Psixoterapiya sözü qədim yunan dilindən gəlir. Ruh, can, nəfəs mənasını verən psixika sözünün şəfa, müalicə mənasını verən therapia sözünün birləşməsindən əmələ gəlib.
Psixoterapiya terapevtlə xəstə arasındakı münasibətə əsaslanan müalicə üsuludur. Psixoterapiya müxtəlif psixoloji pozğunluqların və emosional çətinliklərin müalicəsində istifadə olunur. Psixoterapiyanın məqsədi narahatedici simptomları idarə etmək və ya aradan qaldırmaqdır. Beləliklə, məqsəd xəstənin daha funksional olmasıdır. Bununla belə, psixoterapiya həm də balanslı, sağlam hiss etmək və mənalı bir həyat sürmək üçün istifadə edilən bir üsuldur.
Son zamanlar insanlar daha çox şüurlu olur və özlərini təkmilləşdirmək üçün səy göstərirlər. Bu səbəbdən bu gün psixoloji dəstək insanların öz psixoloji problemlərini həll etmək üçün istifadə etdikləri bir üsula çevrilib.
İndiki vaxtda sağlamlıq problemlərinin artması, bioloji və fizioloji dəyişikliklər, stress, cansıxıcılıq və şəhərin gətirdiyi ailə problemləri. həyat.Qohumluq əlaqələri zəiflədikcə və fərdiləşməyə başlayan cəmiyyətdə fərdlərin psixoloji dəstəyə ehtiyacı sürətlə artır. 15, 20 il əvvələ qədər psixologiyaya bir elm kimi baxmadığımız kimi, psixoloqa getməyi də başqa cür qəbul edirdik. Nəticə olaraq deyə bilərik ki, aparılan araşdırmalara və son tapıntılara görə, psixoloq və ya psixiatra müraciət edənlərin sayı günü-gündən artır.
Bəs onda psixoloqa müraciət etsək necə? hər vəziyyət? Hər kəsin psixoloqa ehtiyacı varmı? Bu sualın cavabı əslində çox aydındır. İnsan istəsə və razı olsa dəstək ala bilər, bunun heç bir zərəri yoxdur. Amma elə vəziyyətlər var ki, insanın psixoloji dəstək almasını zəruri edir. Bu hallar daha çox insanın funksional emosiyaları və düşüncələri pozulmağa başladığı və bəzi qeyri-adi duyğu və davranışların ortaya çıxması ilə nəticələnir. Fərqləndirici meyar insanın stresə qalib gələ bilməsidir. İnsanın öhdəsindən gələ bilmədiyi hallarda həyat keyfiyyətinin pisləşməsi, ailə və sosial münasibətlərin korlanması, iş performansına mənfi təsirlər və s. Vəziyyətlər ola bilər. Bu hallarda psixi sağlamlığımız üçün mütləq peşəkar dəstək almalıyıq.
Başqa bir vəziyyət xroniki problemlərin (sağlamlıq problemləri) emosional pozğunluqlara səbəb olmasıdır. Belə hallarda insan həm davam edən problemlərlə, həm də pozğunluğun gətirdiyi çətinliklərlə və onun yaratdığı məhdudiyyətlərlə mübarizə aparmalı olur. Çıxış yolu olmadığı düşünülən və psixiatrik pozğunluqlarla müşayiət olunan hallarda ciddi itkilər baş verə bilər
Aşağıdakı hallarda psixoloji dəstək almalıyıq;
15 gün və ya daha çox davam edən depressiya, Depressiya, demoralizasiya kimi vəziyyətlərdən çıxmaq istədiyiniz zaman,
Həyat üçün enerjinizin tükəndiyini hiss etdiyiniz zaman,
Şəxsiyyətlə bağlı bütün əsas ekzistensial problem və çaşqınlıqlarınızda özünüzü yenidən yoxlamaq,
Obsesif düşüncə və davranışlardan xilas olmaq,
Zəhəri törədən hər cür qorxu və narahatlığın öhdəsindən gəlmək üçün , həyatınızı əngəlləmək və ya bloklamaq,
Həyatınızın keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq, məhsuldar və məhsuldar həyata keçmək üçün. ,
Diqqətlə bağlı problemlərlə məşğul olmaq istədiyiniz zaman. və konsentrasiya,
Özünüzü daha yaxşı və yaxından tanımaq və potensiallarınızı kəşf etmək istədiyiniz zaman,
Evli həyatınızla bağlı problemləri həll etmək üçün.,
O zaman özünüzə inamınızı artırmaq, özünüzü dərk etmək və həyatda uğur qazanmaq istəyirsiniz,
Uşaqlar və yeniyetmələrlə bağlı problemləri həll etmək,
Münasibətlərlə bağlı yaşadığınız hər cür problemləri həll etmək . ,
Qarşı cinslə münasibətlərin keyfiyyətini artırmaq,
Boşanmadan əvvəl və sonra məsləhət almaq,
Hər cür sualın həlli üçün və cinsəlliklə bağlı problemlər,
p>
Dərman və ya psixoterapiya?
İnsanların zehnində dərmanlarla yaxşılaşacaqları ilə bağlı çaşqınlıq ola bilər. və ya terapiya.
İndiki cəmiyyətdə dərman müalicəsi o qədər də müsbət qarşılanmır.Sağdan və soldan çoxlu qərəz və hətta informasiya çirklənməsi var. Türkiyə cəmiyyəti narkomaniyaya qarşı ən qərəzli cəmiyyətlərdən biri olsa da, insanlara, xəstələrə və onların yaxınlarına dərman qəbul etməyi dayandırmağı da tövsiyə edirik. Bu tip psixiatrik müalicələrdə xəstə- Müştəri istədiyi kimi dərmanı dayandırdıqda və ya qəbul etməyə başladıqda, bu, uzun müddətdə daha çox sıxıntıya səbəb olur və müalicə prosesini uzadır.
oxumaq: 0
