Jungian Eko Terapiyası (JET)

Jungian: Əsasən Carl Gustav JUNG-un prinsiplərinə əsaslanır. İsveçrəli psixiatriya professoru Jung, Freyd və Adler ilə birlikdə müasir psixiatriyaya başlamış, dərinlik psixologiyasının üç böyük qurucusundan biridir.

Yunqiyalıların nöqteyi-nəzərincə, psixi xəstəliklər, onların mübarizəsi nəticəsində yaranır. içimizdəki müdriklərin ruha zərərli faktorlara qarşı qoruyucu gücləri hətta bir çox psixi pozğunluqlara səbəb olur.İnkişaf ağrıları və ya böyüyən ağrılar kimi inkişafla əlaqəli pozğunluqlar olaraq görüldüyü üçün müalicədə həll yolu cavablar tapmağa çalışılaraq axtarılır. aşağıdakı suallara:

Bu davranış*, əlamət, bu xəstəlik insanı hansı neqativlərdən qoruyur?

Psixi xəstəliklər İltihab kimi, xəstəliyin birləşməsidir- güclərə və müalicəvi güclərə səbəb olur. Buna görə də narahatlığın simptomları müdafiə mexanizmlərini əhatə edir. Müdafiə mexanizmləri çox vaxt insanın özü üçün də iyrənc ola bilər. Məsələn, çaxnaşma içində inkar etmək və ruhi problemləri bədənə əks etdirmək, vəsvəsələrdə tapmaca mexanizmi, paranoyada başqalarını günahlandırmaq, dənizə düşəndə ​​boğulmamaq üçün yapışdığı ilan qədər narahat edicidir. O, dənizə düşən ilanı qucaqlayır.Atalar məsəlimizdəki ilan bütün qorxulu olmasına baxmayaraq, xilasedici rolunu oynayır. Ruhun hansı dalğalı dənizində tutmalı olduğu ilan, qorxsa da, dərin sularda üzməyi öyrənərkən onu boğulmaqdan qoruyur?

*Jungian yanaşması belədir. təkcə ruhi xəstəliklər və onların simptomları ilə maraqlanmır, həm də təcrübi iğtişaşlarla məşğul olur.

Şəxs bu pozğunluqdan hansı əlavə dəyərə malik görünür?

Görünən mənfi və narahatedici simptomların çoxu insanın gələcək üçün hamiləliyə bənzər müsbət dəyərə malik olduğunun göstəriciləridir. (Layihə üçün uyğun olan hər bir təməl çuxuru, yaratdığı narahatlığa baxmayaraq, yeni funksional mərtəbələr və otaqlardan xəbər verdiyi kimi.)

Yönləndirilmiş: Jungun əsas anlayışına və əsas müalicə prinsiplərinə sadiq qalır, lakin tətbiqi təqlid etmir. üsulları tam olaraq. Xəyallar şüursuzluğa aparan padşah yol olsa da, bu yolun istifadəsi və saxlanması günümüzün şərtləri üçün yad, narahatedici və dəbdəbəli olaraq qalır, buna görə də komplekslər kimi strukturlaşdırılmış yollarla şüursuzluğa çatmağa çalışırlar. İndiki ağıl dövrü insandır Xəstənin həddindən artıq əminliyə ehtiyacı səbəbiylə struktur elementlərlə işləyərək və xəstəliyə səbəb olan şəxsi səbəbləri görməməzliyə vuraraq, ümumi xəstəlik mexanizmlərinin korreksiyasına diqqət yetirərək, əvvəlki klassik müalicələrlə, xüsusən də Freydin psixoanalizi ilə itirilən vaxtı, qısaldılır. Müəyyən mənada kral yoluna at arabası ilə getmək əvəzinə, əvvəlcədən döşənmiş relslər üzərində işləyən yüksək sürətli qatar kimi təsirli bir ictimai nəqliyyat vasitəsinin istifadə etdiyi yol marşrutlarına üstünlük verilir. Son əsrlər bəşəriyyətə mənəvi cəhətdən çoxlu mənfi yüklər gətirsə də, onların yalnız mənfiliklər gətirdiyini düşünmək tarixə qarşı haqsızlıq olardı. Bugünkü şəraitin müsbət tərəfi ondan ibarətdir ki, şüursuz müqavimətlər keçmişə, məsələn, bir əsr əvvələ nisbətən çox az və ya səthidir. JET-də dövrün müsbət və texniki nailiyyətləri ənənəvi Jungian yanaşmasında əks olunur. Başqa sözlə, keçmişin həqiqətlərinin çağımıza uyğun olan hissələri saxlanılmaqla yanaşı, dövrün gətirdiyi həqiqətlər müalicəyə inteqrasiya olunur.

