Ünsiyyət qurduğunuz insanın sizi anlamaq və hiss etmək bacarığı təkcə aranızdakı bağı gücləndirməyəcək; Bu, həm də sözlərinizin təsirliliyini və etibarlılığını artırır. Beləliklə, siz o insanı daha çox görmək istəyirsiniz, çünki özünüzü təhlükəsiz və yaxşı hiss edirsiniz. Beləliklə, koqnitiv və emosional olaraq başa düşülməyin başqa bir ifadəsi olan empatik ünsiyyətlə münasibətlərinizin keyfiyyətini necə artıra bilərsiniz?
İlk növbədə münasibətlərdə anlaşılmaq hissini simpatiya ilə qarışdırmaq olmaz. . “Belə şeylər olur, bir gün keçər” deməklə ağlayan dostun yarasını sağalda bilməzsən; Əksinə, insanda “Mən başa düşülə bilmirəm” və ya “Mən çox dəyərsizəm” hisslərini aktivləşdirirsiniz. Yoxsa dostunuzun dərdində itib, çarəsiz qalacaqsınız. Bununla belə, həm hiss etmək, həm də hiss etmək; və anlaşma və ya başa düşülmə hissləri münasibətlərinizin əsasını təşkil edir. Məsələn, ana evə pərişan gələn uşağa "dostum bu gün qolumu incitdi" desə, "bəlkə də istəmədən olub" kimi şərhlər versə - məqsəd övladına təsəlli vermək olsa da - uşaq dincəlmək istəmir. , lakin daha mənfi emosional vəziyyət yaşayır və oradan davam edir.Bu, onun getməməsinə və bəlkə də yenidən anası ilə intim münasibətləri paylaşa bilməməsinə səbəb ola bilər. Ancaq belə bir şərh etmək əvəzinə, uşağınızın yaxşı bir empatiyaya sahib olması üçün hadisəni ümumiləşdirməsi və hisslərini "Dostunuza inciyirsiniz və hirslənirsiniz" deyərək ifadə etməsi kifayət edər. onlara "məhz belədir" deyəcək şəkildə, doğru tezliyi tuta bilmənin xoşbəxtliyi ilə münasibətinizi davam etdirə biləcəksiniz.
"Niyə" kimi açıq uclu suallar, "Niyə", "Necə" də empatik dilin vacib hissəsidir. Çünki belə suallar hadisələr və situasiyalar haqqında məlumatlılığı artırır. Məsələn, başına pis bir şey gəldiyini deyən adamdan soruşsanız, "necə oldu?" səbəb olub?" Bu kimi suallar verdiyiniz zaman qarşıdakı insanda şüur yaradacaqsınız; Əgər qaçırdığı və ya görə bilmədiyi detallar varsa, onları görə biləcək; O, daha asan sağalacaq.
Nəhayət, empatik münasibətlərinizdə qarşı tərəfin yaxşı davranışı. haqqında düşünəcəyiniz düşüncələr; Başqa sözlə desək, bir insanda müşahidə etdiyiniz gözəllikləri paylaşmaq və onlara mahiyyətcə yaxşı bir insan olduğunu hiss etdirmək münasibətlərinizdə inamı, səmimiyyəti və sevgini artıracaq...
oxumaq: 0
