Sosial fobiyası və ya bu yaxınlarda müəyyən edilmiş Sosial Anksiyete Bozukluğu olan şəxslər, başqaları tərəfindən yoxlanılacaqları sosial mühit və ya performans vəziyyətlərindən kəskin və ya güclü qorxuya malikdirlər. Bu qorxular qızarmaq, tərləmək, titrəmək, qəribə və ya anlaşılmaz nitq, danışarkən səhv etmək, onlara gülmək, başqa insanlarla ünsiyyətdə olarkən rüsvay olmaq kimi narahatlıqlardır.
Bu pozğunluğu olan insanlar diqqət mərkəzində olmaqdan və ya utanc verici və ya alçaldıcı şəkildə davranmaqdan çox qorxurlar. Ya bu qorxu və narahatlığa baxmayaraq həyatlarına davam edirlər, ya da daha çox bu qorxunu yaşayacaqları mühitlərdən və vəziyyətlərdən qaçırlar.
Bu qorxular ictimai yerlərdə yemək yemək, ictimaiyyət qarşısında çıxış etmək, ictimai yerlərdə tanış insanlarla qarşılaşmaq
və ya kiçik qruplara daxil olmaqda və ya qalmaqda çətinlik çəkmək kimi sosial vəziyyətlərdə özünü göstərir.
Ümumiyyətlə, yeniyetməlik dövrü başlayır və insan buna baxmayaraq onunla yaşamağı öyrənir,
Bu, məktəb uğuruna təsir edə bilər. Sosial fobiyası olan bir şagird, bilmədiklərini soruşmaqda və bildiklərini cavablandırmaqda çətinlik çəkən bir profil nümayiş etdirir. Bu, imtahan narahatlığını da gətirən bir xəstəlikdir, çünki ümumiyyətlə qiymətləndirilmək narahatlığını daşıyır. Bu halda, bu şagirdin məktəb uğuru onun səyindən və ya layiq olduğundan aşağı olacaq.
Bu vəziyyət iş həyatında da özünü göstərir. İnsan öz potensialından aşağı işlərdə işləyir. İşini dəyişməyə cəsarət etmir. O, işini dəyişmək istəmir, çünki müsahibə kimi müsahibələr onu çox stresə salır. O, qane olmasa da, uzun illər eyni işdə işləmək adi haldır.
Bu çətinlik romantik münasibətlərin başlanmasında və davam etdirilməsində əks olunur, çünki o, yeni mühitlərə girməkdən narahatdır və əks cinslə yaxınlaşmaqda çətinlik çəkir.
Sosial Anksiyete pozuqluğu adətən erkən yaşlarda başlayan, insanın məktəb, iş, evlilik və ailə kimi bir çox sahədə həyat keyfiyyətini aşağı salan və əslində həyatının bir çox sahəsinə nəzarət edən bir xəstəlikdir. .
Sosial fobiyanın 2 növü var.
Performans növü: Yemək yemək, yazmaq, idman etmək və ya rəqs etmək kimi yalnız ictimai yerlərdə görüləcək bir davranış nümayiş etdirərkən yaşanan sıx narahatlıqdır. .
Ümumi tip: Həyatın digər sahələrində, eləcə də ansamblda çıxış edəcəyi mühitlərdə "qiymətləndirilmək" və yoxlanılmaqdan narahat olan qrupdur. və tənqid olunmaqdan, rüsvay olmaqdan və ya utanmaqdan narahat olanlar.
Sosial anksiyete pozğunluğunda müalicə adətən çox gec olur. Yuxarıdakı simptomların sizdə olduğunu düşünürsünüzsə, aşağıdakı linkdə Sosial Fobiya Ölçüsü var. Siz miqyasını həll edib nəticələri e-poçt ünvanınıza tələb edə və sosial narahatlıq səviyyəniz haqqında təsəvvürə sahib ola bilərsiniz.
Sosial fobiya ilə yaşamaq ümumiyyətlə çox yorucudur və tez-tez zaman keçdikcə insanda depressiya və ümumiləşdirilmiş narahatlıq pozuqluğu kimi fərqli bir əlavə pozğunluq da görülə bilər. .
Bütün bunlarla yanaşı, ən əsası müalicə olunan bir xəstəlikdir. Xüsusilə Koqnitiv Davranış metodu ilə psixoterapiyalar sosial fobiyanın müalicəsində çox təsirlidir. Əgər belə bir problemlə qarşılaşırsınızsa, psixoterapiya dəstəyi almaqla özünüzə bu çıxılmaz vəziyyətdən çıxmaq şansı verməlisiniz.
oxumaq: 0
