Qorxu bir çox məsələlərdə yolumuza çıxan, bəzən bizi motivasiya edən, bəzən də mane olan bir emosiyadır. Qorxduğumuz zaman getmək istədiyimiz yolda addımlamaq bizim üçün çətin ola bilər. Çünki təslim olmaq bizim üçün asanlaşır və bu yol gözümüzdə böyüyür və böyüyür. Adətən qorxudan əvvəl uzun müddət özümüzlə danışırıq və niyə qorxmalı olduğumuzu özümüzə deyirik. Bu, bizi daha da qorxudur və təslim olmaq üçün heç bir səbəbimiz yoxdur. Ancaq bunu dərk etdikdə, qorxularımızın əslində əsassız ola biləcəyini və başqa bir şansa layiq olduğumuzu görə bilərik.
Qorxu bizə niyə bu qədər mane olur?
Bəzi davranışlarımız bizi qorudu. nəsillər. Misal üçün; əgər əcdadlarımız zərərli heyvanlardan və ya təbii hadisələrdən qaçmağı öyrənməsəydilər. Yəqin ki, onların həyatları bitəcək və bizim nəslə qədər sağ qalmayacaqlar. Demək istədiyim odur ki, bəzi davranışlar lazımdır. Eynilə qorxu bizi qoruyur və diqqətli olmağımız üçün siqnal verir. Amma düşünürəm ki, biz bəzən bunu yanlış qiymətləndiririk. Misal üçün; Kursa yazılmaq və bir mövzuda uğur qazanmaq istəyirik. Ancaq buna doğru ilk addımı ata bilmərik. Çünki tərəddüd edirik, təslim oluruq və qorxuruq.
Niyə?
Bəlkə bunu edə bilməməkdən, bəlkə utanmaqdan və ya başqa şeylərə görə qorxuruq və özümüzə şans vermirik. Bu, bəzən özümüzü introvert kimi hiss edir və istədiyimizi əldə edə bilmirik. Bunu təkrar-təkrar etdiyimiz zaman “öyrənilmiş çarəsizliyi” yaşayırıq.
Nə qədər çalışsaq da, özümüzü məhdudlaşdırırıq, çünki onsuz da bunu edə bilməyəcəyimizi düşünürük və nəticə: Əlbəttə ki, , biz bunu edə bilmərik. Çünki özümüzə belə deyirdik. Nəticə bizi təəccübləndirə bilərmi?
Qorxu bizi motivasiya etdiyi kimi, ruhdan sala bilər. Ancaq xəbərdar olmaq bütün bunların qarşısını alacaq və bizi hədəflərimizə doğru aparacaq.
Qorxduğumuz şeylər haqqında düşünək və nəticələrin düşündüyümüz kimi olmaya biləcəyini təsəvvür edək. Və bəlkə də kiçik bir addım ataq. Gəlin görək nəticə bizim təsəvvür etdiyimiz kimi olacaqmı?
Cəsarətli olmaq bütün "baxmayaraq" hərəkətə keçmək deməkdir...
Cəsarət və Qorxu - Brigitte Labbe
oxumaq: 0
