Mədə Ağrısı üçün Nə Yaxşıdır? Bu necə işləyir?

Mədə-bağırsaq problemləri cəmiyyətdə kifayət qədər tez-tez rast gəlinən və gündəlik həyatın keyfiyyətinə mənfi təsir göstərən ciddi sağlamlıq problemlərindən biridir. Bu çərçivədə insanlarda əhəmiyyətli şikayətlərdən biri də mədə ağrısıdır.

Mədə ağrısının səbəbi nədir?

Mədə; O, qarın boşluğunda diafraqma əzələsinin bir az altında, yemək borusunun davamı olaraq, xüsusən qarının sol yuxarı kvadrantında yerləşən orqandır. Bu mənada mədə ilə bağlı ağrılar adətən qarının sol yuxarı kvadrantında hiss olunur. Lakin mədənin dolğunluğundan asılı olaraq, qarın müxtəlif şəraitdə orta və aşağı kvadrantlara qədər uzana bilər və ya qarın sağ kadrana doğru genişlənə bilər. Mədə divarı müxtəlif səbəblərdən büzülüb və ya dartılıbsa; Ağrı qarının sol yuxarı kvadrantında hiss olunur. Ağrı əvvəlcə dəqiq lokallaşdırıla bilməz; lakin toxuma divarının ciddi zədələnməsi baş verərsə, onu dəqiq müəyyən etmək olar. Bundan əlavə, qarındakı bütün sol üst kvadrant ağrıları mədədən qaynaqlanmır; Bu nahiyəyə yaxın olan digər toxumalardan qaynaqlanan problemlər və ya sinir sisteminin yayılması ilə əlaqədar nahiyədən uzaqda olan toxumaların əks olunan ağrıları da mədə ağrısı kimi təsvir edilə bilər.

Mədə ağrılarının səbəbləri nələrdir?

Mədə qarının sol yuxarı kvadrantında hiss olunur Mədədə ağrının səbəbləri aşağıdakı kimi ümumiləşdirilə bilər:

• Mədə-bağırsaq sistemində qaz: kəskin və şiddətli mədə ağrısı , bıçaq sancması kimi, mədə lokalizasiyasında mədə-bağırsaq toxumalarında bərkimiş nəcis və ya sıxılmış bağırsaq qazları səbəbindən baş verə bilər.
• Mədə xorası (Peptik xora): Mədə nahiyəsində yanma ağrısı yeməkdən əvvəl və ya sonra kəskinləşir, mədə xorası olduğunu göstərir. Əslində buna mədə xorası deyilsə də; Peptik xora ən çox mədədən sonra gələn onikibarmaq bağırsaqda müşahidə edilir. Xüsusilə uzun müddət keçməyən mədə ağrılarında peptik xoradan şübhələnmək lazımdır.
• Reflüks xəstəliyi: Mədənin turşu tərkibinin mədədən özofagusa geri axması nəticəsində mədə ağrısı bu bölgənin qıcıqlanması nəticəsində müşahidə oluna bilər.
• Qastroenterit: Mədə-bağırsaq traktının müxtəlif mikroorqanizmlərlə yoluxması nəticəsində mədə ağrısı və ishal inkişaf edə bilər.
• Qida. Zəhərlənmə: Müxtəlif mikroorqanizmlər Alkoqol və ya kimyəvi toksinlərlə çirklənmiş qidaların istehlakı mədə ağrısına və qastroenterit kimi ürəkbulanma və ishala səbəb ola bilər. Xüsusilə, basma tərzində və ya yuxu zamanı inkişaf edən mədə ağrılarında şübhələnməlidir. Gecə mədə ağrısının əhəmiyyətli səbəblərindəndir.
• Ağciyər problemləri: Xüsusilə sol ağciyərin alt qatında inkişaf edən pnevmoniya kimi xəstəliklər mədə ağrısı kimi hiss oluna bilər.
• Böyrək daşı: Böyrək qumunda ağrı və ya xüsusilə sol böyrəkdə əmələ gələn daşlar Mədədən gəldiyi düşünülə bilər.
• Böyrək İnfeksiyası: Böyrək müxtəlif mikroorqanizmlərlə yoluxmuşsa, məsələn: böyrək daşları, mədə ağrısına bənzər sol üst kadranda şiddətli qarın ağrısı yarana bilər.
• Dalaqdan yaranan problemlər: mədənin sol tərəfində Mədə ağrısına bənzər şiddətli sol üst kadranda ağrılar meydana gəlir. müxtəlif sağlamlıq problemlərinə və ya bəzi xəstəliklərə görə dalağın böyüməsi
• Divertikulit: Mədə-bağırsaq toxumalarında ciblərə divertikul deyilir. Bu divertikul ciblərinin infeksiyası divertikulitlə nəticələnir. Divertikulit xüsusilə mədə nahiyəsinə yaxın olan bağırsaq toxumalarında mədə ağrısı kimi hiss oluna bilər.
• Pankreas xəstəlikləri: Obstruksiya kimi hallarda inkişaf edən pankreatit kimi xəstəliklərdə şiddətli mədə ağrıları müşahidə edilə bilər. və ya mədəyə bitişik olan mədəaltı vəzinin öd daşı ilə infeksiyası.
• Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu: Mədə-bağırsaq sistemi Həzmsizlik, qəbizlik və ya ishal kimi dəqiq müəyyən edilə bilməyən səbəblərdən yaranan problemlərdə mədə ağrılar bu şikayətlərlə müşayiət oluna bilər.

