Detoks zamanla bədəninizdə yığılan və zəhərli təsirlərə səbəb ola biləcək toksinlərdən xilas olmağa kömək edən proqramdır. Detoks proqramları dəyişən həyat şərtlərinə və insanın ehtiyaclarına uyğun hazırlanmalıdır. İnsanlarda baş ağrısı, burun axması, həzmsizlik, ürək bulanması, əsəbilik, daimi yorğunluq, bədən müqavimətinin azalması kimi əlamətlər varsa, özlərinə uyğun detoks proqramlarından faydalanmalıdırlar. Detoks proqramları, maddələr mübadiləsini aktivləşdirən və ödemi aradan qaldıran xüsusiyyətləri sayəsində son illərdə insanlar tərəfindən üstünlük təşkil edir. Pəhriz proqramlarına əməl edən insanlar durğunluq dövründə bədənlərini detoks proqramları ilə təmizləyərək maddələr mübadiləsinin işləməsini dəstəkləyə bilərlər. Müştərilərimin bu dövrlərdə tətbiq edə biləcəyi maddələr mübadiləsini sürətləndirən detoks reseptini paylaşacam. Detoks proqramlarında və içkilərdəki qida maddələrinin dəyərlərini öyrənməli, onların bədəninizə təsirini bilməli və buna uyğun olaraq hansı detoks proqramlarını həyata keçirəcəyinizə dietoloqunuzla birlikdə qərar verməlisiniz. Yalnız detoks proqramları və detoks içkiləri ilə qalıcı və sağlam arıqlamağa nail olmaq mümkün deyil. Siz mütləq bu məsələni ətraflı şəkildə həll etməli və arıqlamağı və sağlam qidalanmağı həyatınızın mərkəzinə çevirməlisiniz. Bu mövzuda güclü motivasiyanız arıqlamağınız üçün hərəkətverici qüvvə olacaq. Sağlam və çəkisiz günlər arzulayıram.
Metabolizmi Sürətləndirən Yaşıl Detoks üçün lazım olan maddələr;
-Limon (Tərkibindəki polifenollar sayəsində miqdarını artıraraq maddələr mübadiləsini aktivləşdirir. yağların bədəndən çıxarılmasını təmin edən fermentlərin.)
-Xiyar (Sidikqovucu və sidikqovucu kimi istifadə olunur.)
-Kivi (Həzmi asanlaşdırır. tərkibindəki bol A, B, C və E vitaminləri sayəsində immunitet sistemi.)
-Su və ya Mineral Su
Bütün xam maddələr qarışdırıldıqdan sonra su və ya mineral su içməli bir tutarlılığa gətirmək üçün meydana gələn qarışığa əlavə edilməlidir. İstəyirsinizsə, immun sisteminizi gücləndirmək və xəstəliklərə qarşı tədbir almaq üçün bu qarışıma zəncəfil əlavə edə bilərsiniz.
Detoks içkiləri çöldə bir çox ad altında mövcuddur. kimi də satıla bilər. Ancaq detoks içkiləri gündəlik olmalıdır. Çünki onun tərkibindəki qidalar gözləmə müddətində öz xüsusiyyətlərini itirə bilər. Detoks içkisinin ən əhəmiyyətli xüsusiyyəti bu içkini vaxtında istehlak etməkdir. Yalnız bu şəkildə bunun sizə fayda verdiyini görə bilərsiniz.
oxumaq: 0
