Qarşıdurma, Farkındalıq və Məsuliyyət götürmək vacibdir

Terapiya prosesinin mühüm elementləri olan qarşıdurma, fərqindəlik və məsuliyyət daşımaq insandan zaman-zaman yaralarına toxunmağı və məsuliyyəti öz üzərinə götürməyi tələb edir. Bu vəziyyət çox vaxt rahatlama deyil, ağrı gətirəcək. Ancaq bu ağrı müalicə üçün yaxşı bir əlamətdir. Buna görə də, terapiyada daimi xoşbəxtlik vəziyyəti həm qeyri-real bir gözlənti, həm də terapiya ilə bağlı sual işarəsi yaratmalı bir vəziyyət kimi qəbul edilə bilər. Təbii ki, demək olar ki, bir çox insan ağrılarını aradan qaldırmaq üçün psixoterapiyaya müraciət edir. Hər bir terapiyada bu, prosesin son məqsədi hesab olunur. Psixoloqun və xəstənin məqsədi son nəticədə insanın xoşbəxt olması, ağrılarının dindirilməsi, həyatından həzz alması və həyat keyfiyyətinin yüksəldilməsidir.

Ancaq ağrının hansı dozası hansı vəziyyət sağlam və faydalıdır? Ağrıya qarşı tolerantlığımızı nə müəyyənləşdirir? Ağrılı hadisələr bəzi insanları inkişaf etdirərkən, yetkinləşərkən və bişirərkən, geriləmə və digərlərini daraltmaq üçün hansı elementlər işə düşür? Bu nöqtədə məqsəd insanın ağrısız bir həyat sürməsi deyil, uyğun və uyğun dozada ağrısı ilə barışması, ağrının sağlam olmayan ölçüsünə şəfa tapmasıdır. İnsanı həmişə ağrıdan qurtarmaqdansa, onun ağrı ilə əlaqəsini araşdırmaq, ağrıdan bu qədər qaçmasına səbəb olan, dözümlülüyünü azaldan və həssas edən, yaşadığı vəziyyətlərdə ağrının dozasını artıran şeylər məhz budur. terapiyanın tutmalı olduğu əsas məqamlar.

oxumaq: 0

yodax