Hunchback; Bu, kürəyin əyilməsi və irəli əyilməsi zamanı meydana gələn bir vəziyyətdir ki, buna tibbdə "kifoz" deyilir. Arxa və bel əzələlərinin zəifləməsi və boşalması səbəbindən baş verir. Görünüş baxımından əhəmiyyətli problem yaradankifoz; Anadangəlmə və ya sonradan yarana bilər.Buna görə də inkişafı buna uyğun izlənilir və bir sıra hərəkətlərlə düzəldilməsi üçün müalicəsi yaradılır.
Kifoz əmələ gəlməsiümumiyyətlə fizioloji vəziyyətdir. Kifozlu insanların bel bölgələri ümumiyyətlə daha içi boş görünür. Yan tərəfdən çəkilmiş bir radioqrafiyada 22 dərəcə ilə 50 dərəcə arasında bir bucaq dəyişikliyi var. Bu, insanlar üçün hər iki dərəcə kifoza malik olması üçün normal bir ölçü hesab olunur.
Niyə donqar (kifoz) baş verir?
Kifoz ümumiyyətlə yoxsulluqdan qaynaqlanır. duruş.. səbəb olur. Artan texnoloji asılılıq və oturaq həyat bu gün bir çox insanda kifoz xəstəliyini üzə çıxarıb.Xüsusən də ofis işçiləri (stol işçiləri) və telefon, planşet və kompüter istifadə edən insanlarda kifoz halları yüksəkdir. Bəzi kürək, boyun, sinə və ürək əməliyyatlarından sonra da kifoz yarana bilər.Az miqdarda struktur kifoz var.SCHUERMANN kifozu struktur kifozuna bir nümunədir.
Kifoz və onun simptomları nədir? böyüklər?
Yetkinlərdə sümükləri incəldən xəstəlik olan osteoporoz fəqərələrdə sıxılma ilə bağlı qırıqlarla əlaqələndirilə bilər və nəticədə kifoz yarana bilər. Onurğanın degenerativ artriti də onurğada sümüklərin və disklərin vəziyyətinin pisləşməsinə səbəb ola bilər. Yaşlanma ilə ortaya çıxan kifoz hərəkətliliyi məhdudlaşdırır, yıxılma və sınıq riskini artırır. Kifozun ən aydın simptomu irəli əyilmədir. Bununla belə, bəzi simptomlar göstərərək kifoz haqqında ipucu da verir. Bunlar:
-
Yüngül və ya şiddətli bel ağrısı
-
Sümüklərin əyilməsi nəticəsində boy azalır
-
Dik durmaqda çətinlik çəkmək və zaman keçdikcə artan çətinlik dərəcəsi
-
Əzələlərdə yorğunluq hissi
-
Onurğada həddindən artıq ağrı həssaslıq
-
Çəki itkisi
-
Narahatlıq, zəiflik və əsassız bədbəxtlik
-
Pis kosmetik görünüş və qeyri-mütənasib bədən görüntüsü
Kifozun müalicəsi
Müvafiq fizioterapiya, manuel terapiya və məşq proqramı ilə kifozun çoxu aradan qaldırıla bilər. Cərrahi müdaxilə tələb etməyən kifozda vaxt itirmədən terapiyaya başlamaq lazımdır.
oxumaq: 0
