Panik pozğunluğu nədir? Panik pozğunluğu necə və kim tərəfindən müalicə olunur?
Panik pozğunluğu nədir? Panik bozukluğu necə və kim tərəfindən müalicə olunur?
Panik pozğunluğu təkrarlanan, gözlənilməz panik atakların olmasıdır və bu hücumlardan sonra ən azı bir ay ərzində növbəti panik atak baş verir.Nə olacağı ilə bağlı daimi narahatlıq növbəti
(gözlənilən narahatlıq) və ya panik atakların mümkün nəticələri barədə narahatlıq
və ya bu hücumlarla əlaqəli bəzi əhəmiyyətli davranış dəyişiklikləri və ya münasibət
Bu müəyyən edilə bilər dəyişikliklərin ortaya çıxması kimi.
Panik atakların tezliyi və şiddəti çox dəyişir. Bəzi insanlar aylar ərzində müntəzəm olaraq orta dərəcədə tez-tez (həftədə bir dəfə kimi) panik atak keçirsələr də; Bəzi insanlar bir müddət çox tez-tez
panik atak keçirdikdən sonra (məsələn, bir həftə ərzində hər gün) həftələr və ya aylar ərzində heç bir
panik atak keçirə bilməzlər və ya daha az tez-tez çaxnaşma hücumlarına (məsələn, ayda iki dəfə) sahibdirlər.
Panik pozğunluğu olan insanlar panik atakların nəticələri ilə bağlı müəyyən narahatlıq keçirirlər
və ya bu hücumlara müəyyən mənalar aid edirlər. Bəzi insanlar bu hücumların diaqnoz qoyulmamış, əhəmiyyətli bir xəstəliyin göstəricisi olduğunu düşünürlər. Lazımi araşdırmalardan sonra,
adekvat təminata baxmayaraq, onlar ümumiyyətlə bu fikirləri davam etdirirlər. Digərləri çaxnaşma
hücumların dəli olduqlarının əlaməti olduğunu düşünür.
Təkrarlanan panik atakları olan bəzi insanlar yaşadıqları panik ataklara cavab olaraq bəzi rəftarlarını dəyişirlər (məsələn,
İşlərini tərk edə, idman etməkdən çəkinə bilərlər).
Yeni çaxnaşma.Hücum və ya onun mümkün nəticələrindən narahat olmaq çox vaxt qaçınma davranışına gətirib çıxarır. Əgər qaçınma davranışı agorafobiya üçün diaqnostik meyarlara cavab vermək üçün kifayət qədər səviyyədədirsə
, o zaman "aqorafobiya ilə panik pozğunluğu"
adlanır.
Nə Panik Atakdır?
Panik atak, heç bir real təhlükənin olmadığı, sıx qorxu və ya sıxıntı dövründə baş verir.
Fiziki və ya idrakın tamamilə ayrı bir dövrü ərzində. Bu, 13 simptomdan ən azı dördünün olmasıdır
Fiziki:
Ürəklənmə,
Sinə qəfəsində ağrı və ya sıxılma,
Nəfəs darlığı və ya boğulma hissi,
Boğulma hissi,
Ürəkbulanma və ya qarın ağrısı,
Tirtmə və ya titrəmə,
Baş gicəllənməsi və ya zəiflik,
Uyuşma,
Üşümə və isti basmalar,
Tərləmə
Koqnitiv:
Geyri-reallıq hissi (derealizasiya) və ya özündən uzaqlaşma hissi
(depersonalizasiya)
İdarəni itirmək və ya dəli olmaq qorxusu,
Ölüm qorxusu.
Panik atak qəfil başlayır və sürətlə pik həddə çatır (adətən 10 dəqiqə və ya daha az
). Çox vaxt yaxınlıqda təhlükənin olduğu və ya pis sonun yaxınlaşdığı düşünülür və
qaçmaq istəyi yaranır.
Üç spesifik panik atak növü var:
p>Gözlənilməz,
p>
Situasiya,
Situasiyaya meylli hücumlar.
Gözlənilməz panik ataklar, "heç bir səbəb olmadan" . Bunlar kortəbii şəkildə baş verən hücumlardır;
situasiyalı panik ataklar hər zaman bir vəziyyətlə qarşılaşdıqda və ya onunla qarşılaşma gözləntisi olduqda baş verən hücumlardır
Situasiya meylliliyi hücumları situasiya çaxnaşma hücumlarına bənzəyir
lakin bəzən sözügedən vəziyyətdə çaxnaşma hücumları baş verməyə bilər.
Aqorafobiya nədir?
Narahatlıq nədir? qaçmağın çətin (və ya utanc verici) ola biləcəyi yerlərdə və ya vəziyyətlərdə olmaq
və ya panik atak və ya panikaya bənzər simptomlar (məsələn, qəfil başgicəllənmə və ya ürək döyüntüsü)
böhran vəziyyətində kömək almaq mümkün olmayan yerlərdə və ya vəziyyətlərdə olmaqdan yaranan narahatlıq və narahatlıq hissi (məsələn, böhranın baş verməsi qorxusu).
