Demək olar ki, hamımız "yeni mühitə girəndə və ya yeni insanla tanış olanda uşaqlar dərhal başlarını aşağı salıb anasının/atasının arxasında gizləndiyini" yaşamışıq. Sonra tanış səs gəlir: “Oğlum/qız, nə olub, niyə utanırsan, gəl, qardaşına/bacına cavab ver, gör səndən nə soruşublar”. Uşağın bu davranışı daha da şiddətlənə bilər və o, narahat olduğunu göstərən səslər və ya ağlama davranışları da edə bilər. Belə bir məqamda valideynlərin göstərdiyi hər davranış və ya söz uşaqda utanma hissini aradan qaldırmağa biganə qalacaq. Bilməliyik ki, utancaqlıq əsasən qorunma və təhlükəsiz hiss etmək instinkti ilə baş verir. Uşaqların həyatlarının ilk illərindən anaları ilə qurduqları ən əhəmiyyətli bağ, güvən hissidir. O, anasını sığınacaq yeri kimi görür. Bu səbəbdən də onun başqasından utanması, anasına sığınması təbii prosesdir. Ancaq uşaqlar böyüdükcə, 5-6 yaşına çatdıqca uşaqlarda meydana çıxan şişirdilmiş utancaqlıq və özünə qapanma uşağa mənfi təsir göstərir. Ailə bu vəziyyətlə birbaşa bağlıdır. Ümumiyyətlə, uşaqlar qarşılaşdıqları yeni hadisələrə, vəziyyətlərə və ya insanlara qarşı ehtiyatlı və uzaq münasibət bəsləyə bilərlər. Onların sosial münasibətləri hələ inkişaf etmədiyi, tək bir fərd olduğunu dərk etmədiyi və ən əsası şəxsiyyətini formalaşdırmağa çalışdığı üçün utancaqlığa meylli olmaları normaldır. Buna görə də uşaqlarda utancaqlığı dəqiq müəyyən etmək eyni dərəcədə vacibdir. Unudulmamalıdır ki, uşaqların hansı mühitdə, necə və kimlərlə ünsiyyət qurması, necə reaksiya verməsi nəzərə alınmalıdır. Gənc yaşda belə problemlər normal qarşılansa da, unutmaq olmaz ki, yaşlandıqca bu problemlər sosial fobiya, anksiyete pozuqluğu, özünə inam problemi kimi müxtəlif problemlərə çevrilə bilər.
Uşaqlarda utancaqlığın səbəbləri nələrdir?
Utancaqlıq demək olar ki, hər bir insanda baş verən təbii prosesdir. Araşdırmalar göstərir ki, utancaqlıq ətraf mühit, struktur, münasibət, sosial, ailə və tərbiyə üslublarına görə dəyişir. Xüsusilə də ailədə utancaq bir insanın olması uşağın oxşar modeli mənimsəməsinə səbəb olur. Bəs biz nə etməməliyik? Uşağı gülüş obyektinə çevirməməliyik. “Utancaq uşağımız gəldi” kimi ifadələr uşağın daha özünə qapanmasına, utanmasına səbəb olur. “Sən öz dostuna oxşamağa başlayırsan, amma o da sənin kimi utancaqdır” kimi ifadələrlə başqalarının davranışlarını mühakimə etməməliyik. “Bax, sənin yaşında heç kim sənin qədər utanmır, bunu edən yalnız sənsən” kimi ifadələr işlədərək, ittiham və mühakimə xarakterli ifadələrdən uzaq durmalıyıq. “Xalalarınız burdadır, salam deyin, danışa bilərsiniz? “Niyə susursan?” Biz insanları zalım bir şəkildə bəzi şeylərə məcbur etməməliyik. “Sənə neçənci dəfə demişəm, kimsə sual verəndə cavab ver, arxamda dayanma?” Əsəbiləşmək, danlamaq uşağın daha utanmasına səbəb olur. Bu və buna bənzər söhbətləri eşitmək istəmiriksə, uşaqlarımıza bu söhbətlərlə yaxınlaşmamalıyıq. Ancaq uşaqlarda görülən utancaqlıq inkişaf xüsusiyyətinə görə qalıcı və fərqli problemlərin yaranmasına yol açır. Bu ifadələrin yerinə mən nə edə bilərəm? sualını özünüzə verməklə problemi aradan qaldırmalıyıq.
Biz onlara özlərinə inam hissini aşılamaqda və çətin vəziyyətlərin öhdəsindən gəlmək imkanı verməkdə onlara dəstək ola bilərik. Yeni mühitlərə daxil olmağı dəstəkləyin. Sehrli bir toxunuşla birdən çox şeyin dəyişəcəyini gözləməyin. Unutmayın ki, hər bir uşağın fərqli şəxsiyyət xüsusiyyətləri və temperamentləri var. Uşağın nailiyyətlərini qiymətləndirin və onun potensialını həyata keçirməsinə kömək edin. Onu heç nəyə məcbur etməyin. Həvəsləndirin Bəzən bütün səylərinizə və səylərinizə baxmayaraq, utancaqlığın kəskin şəkildə artdığını görə bilərsiniz. Daha sonra vaxt itirmədən alacağınız mütəxəssis dəstəyi utancaqlığın yaratdığı problemlərin qarşısının alınmasında təsirli olacaq.
Unutmamaq lazımdır ki, utancaqlıq hər yaşda və cinsdə müşahidə oluna bilər. Ən çox verilən suallardan biri də “utancaqlığa necə qalib gələ bilərəm?” sualıdır. Utancaqlığı bir gündə aradan qaldırmaq mümkün deyil. Mütəxəssis dəstəyi ilə onları tədricən aradan qaldırmaq yarana biləcək digər problemləri aradan qaldıracaq.
oxumaq: 0
