İctimaiyyət arasında "sızanaqlar yetkinliyin əlamətidir və zaman keçdikcə yaxşılaşacaq" inamı var. Həyat üçün təhlükəli bir xəstəlik olmadığı və zamanla yaxşılaşa biləcəyi doğru olsa da, sızanaqlar uzun illər davam edə, izlər buraxa və psixososial problemlərə səbəb ola biləcəyi üçün müalicə edilməlidir. Xəstələr, eləcə də ailə və dostlar arasında sızanaqlar haqqında yanlış fikirlər və inanclar mövcuddur. Uğurlu müalicə üçün sızanaq haqqında ümumi və ümumi yanlış təsəvvürləri və inancları bilmək vacibdir.
Sızanaqlar və pəhriz
Xəstələr tərəfindən adətən qidaların, xüsusilə şokolad, qoz-fındıq və yağlı qidaların olduğu bildirilir. qidalar, sızanaqları artırır. Xəstələr tez-tez ətrafdakılar tərəfindən düzgün qidalanmamaqda ittiham olunurlar. Son illərdə əldə etdiyimiz məlumatlar işığında müşahidə edilmişdir ki, xüsusilə inkişaf etmiş cəmiyyətlərdə yüksək glisemik indeksli (yəni orqanizmdə şəkərə çevrilən karbohidratı yüksək olan) təmizlənmiş qidaların yeyilməsi), yemək Omeqa 3 yağ turşularında aşağı bir pəhriz və həddindən artıq süd istehlakı sızanaq lezyonlarını artırır. Pəhrizə diqqət yetirməklə sızanaqları azaltmaq mümkün ola bilər. Burada nəzərdə tutulan sərt pəhriz deyil, tərəvəz, meyvə və zülalla zəngin, paxlalı və balıqla zəngin, kifayət qədər, lakin həddindən artıq olmayan süd istehlakı, fast food, tortlar, tortlar, südlü desertlər, yüksək şəkərli kola və meyvələrdir.
Sızanaq və üz təmizlənməsi
Sızanaq xəstələri tez-tez lezyonlarının üzlərinin kifayət qədər təmiz olmamasından qaynaqlandığına və üzlərini tez-tez yusalar, sızanaqlarının yaxşılaşacağına inanırlar. Bu düşüncənin bir səbəbi dəriyə çirkli görünüş verən qara ləkələrdir. Qara nöqtələr əslində məsamələrdəki yağ ifrazının hava ilə təmasda olmasından sonra yaranan görünüşdür. Üzdə yağlı, parlaq görünmənin səbəbi olan yağ ifrazının əmələ gəlməsi daha dərin qatlarda meydana gələn istehsal nəticəsindədir və səthi yumaqla qarşısı tam alına bilməz. Bundan əlavə, iltihablı görünən sızanaqlar xəstəliyin mikrob olduğunu və ötürülə biləcəyini göstərir. Sızanaqların əmələ gəlməsində rol oynayan propionibacterium acnes dediyimiz bakteriyalar normal olaraq dərinin saç-yağ vahidində olur və sadə komedonların tam inkişaf etmiş sızanaq lezyonlarına çevrilməsində rol oynayır. həddindən artıq Üzün yuyulması tövsiyə edilmir, çünki bu, dərinin qıcıqlanmasına, mövcud zədələrin şiddətlənməsinə, dərinin qurumasına və müalicədə istifadə olunan dərmanlara qarşı həssaslığın artmasına səbəb ola bilər.
Günəş şüalarının sızanaqlara təsiri
Ümumiyyətlə xəstələrdə və onların yaxınlarında günəşin sızanaqlara xeyirli olduğu bildirilir.Bu ümumi bir inancdır. Bununla belə, yayda sızanaqların həqiqətən yaxşılaşdığına dair kifayət qədər sübut yoxdur. Sızanaqların müalicəsində istifadə edilən dərmanların dəridə işığa qarşı həssaslıq və ləkələrə səbəb ola biləcəyi unudulmamalıdır.
Sızanaq və stress
Stressin hormonlara təsiri sızanaqlara səbəb ola bilər. Bununla belə, stress tək səbəb deyil, daha çox mövcud vəziyyətin pisləşməsində rol oynayır.
Sızanaqlar və kosmetika
Uyğun olmayan kosmetik istifadə sızanaq problemlərinə səbəb olmaqla yanaşı, həm də daha da pisləşə bilər. sızanaq xəstələrinin klinikası. Sızanağa meylli dərilər üçün; İzopropil miristat və buna bənzər (məsələn, izopropil palmitat, butil stearat, miril miristat), mineral yağlar, küncüt yağı, vazelin və kakao yağı kimi məsamələri tıxanan nəmləndirici və təmizləyicilər yerinə yağsız və su əsaslı məhsullara üstünlük verilməlidir. komedogen olduğu təsbit edilir.
Sızanaqların müalicəsi
Xəstələrin əksəriyyətinin müəyyən bir müddət ərzində müalicə ilə xəstəliyin tamamilə sağalacağına və sağalmayacağına inanması adi haldır. təkrar. Bir çox xəstələr müalicə müddəti ilə bağlı əsassız gözləntilərə malikdirlər. Bu inanclar xəstənin müalicəyə uyğunlaşmasına və davam etdirilməsinə mənfi təsir göstərir. Sızanaqlar müalicəyə ləng cavab verən xəstəlikdir.3-6 ay ərzində aktiv şəkildə müalicə olunmalı, sağaldıqdan sonra müvafiq dəri məhsulları ilə qulluq davam etdirilməlidir.
oxumaq: 0
