UŞAQLARDA QƏZƏB PROBLEMİ
Uşaqlarda qəzəb gündəlik həyatın axarında baş verən bəzi hadisələrə görə son dərəcə normal və sağlam ola bilər. Qəzəb nəzarətdən çıxdıqda və başqalarına emosional və ya fiziki zərər vurduqda uşaqlar üçün problemdir.
Qəzəb uşaqların özlərini yanlış başa düşüldüyü, haqsızlığa məruz qaldığı, yalandan ittiham edildiyi və ya təhlükəli hiss etdiyi vəziyyətlərlə əlaqələndirilir.
Uşaqlarda qəzəb probleminin yaranmasının səbəbləri nələrdir?
Sevdiklərini itirmək, bacı-qardaşın doğulması, valideynlərin boşanması kimi həyat hadisələri. strong>
Uşağı çox məzlum və ya liberal valideyn münasibəti ilə böyütmək müəyyən müddətdən sonra uşaqlarda qəzəblənmələrə səbəb olur.
Uşaqlar öz ailələrini bir yerdə müşahidə edirlər. gənc yaşda və onlara baxırlar.Bir model götürürlər. Onlar qəzəbləndikləri zaman valideynlərinin davranışlarını öyrənə bilərlər.
Uşaqların istədiklərini etməməyə dözmə qabiliyyəti bəzi uşaqlarla müqayisədə zəifdir.
Övladlarında qəzəb problemi olan valideynlər üçün tövsiyələr:
- Uşağınıza bu problemi həll etməyə kömək edərkən bir komanda kimi hərəkət edin. Kiçik uşaqlarda qəzəbə bir ad verin və uşaqdan bu qəzəbi təsvir etməsini xahiş edin.
- Övladınız üçün ətrafdakıların qəzəblə qarşılaşa biləcəyini, lakin bunun qəzəblə ifadə edilə biləcəyini görmək yaxşı bir model olacaq. sağlam və uyğun bir şəkildə.
- Uşağınız qəzəbini lazımi şəkildə ifadə edəndə onu qiymətləndirin.
- Övladınız istədiyi şeyi əldə etmək və ya almaq üçün qəzəbləndikdə istəməsi onun bu davranışı təkrarlamasına səbəb olacaq.
- Asanlıqla əsəbiləşən uşaqlar enerjilərini boşaltmaq üçün idmandan istifadə edə bilərlər. O, fiziki fəaliyyətə yönləndirilməlidir.
- Uşağınız yaşı olanda çox qəzəbli, əlinə toxunmaq və ya tutmaq kimi fiziki təmaslar qəzəbin intensivliyinin azalmasına səbəb olur.
- Uşağınıza bəzi hallarda hirslənmənin təbii olduğunu və öz fikrini ifadə edə biləcəyini söyləyin. Qəzəbini sağlam şəkildə göstərin. Alternativ üsulları birlikdə tapa biləcəyinizi göstərin.
- Uşağınız əsəbiləşəndə qışqırmaq və ya hər şeyi zədələmək vaxtıdır. Uşağınızın qəzəbini “Hal-hazırda... hiss edirəm” kimi cümlələrlə ifadə etməyə təşviq edin. /li>
oxumaq: 0
