Stress insanın təhlükəli kimi qəbul etdiyi hadisə kimi təsvir edilə bilər
. Stress bir çox orqanlarda aktivliyin artmasına səbəb olur
. Böyrəküstü vəzindən ifraz olunan hormonlar sinir sistemi vasitəsilə artan aktivliyin qarşısını almağa çalışır. Qəfil başlayan
stress ürək döyüntüsü və tənəffüsün sürətlənməsinə və qan təzyiqinin yüksəlməsinə səbəb olur.Ovuclar tərləyir, soyuq və yaş olur. Xroniki stressdə depressiya və immunitet sistemində pozğunluqlar olur və yuxu rejimi baş verir.
Bəzi hallarda stress qadınlarda hormon səviyyələrini dəyişdirərək qeyri-müntəzəm yumurtlamaya səbəb ola bilər.
Yenə də bəzi araşdırmalar stressin borularda spazma səbəb olduğunu göstərdi
və kişilərdə sperma istehsalının azalmasına səbəb olur.
Əslində, bir qapalı dairə var. Çünki sonsuzluğun özü stressə səbəb olur və bunun nəticəsində yaranan stress yuxarıda izah etdiyimiz səbəblərə görə sonsuzluğa yol açır.
Əgər sonsuzluq stressdən qaynaqlanırsa, cütlük necə müalicə oluna bilər?
Stressin azaldılması Bunun üçün aşağıdakı üsullardan istifadə edilə bilər;
İlk növbədə sonsuzluq diaqnozu qoyulan cütlüklərdə itirilmiş ünsiyyət bərpa edilməli,
Psixoloji məsləhət tək və ya həyat yoldaşı ilə birlikdə alınmalıdır. ,
Meditasiya və ya yoqa kimi stressi azaldan üsullardan istifadə oluna bilər,
Siqaretdən imtina edilməli,
Qəhvə vərdişi minimuma endirilməli, müntəzəm məşq edilməlidir. tamamlandı,
Sonsuzluq haqqında məlumat artırılmalıdır.
>
oxumaq: 0