Bu müalicə əsasən Jung-yönümlü olsa da, həm də borc alır. koqnitiv terapiyalardan sxem anlayışı. Əslində, borclanma termini tamamilə düzgün deyil, çünki sxem anlayışı Yunqun özü tərəfindən hazırlanmış şüursuz komplekslər anlayışı ilə demək olar ki, eynidir. Ən qısa təriflə desək, sxemlər komplekslərin ruhumuzdakı təsirlərinin təzahürüdür. Jung, karyerasının əvvəlində diaqnostik üsul olaraq istifadə etdiyi assosiasiya testi sayəsində inkişaf etdirdiyi komplekslər anlayışını öz müalicələrində layiq olduğu şəkildə qiymətləndirə bilmədi. Əslində, ümumi və qısa yollar mənasını verən komplekslərin (sxemlərin) terapiya praktikliyi baxımından əsl əhəmiyyəti əslində Aaron T. Beck kimi psixoanalitik əsaslı idrak terapiyası nəzəriyyəçiləri tərəfindən kəşf edilmişdir. Əgər burada Yunq Kristofer Kolumba bənzəyirsə, Bek Ameriqo Vespuççiyə bənzəyir.

JET-də və ya "Müdrik Terapiya" kimi də tanınır, Jungian təcrübələri tam olaraq tətbiq olunmağa çalışılmasa da, əsas tətbiq prinsipləri qorunub saxlanılır. . Məsələn, xəstə divanda terapevtdən uzağa uzanmır. Onlar bir-birinə qarşı, bərabər və ya təxminən bərabər mövqedə otururlar. Müştəri yarı passiv vəziyyətdə deyil, demək olar ki, həvəskar ko-terapevt kimidir və son dərəcə aktivdir. Terapevt vacib işlə məşğul olduğunun fərqində olsa da, bunun xarakteri Etdiyi işlərlə, yəni bizim aramızda olan müdriklərin qüdrətindən nə qədər kiçik olduğunun fərqindədir və bundan zəlil olur. Bu mövqedə çox əhəmiyyətli ipuçları verən xəstənin əhval-ruhiyyəsi anbaan izlənilə bilər. Mövcud üz-üzə müalicələr əslində yaxşı bilinməsə də, onlar Jungdan mirasdır. Jungun gətirdiyi digər mühüm fərq isə müalicələrdə gündəlik həyatdan çox qopmuş süni mühit yaratmamağa diqqət yetirilməsidir. Sərbəst birləşməyə yaxın paylaşma müqaviməti azaldan, mümkün qədər təbii və səmimi, sevgi və hörmətlə dolu bir mühitdə də əldə edilə bilər.

Lakin praktikada hər şey yerinə yetirildiyi kimi qalmır. Jung tərəfindən. Müasir “Sage terapiya”sında tez-tez istifadə etdiyi yuxular, aktiv təxəyyül kimi üsullara çox yer verilmir. Mənfi emosiyalar və nəticələri ilə bağlı mənfi ssenarilər yaradan komplekslər də bu işi asanlıqla görür. (Əslində koqnitiv müalicələrdə istifadə edilən ssenarilər Yunqun aktiv təxəyyül texnikasına bənzəyir.) Terapiyanın əsas üsulu Junqun yenidən kəşf etdiyi, lakin müalicələrinə daxil etmədiyi kompleksləri araşdırmaq və yanlış qavrayışların yanlış istiqamətlərini, yəni insana edilən ədalətsizlikləri düzəltməkdir. Müştəri mümkün olduğu qədər özünə qarşı etdi.

