Qoşma tərziniz Münasibət seçimlərinizə təsir edir

Münasibətlərimizdə insanları necə seçdiyimizi və ya münasibətlərimizi necə yaşamağımızın bir-birimizdən niyə fərqləndiyini heç düşünmüsünüzmü?

Bağlanma üslublarımız münasibət tərzimizə, münasibət seçimimizə və münasibətdə hansı tərəfdaş axtardığımıza təsir edir. Fərdin yetkinlik dövründə qurduğu münasibətlərin və partnyor seçiminin əsasının ailədə qoyulduğunu nəzərə alsaq, keçmişdə baxıcılarla (ana və ata) qurulan bağlanma tərzlərinin də insanın şəxsiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir etdiyi düşünülür. əlaqə.

Boulbi, bağlılığın insan həyatında beşikdən məzara qədər mühüm rol oynadığını irəli sürür. O, bağlılığı insanın onun üçün vacib olan başqa bir şəxslə qurduğu güclü emosional bağ kimi müəyyən etmişdir. Araşdırmalar araşdırıldığında, fərdlərin uşaqlıqda valideynləri ilə bağlılıq səviyyələri uşağın yetkinlik dövründə öz bağlılığına, həmçinin evliliklərində və yaxın münasibətdə olduqları insanlarla bağlılıq səviyyəsinə təsir göstərir.

Təhlükəsiz Qoşulma

• Araşdırmalar göstərdi ki, təhlükəsiz bağlanan şəxslər daha müsbətdir, bunu münasibətlərində əks etdirir və tərəfdaşlarını daha yaxşı başa düşürlər.

• Bu insanların bu dövrdə valideynləri ilə münasibətləri haqqında müsbət düşüncələrə sahib olduqları, münasibətlərində inam və yaxınlıq yaratmaqda çətinlik çəkmədikləri və qısqanclıq davranışları göstərmirlər.

• Təhlükəsiz bağlanan insanlar stresli vəziyyətlərin mənfi nəticələrinin öhdəsindən asanlıqla gələ bilirlər.Dəstək haqqında düşüncələri müsbətdir və stresli vəziyyətlə qarşılaşdıqda, sosial dəstək ilə bu vəziyyətin öhdəsindən gələ bilirlər.

• Şəxs üçün digər insanlar məqbul, etibarlı və həssasdırlar.

• Təhlükəsiz bağlanma inkişaf etdirən fərdləryaxın münasibətlərində narahat/mürəkkəb və çəkinən bağlılıq inkişaf etdirən fərdlər münasibətlərinə daha çox sərmayə qoyur, partnyoru ilə harmoniya əldə edir, tərəfdaşına yaxınlıq və məmnunluq təmin edir, həmçinin münaqişələrdən qaçır. .Onlar bacarıqların həllində təsirli olurlar.

• Təhlükəsiz bağlanan fərdlərin uzunmüddətli yaxın əlaqələri olur və onların özünə inamı artır. Onların partnyoruna və həyat yoldaşına güvənləri yüksəkdir.

Obsesif Bağlanma

• Şəxslə özünü mənfi qavrayış Digər insanları müsbət qəbul etməyi əhatə edir.

• Şəxs digər insanları müsbət qəbul edir, onlardan qəbul olunmağa çalışır və özünü başqa insanlara sübut etməyə çalışa bilər.

Narahat/Qeyri-müəyyən Qoşulma

• Bu qoşma tipində təhlükəsizliyə, çoxlu enerji və davranışa ehtiyaca nail olmaq üçün intensiv səy göstərilir. ətrafda başqa insanları saxlamaq üçün.

• Bu insanlar asanlıqla aşiq ola, partnyorlarına qarşı hədsiz qısqanclıq nümayiş etdirə və hətta münasibətləri davam edərkən belə güclü narahatlıq keçirə bilərlər.

• Yaxın münasibətlərdə. Onlar obsesif davranış nümayiş etdirərək emosional eniş-yoxuşlar yaşaya bilərlər.

• Narahat/mürəkkəb bağlanma inkişaf etdirən insanlar aşağı məmnunluq hissi keçirirlər. və münaqişənin həlli vəziyyətlərindən qaçın.

• Bu insanlar partnyorlarından asılıdırlar və münasibətlərində öhdəliyə güclü istəkləri var.

Qaçınan Bağlılıq

strong>

• Qaçan bağlanan insanlar çox kövrəkdirlər və məyus olurlar və şikayət edirlər ki, onların partnyoru onların gözləntilərini doğrultmur.

• İnsanlara etibar edin.Onlar eşitməkdə çətinlik çəkirlər və yaxın münasibətləri haqqında mənfi inanclara malikdirlər.

• Stressli vəziyyətlərdə və şəraitdə təhlükəsizlik hissini itirməmək, yaxın münasibət və qarşılıqlı əlaqədən qaçmaq üçün qaçınma davranışı göstərdikləri müşahidə edilir.

• Qaçan insanlar. Bağlanma tərzi digər insanlarla yaxınlaşmaqdan qaçaraq, rədd edilmə və inciklik hisslərindən qorunmağa çalışır.

 

Qorxulu bağlılıq

• Yaxın münasibətlərdə yaxınlıqdan qaçınmaq və Narahat insanlar başqalarının sevgisinə və dəstəyinə layiq olmadıqlarını düşünürlər.

• İnsan kifayət deyil. Özünəməxsusluq duyğularına görə, digər insanların onları rədd edəcəyi və etibarsız olacağı qorxusu yaşayır və nəticədə yaxın münasibətlərdən qaçaraq özlərini rədd edilməkdən qoruyurlar.

Qeyd edici Qoşulma

strong>

• Yaxın əlaqələr və ya yaxınlıq qurmaqdan imtina edərək, sıxıntı və sosial dəstək ehtiyaclarını minimuma endirən laqeyd bağlılıq modelidir.

• Başqa insanlara qarşı mənfi münasibət sərgiləyirlər, məyus olmamaq üçün yaxın münasibətdən qaçırlar və müstəqillik hissi ilə özlərini qoruyurlar.

_{oxumaq: 0}