"Hipertoniya tez-tez rast gəlinən bir vəziyyətdir, damarların içərisində yüksək təzyiq ürək və böyrək xəstəlikləri kimi sağlamlıq problemlərinə yol aça bilər. Hipertoniya illərdir simptomlara səbəb olmaya bilər, ancaq bu prosesdə gözlərinizə ciddi ziyan vurur, böyrəklər, beyin və ürək ola bilər. Ancaq asanlıqla aşkar edilir." Siz bunu tanıdıqdan sonra həkiminiz onu nəzarət altına ala bilər."
- Dörddür hipertoniya kateqoriyaları:
1-Normal qan təzyiqi < 120/80 mmHg
2-Prehipertenziya: Sistolik qan təzyiqi 120-139 mm C.s., kiçik (diastolik) 80 -90 mmHg
3-Mərhələ-1 Hipertoniya: Sistolik qan təzyiqi 140 -159 mmHg, diastolik qan təzyiqi 90-99mmHg
4-Mərhələ-2 Hipertoniya: Sistolik arterial təzyiq >= 160mmHg, diastolik qan təzyiqi > =100 mmHg
- Hipertoniyanın 2 növü var:
1-İlkin Hipertoniya (səbəbi bilinməyən-vacibdir ): daha çox böyüklərdə müşahidə olunur,
2-İkincili Hipertoniya: əsas bir vəziyyət var; Müxtəlif vəziyyətlər və dərmanlar səbəb ola bilər:
- Böyrək xəstəlikləri
- Böyrəküstü vəzin şişləri
- Tiroid xəstəlikləri
- Bəzi dərmanlar: doğuşa nəzarət həbləri, soyuqdəymə dərmanları, dekonjestanlar, kokain, amfetamin
- Xroniki spirt istifadəsi
- Obstruktiv yuxu apnesi
- HİPERTENSİYA RİSK FAKTORLARI
1-Yaş/Kişilərdə 45 yaşdan sonra, qadınlarda 65 yaşından sonra risk artır
2-İrq/Qara dərililərdə ağlara nisbətən daha çox rast gəlinir
3-Ailə tarixi
4-Piylənmə< br /> 5- Oturaq həyat
6- Siqaret
7- Duzla zəngin pəhriz
8- Kaliumdan zəif qidalanma
9- Vitamin D çatışmazlığı
10- Alkoqol
/> 11-Stress
12-Xroniki vəziyyətlər: Xroniki böyrək xəstəliyi, yuxu apnesi kimi
- HİPERTENSIYA VARSA NAZAR OLUNMAYAN...
1-İnfarkt və ya vuruş: Yüksək qan təzyiqi damarlarınızın sərtləşməsinə və qalınlaşmasına səbəb ola bilər (ateroskleroz). Bu zaman infarkt, insult və digər fəsadlara yol aça bilər.2-Anevrizma: Artan təzyiq damarlarınızı zəiflədir, onların balonlaşmasına və anevrizma əmələ gəlməsinə səbəb olur. Anevrizma yırtılırsa, bu, həyat üçün təhlükə yarada bilər 3-Ürək çatışmazlığı: Damarlarınızdakı yüksək təzyiqə qarşı qan pompalamaq K üçün ürək daha çox işləməlidir. Qalınlaşan ürək əzələləri bədəninizin ehtiyaclarını qarşılamaqda çətinlik çəkir və ürək çatışmazlığı inkişaf edir.
4-Böyrəkdəki damarların daralması və zəifləməsi: Bu orqanların normal işləməsinə mane olur.
5-Qalınlaşma, göz damarlarının daralması və yırtılması: Bu vəziyyət görmə problemlərinə səbəb olur
6- Metabolik sindrom: Bu sindrom bel ətrafının artması, yüksək trigliseridlər, aşağı HDL xolesterin (yaxşı xolesterol), yüksək qan təzyiqi və yüksək insulinin birləşməsidir. səviyyələri. Bu pozğunluqların sayı artdıqca şəkərli diabet, ürək xəstəliyi və insult riskiniz artır.7-Yaddaş və anlama problemləri: Nəzarət olunmayan yüksək qan təzyiqi düşünmə, xatırlama və öyrənmə qabiliyyətinizi təsir edə bilər.Fərdin bir həkimə müraciət etməsi çox vacibdir. heç bir şikayəti olmayan həkim.
- HƏKİMƏ GETİRƏDƏN NECƏ HAZIRLANMALIQ?
- Rahat paltar geyinin.< br /> - Kofeinli qida və içkilərdən uzaq durun.
- Qan təzyiqinizi ölçməzdən əvvəl tualetə gedin.
- Reseptsiz dərmanlar, ağrıkəsicilər, antidepresanlar, doğuşa nəzarət dərmanları qan təzyiqinizi artıra bilər.< br /> Buna görə də istifadə etdiyiniz dərmanları özünüzlə gətirin və ya siyahıya yazın.
- Yanınızda qohumunuz varsa, sizə dəstək ola bilərlər.
- QABUL ETMƏK HƏKİMİMİZDƏN NƏ SORUŞMALIQ?
- Hansı analizlərdən keçməliyəm?
- Dərman lazımdırmı?
- Nə etməliyəm? yemək, nədən çəkinməliyəm?
- Hansı fiziki fəaliyyətlə məşğul olmalıyam?
- Təzyiqimi tənzimləmək üçün Nə vaxt qəbula gəlməliyəm?
- Evdə təzyiq ölçməliyəmmi? ?
- Sizdən ala biləcəyim məlumatlandırıcı broşür və ya kitabça varmı?
oxumaq: 0
