Tənzimləmə Bozukluğu

İnsanların müxtəlif "uyğunlaşma" çətinlikləri yaşadığı dövrlər var. Yeniyetməlik, menopoz, andropoz kimi həyat böhranları, məktəbə başlama, universitet, iş, evlilik, doğum, uşaq, şəhər dəyişmə, köçmə kimi sosial böhranlar narahatlıq səviyyəmizi artırır. Hətta bəzən tətilə getmək də streslidir. Həyat böhranlarında; Biz öz daxili konfliktlərimizlə və sosial böhranlarda, qarşımızdakı insanlarla "güc münaqişələri" ilə, nüvə və geniş ailəmizdəki "rol münaqişələri" ilə məşğul oluruq.

Biz məşğul oluruq. yeniyetməlik dövründə sürətlə böyüyən bədənimiz və öhdəsindən gələ bilmədiyimiz duyğularımızla. Rol konfliktlərində kiminsə övladı, kiminsə tələbəsi, kiminsə həyat yoldaşı, kiminsə gəlini, kürəkəni, baldızı və ya işçisi olmaq münaqişə sahələrinin artması deməkdir. Bizim ən yaxşı rolumuz hələ də kiminsə övladı və tələbəsi olmaqdır, elə deyilmi? İtkilərimizə tutduğumuz “MƏS” isə... yas təkcə ölümdən sonra keçirilmir. Keçmiş gəncliyinizdən, lazımınca qiymətləndirilməyən universitetdən və ya itirilmiş sevgilinizdən sonra baş verə biləcəyi kimi, yaşadığınız ZƏRA nəticəsində dünyada və insanlara GÜVƏNİN itirilməsi bəzən əbədi xoşbəxtliyə dəvət edir.

Xoşbəxtliyimiz. ; Kiminsə bizimlə rəftarına, başımıza gələn hadisələrə görə özümüzü qurban verməyək. Sadəcə olaraq, Yaradan bizi yaradılışa layiq görüb və bizə ruh üfürdüyü üçün özümüzü sevmək və bəyənmək işini başqasının öhdəsinə buraxmayaq. Gəlin öz dəyərimizi yüksək tutaq və başqaları tərəfindən təhrik edilmədən və ya aldatmadan özümüzə uyğun olanı edək...

Həyatdan nümunə:

Bəzi insanlar o qədər eqoistdirlər ki, sadəcə olaraq istəyirlər. digər şəxs onlara uyğunlaşmaq üçün. Bunun dözülməz ağırlığını ilk dəfə anamla yaşadım. Həyatın dediyi kimi olmasını istəyirdi. Tez-tez xatırladılır ki, cənnət onun ayaqları altındadır. Hətta genlərini başının üstünə atıb. Atasının nəsil şəcərəsində universitetdə oxumağı bacaran çox adam yox idi. Kənddən olan ailəsinin hamısı savadlı idi.(Həqiqətən də ağıllı adamlardır) Sonra arvadım yeməyə nə qədər yağ qoymalı, qabyuyan maşına boşqabları necə qoymalı, telefonumu hara qoşmalıyam, kimi suallar verdi. qazandığım pulu necə xərcləyəcək, nə vaxt su içməliyəm? O, hər şeyə və hər şeyə qərar vermək istəyirdi. Ənənəvi olaraq evli və "yaxşı" biri kimi yatın m təmin etməyə çalışır. Xırda şeylərə görə "kobudluq" etmir. Mən onun böyük və axmaq qüsurlarına “yox” deyirdim və onun sonsuz inadkarlığı ilə üzləşdim.

Bütün bu səbrə nə oldu? İki gözəl övladımıza qarşı inadkarlıq, eqoizm, məsuliyyətsizlik belə yüksək səviyyədə öldü... İşləməkdən belim yarıya büküldü, səbr etməkdən boğazım düyünləndi, nəfəsim dar, göz yaşlarım var. Hər kəs məndən hələ də əmək, xidmət, pul, sevgi, səbir, hörmət istəyir. …

oxumaq: 0

yodax