişləri təşkil etdiyini vurğulayan Prof. Dr. Bozkırlı, “Bütün bu üsullar xaricində irəliləmiş kilo problemi olan xəstələr Piylənmə üçün cərrahi müdaxilələr bəzilərində edilən qiymətləndirmələrdən sonra uyğun olduğu ortaya çıxan arıqlamada faydalı ola bilər.” Məmnun olmayan və mütəxəssis nəzarəti altında arıqlama müalicələrinə başlayan xəstələrin böyük uğur qazandığına diqqət çəkdi. ilkin motivasiya ilə çəki itkisi baxımından əldə edilmişdir. Dr. Bozkırlı, “Ancaq xəstəliyin müalicəsində ən əhəmiyyətli faktorlardan biri davamlılıqdır və xəstələrin çoxu zamanla motivasiya itkisi ilə yenidən kökəlməyə başlayır və köhnə kilolarına qayıdırlar. Bundan əlavə, bədənin müdafiə mexanizmi olaraq aclıq hissini artıran hormonlar bütün insanlarda arıqlama ilə artarkən, toxluq hissinə səbəb olan hormonlar azalır və orqanizm maddələr mübadiləsini yavaşlataraq yenidən kökəlməyə meyilli olur. dərəcəsi.
" İtirilmiş çəkini saxlamaq daha çətindir." Dr. Bozkırlı, “Ancaq arıqlamaq daha çətindir, yoxsa itirilən arıqlamaq daha çətindir, bilməliyik ki, itirilən çəki bədənin müdafiə mexanizmləri və sağlam qidalanma və hərəkət vərdişlərinin itirilməsi ilə yenidən çəki ala bilər. əlavə vaxt. Başqa sözlə desək, itirilmiş arıqlamaq ilkin çəki itirməkdən qat-qat çətin görünür. Arıqlamasını davam etdirən xəstələrimizin ortaq xüsusiyyətlərinə baxdığımızda; İradə gücü yüksək, pəhriz və idman intizamını itirməyən, sağlam qidalanma və hərəkəti gündəlik təbii həyatlarına çevirən fərdlərin olduğunu görürük. Dr. Bozkırlı dedi: “Müalicənin tikinti materialı sağlam qidalanma vərdişləri və həyat boyu davam etdirilə bilən sağlam hərəkət vərdişlərinin əldə edilməsi olmalıdır. Çəki problemi qısa müddətdə deyil, zamanla meydana gəldiyi üçün qısa müddətli inanılmaz kimi təqdim edilən müalicə üsullarından qaçınmaq lazımdır. Zərərsiz olduğu iddia edildi - bitki mənşəli, lakin daxili Tanınmayan və ya həkim olmayan insanlar tərəfindən tövsiyə olunan əlavələrin istifadəsi kimi qeyri-münasib müdaxilələr nəzərə alınmamalıdır, çünki onlar həyati təhlükə yaradan sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.”
oxumaq: 0