Stress gərgin emosional gərginlik zamanı mədə-bağırsaq traktında sıx sıxılmalar səbəbindən mədə ağrısı inkişaf edə bilər.
Bu səbəbdən Yuxarıda göstərilən səbəblərə əlavə olaraq, hamiləliklə bağlı qəbizlik, uşaqlıqda təsadüfi və ya müntəzəm sancılar, hamiləliyə bağlı qarın dərisinin və əzələlərinin uzanması, ektopik hamiləlik və ya aşağı düşmə və preeklampsi kimi hamiləlik problemləri də nəzərə alınmalıdır.

Mədə ağrıları ilə hansı əlamətlər müşayiət olunur?

Mədə ağrısı ilə yanaşı mədə-bağırsaq sisteminin işindəki pozğunluqlar səbəbindən bəzi əlavə şikayətlər görünə bilər. Bunlar arasında tez-tez aşağıdakılar müşahidə olunur:

• Ürəkbulanma – qusma
• İshal
• Qabızlıq
• Qanlı qusma
• Qanlı nəcis
• Həzmsizlik
• Anoreksiya
• Çəki itkisi

Mədə üçün faydalı olan nədir Ağrı?

“Mədə ağrısını müalicə edən nədir?”, “Mədə ağrısına yaxşı olan şeylər hansılardır?”, “Mədə ağrıları necə aradan qaldırılır?” Bu kimi suallara cavab verə bilmək üçün ilk növbədə mədə ağrısının müxtəlif səbəblərdən yarana biləcəyini bilmək lazımdır. Bu səbəbdən mədə ağrısının olması halında xəstə mütəxəssis həkim tərəfindən ətraflı şəkildə qiymətləndirilməli və əsas səbəbi düzgün müəyyən edilməlidir. Sonra, əsas səbəb üçün müalicə planlaşdırılmalıdır. Bu mənada mədə ağrısının həlli üçün təkliflər aşağıdakı kimi sıralana bilər: Bu səbəbdən mədə ağrısını aradan qaldırmaq üçün ilk növbədə mədə ağrısı şikayətinin necə başladığı, hansı hallarda artıb-azaldığı, şiddəti və xarakteri kimi məsələlərin müəyyən edilməsi lazımdır; hətta onu dəftərə yazmaq vacibdir.

Mədə problemləri çox vaxt yemək vərdişləri ilə əlaqələndirilir. Bu səbəblə adekvat və balanslı qidalanma vərdişləri əldə etmək, turşulu içkilərdən, qəhvə istehlakından və ya reflü və ya xora şikayətlərinə səbəb ola biləcək çox ədviyyatlı qidalardan uzaq olmaq lazımdır. .

Yatmazdan əvvəl yemək yemək reflü və mədə ağrısı ilə nəticələnə bilər, ona görə də bu vərdişdən imtina edilməlidir. gecə inkişaf edən ref Yastığın hündürlüyünü artırmaq mədə-bağırsaq şikayətlərini aradan qaldırmaqda da faydalıdır.

Siqaret və spirtli içkilərin dayandırılması mədə ağrısı şikayətini aradan qaldırmağa kömək edir.

Mədəyə istilik tətbiq etmək vasitələrlə isti su torbası və ya elektrik yorğan kimi üsullardan istifadə etməklə. mədə ağrılarının aradan qaldırılmasında faydalı ola bilər.

Stressli həyat mədə-bağırsaq problemlərini artırdığı üçün stress idarəsi effektiv şəkildə tətbiq edilməlidir; Stressi aradan qaldıracaq gündəlik vərdişlər qazanılmalıdır.

Mədə ağrılarına yaxşı təsir edən bitkilər də var.Bu mənada mədə ağrısını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilən bitki mənşəli qidaları belə ümumiləşdirmək olar:

• Təzə zəncəfil
• BRAT pəhrizinin elementləri (banan, düyü, alma və tost)
• Nanə konfeti və ya nanə ilə ətirli bitki çayı
• Bal ilə şirinləşdirilmiş alma sirkəsi
• Kimçi Turşu, qatıq və ya kefir kimi probiotik qidalar

Həyat tərzi dəyişikliyinə baxmayaraq təkrarlanan mədə ağrıları, antasidlər, mədə qoruyucu dərmanlar, bağırsaq tənzimləyiciləri və ya sadə ağrıkəsicilərdən istifadə edilə bilər.

Əlavə simptomlarla müşayiət olunan şiddətli ağrılar.Mədə ağrıları zamanı vaxt itirmədən ən yaxın tibb müəssisəsinə müraciət etmək son dərəcə vacibdir.

_{oxumaq: 10}