Müasir müalicələrlə müqayisədə JET-də də fərqlər var. Müştəriyə bizim içimizdəki adaçayının nəzarəti altında olduğumuzu bildiyi üçün terapiyaya qarşı müqavimət aşağı olaraq qalır və koqnitiv və sxematik terapevtlər qədər aktiv olmağa və amansız Sokratik sorğu-suallarla məşğul olmağa ehtiyac yoxdur. Davranışçı tapşırıqlara demək olar ki, ehtiyac yoxdur, çünki içimizdəki müdriklərə yol açan dolayı dəstəyi ilə və terapevtin özünün hörmətli münasibəti və dəstəkləyici münasibəti ilə, içimizdəki müdrikləri təqlid edərək, mənasızlıq və ya etibarsızlıq təhlükəsi. xəstəni təhdid edənlər xeyli azalır və təhlükə aradan qaldırıldıqda, minilliklərin kollektiv təcrübəsinin təsiri altında potensial davranışlar artıq kortəbii olaraq uyğun olana yönəlir.

Qısa:

Qısa tərif o deməkdir ki, müalicə psixiatriyadakı ümumi təcrübələrlə müqayisədə nisbətən qısa müddət ərzində effekt verir. Hələ terapevtik tədqiqatın mövzusu olmasa da, sürətli effektivlik klinik müşahidələrlə təsdiqlənmiş və təsdiqlənməkdə davam edir. Baxmayaraq ki, bəzən problem pozğunluğun vəziyyətindən, şəxsi əsasdan və hədəfdən asılı olaraq, hətta bir seansda da həll edilə bilər. Sağalma səviyyəsindən asılı olaraq terapiya müddətləri uzadıla bilər. Bundan əlavə, "Müdrik terapiya" yalnız ruhi xəstəliklər üçün deyil, bütün müalicələr və xüsusilə Jungian müalicələri üçün keçərlidir. Jungian müalicələrinin ortaq xüsusiyyəti olaraq, fərdi inkişaf məqsədləri üçün də tətbiq edilir və təbii ki, bu təcrübələrdə müddət baxımından heç bir məhdudiyyət və ya məhdudiyyət yoxdur. Qısa müddətdə terapiyanın təsiri təkcə klassik psixoanaliz və ya psixodinamik yönümlü terapiya ilə müqayisədə deyil, həm də keçmişdə tez-tez tətbiq etmək imkanım olan koqnitiv-davranış terapiyası kimi strukturlaşdırılmış müasir terapiya ilə müqayisədə müşahidə olundu. Müalicənin sürətli təsiri və nisbətən qısa müddətdə effektiv olmasında aşağıdakı amillər rol oynayır:

1) Qoruyucu şüursuzluq son dərəcə təsirli, təbiətimizin özünəməxsus (üzvi) güclü və klassik üsulları çağın yetkinlik böhranları səbəbiylə indi qapalı və ya boş vəziyyətdədirlər.Müasir yolların müasirləşdirilməsi ilə populyar olmayan yolların açılması (məsələn, qara qatardan sürətli qatara çevrilməsi və zəlinin qanının və ödem çəkmə gücünün daha üstün olduğunun yenidən kəşf edilməsi ona zərər vermədən bütün texnoloji üsullar).

2) Müalicənin şəxsi şüursuzluğunun arxetipləri kimi qəbul edilə bilən komplekslər (sxemlər).Qısa yollar götürərək və ümumi metodlardan istifadə etməklə vaxt itkisinin qarşısını alır. xəstəliklər keçər.