Yaşanan narahatlıq və təşviş daimi olaraq onlardan qaçmağa səbəb olur. bəzi vəziyyətlər. Bunlar
Bunlar arasında:
Evdən kənarda və ya evdə tək qalmamaq,
Çox insanın olduğu mühitdə olmamaq,
Maşınla və ya avtobusla. , təyyarə ilə havaya qalxmamaqla,
körpüdən keçməmək və liftə minməmək.
Bəzi insanlar qorxduqları bu vəziyyətlərlə qarşılaşır və onlarla birlikdə keçirlər. böyük sıxıntı və ya qorxu
Onlar qəzəblənirlər. Çox vaxt, kimsə yanlarında olduqda belə vəziyyətlərə daha yaxşı dözə bilirlər.
Panik Bozukluğu kimlər və nə qədər tez-tez olur?
Panik pozğunluğunun həyat boyu yayılması % 1 arasında dəyişir. -2. Adətən yeniyetmələrin sonu və 30-cu illərin ortalarında başlayır. Onun tezliyi həyat boyu iki dəfə zirvəyə çatır, birincisi gec yeniyetməlik dövründə, ikincisi isə daha aşağı səviyyədə, 30-cu illərin ortalarında pik həddə çatır. Adətən 45 yaşından sonra başlamır.
Panik pozğunluğu olan insanlarda həmçinin depressiya, sosial fobiya, ümumiləşdirilmiş narahatlıq
pozğunluq, spesifik fobiya, obsesif-kompulsif pozğunluq və post- Travmatik stress pozğunluğu
/p>
Digər psixi pozğunluqlar da ola bilər.
Panik pozğunluğu diaqnozu necə qoyulur?
Diaqnoz bir mütəxəssis tərəfindən qoyulmalıdır. psixiatr. Panik pozğunluğunun diaqnozu üçün heç bir laboratoriya tapıntısı yoxdur. Panik Bozukluğun diaqnozu ətraflı psixiatrik müayinə və zəruri hallarda əlavə psixiatrik testlərin aparılması ilə qoyulur. Panik ataklar depressiya və travma sonrası stress pozuqluğu kimi bir çox xəstəlikdə görülə bilər. Ona görə də hər hansı əlavə xəstəlik varsa
onların differensial diaqnostikası aparılmalı və bu xəstəliklərə uyğun müalicə təşkil edilməlidir.
Panik pozğunluğunun müalicəsi necə və kim tərəfindən həyata keçirilir?
Çaxnaşma pozğunluğu müalicə edilə bilən bir xəstəlikdir və bu gün çox uğurla müalicə edilə bilər.
Panik pozğunluğunun müalicəsində antidepresanlar və anksiyolitiklər kimi müxtəlif dərmanlar istifadə edilə bilər. Dərmanlar Panik Atakların şiddətini və tezliyini azaltmaq, gözlənilən narahatlığı azaltmaq
və müşayiət olunan depressiyanı müalicə etmək üçün istifadə olunur. Əgər narahatlıq səviyyəsi insanın sosial həyatına, münasibətlərinə, iş həyatına mənfi təsir göstərməyə başlayırsa, mütləq dərman istifadə edilməlidir. Dərmanlar da psixoterapiyanın effektivliyini artıra bilər.
Lakin Panik Bozukluğun müalicəsi yalnız dərman vasitəsi ilə aparılırsa, müalicə yarımçıq olacaq. Buna görə də
psixoterapiya da tətbiq edilməlidir. Bu pozğunluq üçün ən təsirli psixoterapiya üsulu Koqnitiv və Davranış Psixoterapiyasıdır (CBT). Panik pozğunluğu xəstələri və ya Tədqiqatlar göstərir ki, yaxşı Koqnitiv və Davranış Psixoterapiyası Panik Bozukluğun müalicəsində 90%-dən çox effektivdir. Bu psixoterapiya ilə panik atak və təşvişin səbəbləri araşdırılaraq üzə çıxarılır, insanın təşviş yaradan faktorlarla mübarizə qabiliyyəti artır, panik atak zamanı nə etməli, hücumların öhdəsindən necə gələcəyini öyrənir. Dərman müalicəsi dayandırıldıqdan sonra yenidən panik atakların baş vermə ehtimalını minimuma endirmək üçün psixoterapiya müalicəsi mütləq lazımdır.
Odur ki, panik pozğunluğunun psixiatrik dərman müalicəsini yaxşı bilən, psixoterapiya təhsili almış mütəxəssis tərəfindən müalicə edilməsinin məqsədəuyğun olacağını və müalicədə uğur şansını artıracağını söyləmək olar.
Tamamilə düzəlməyən vəziyyət varsa, ya dərman müalicəsi kifayət deyil, ya da lazım olduğu kimi istifadə edilmir
ya da psixoterapiya qeyri-kafidir.
oxumaq: 0