3) Müalicələrin qısa müddət ərzində təsirli olmasının səbəblərindən biri də klassik psixoanalitik müalicələr kimi müdafiə mexanizmlərinə səbəb olan şeylərlə məşğul olaraq vaxt itirmə səhvinə yol verməməkdir. Klassik psixoterapiyalar pozğunluqlara səbəb olanları nəzərdən keçirmək və onları eyni anlayış kimi müalicə etmək kimi səhvə yol verdilər. Bir insanın nəyə səbəb olduğunu anlamaq vacib olsa da, müalicə üçün çox vaxt əhəmiyyətsizdir. Bu, bütün zərərli amillərin istifadə etdiyi ümumi yol olan sxemlərə müdaxiləyə müasir terapiyanın təsirinin nəticələri ilə də təsdiqlənir. Maşını təmir etmək üçün çox vaxt hansı maşının onu, nə vaxt və necə vurduğunu soruşmaq lazım deyil. Keçmiş travmaların qəza hesabatları çox zəruri hallardan başqa araşdırılmır və birbaşa təmirə cəhd edilir. Beləliklə, JET-də qiymətləndirmə qısa zaman alır. Bu cür sorğularla vaxt itirmədən təmirə başlamaq həm də müalicənin nisbətən qısa müddətinə müsbət töhfə verir.

4) Te Terapiya əslində pasipsixiatriya cərrahiyyəsi olsa da, bütün Jungian müalicələrində təvazökarlıq və maskasızlıq mühitində gündəlik söhbətin təbiiliyinə mümkün qədər yaxın olması və bizim vəziyyətimizə uyğun olması səbəbindən terapiyaya müqavimət azalır. Təbiət.Jungian terapiyaları, müdrik şüursuzun birləşmə səsi olan intuisiyanı ağlın və beləliklə də şüursuzun müdrikliyinin üstün tutmağın rasionallığına əsaslanır.Terapiyalar ondan çox istifadə edə bilmənin üstünlüyünə görə rəvan gedir. şüurlu şəkildə. Terapevt sanki şüursuzluğun nəzarəti altında terapiya aparır. Müdriklik prinsiplər daxilində çevik olmaq deməkdir. Junqun özü, xüsusən də mənimsəmə dövrlərində uzunmüddətli normativ psixoanalizə ehtiyac hiss etmirdi və özünü daxili müdrikliyinin əlində buraxmaq üstünlüyünə malik idi. Bu səbəbdən terapevt üçün Jungian müalicələrində səhv etmək çox çətindir. Terapevt bilir ki, xəstə öz daxili müdrikliyinə yol açdığı üçün səhv etmək çox çətindir. Bu bilik onun yükünü yüngülləşdirdiyinə görə, xəstənin məsuliyyətini daha asan öhdəsinə götürür. Köçürmə məsuliyyətindən qaçmır, hətta xəstənin yenidən və daha sağlam şəkildə böyüməsini və yetkinləşməsini təmin edən köçürməni təşviq etməsinə səbəb olur. Köçürmə dəstəyi müvəqqəti asılılıq yaratsa da, problemləri tez həll etdiyi üçün bu asılılığın keçici olduğunu və dırnağı yox edəcəyini bilir. Jungian terapiyalarının müəyyən bir həddi olmasa da, müdaxilələrin psixoanalitik yanaşmada görülən sərt terapiya qaydalarına tabe olmaması və xəstənin terapevtik müdaxilələrə nisbətən aşağı müqavimət göstərməsi ilə təmin edilən özünü relyef avtomatik olaraq qısaldır. Müdaxilələrin məqsədlərinə çatmağı asanlaşdırdığı üçün terapiya müddəti.

5) Şüursuzluğun kəşfi.O zamana gəlib çatmışdır ki, paradoksal olaraq onu kəşf edən şüuru daha da artırmışdır. ön plana çıxarmış və şüursuzluğun şüursuz istifadəsini bütün çağlarda olduğundan daha da arxa plana keçirmişdir. Bu inkişafda şüursuz müalicələrin narkotik kimi kütləvi istehsal edilməməsinin kapitalist təzyiqindən tutmuş, şüursuzluğun kəşfi ilə gələn uşaqlıq cinsəlliyini qəbul etmənin çətinliyinə, rasionallığa alışmış cəmiyyətləri narahat edən irrasionallığa qədər bir çox faktor rol oynayır. İndiki insanlar gündəlik həyatda daha az təsirli, lakin daha çox nəzərə çarpan şeylərdən istifadə edirlər.

oxumaq: 0

yodax