Uşağım narahat olduqda necə davranmalıyam?

Uşağım narahat olduqda necə davranmalıyam?

Narahatlıq hamımızın zaman-zaman yaşadığı əsas duyğudur. Bizi təhlükələrə qarşı səfərbər edir.Bəzi fərdlər bu hissi daha sıx və həyat keyfiyyətlərinə təsir edəcək şəkildə yaşayırlar.

Narahatlıq pozğunluqlarının səbəbləri arasında genetik bir səbəb də var.

Tədqiqat tədqiqatları göstərir ki, narahatlıq pozğunluqları uşaqlıqda başlayır və formalaşma prosesində genetik (bioloji) və valideyn davranışı (mühit) təsirli olur.

Uşaq ətrafdakı hadisələrin mənfi nəticələrinə həddindən artıq diqqət yetirir.

Narahat, narahat uşaqlar ətrafdakı hadisələrə son dərəcə həssasdırlar. Qarşılaşdıqları problemlərin mənfi nəticələri və ya baş verən pis hadisələrdən çox narahat olurlar.

Qaçınma davranışları narahatlıq doğurur.

Əgər ailələr bu problemi dərk edə bilmirlərsə. övladlarının duyğularının şiddəti ilə problemin öhdəsindən gələ bilməyəcəklər.Çözüm tapmaq əvəzinə ondan uzaq durmasını istəyə bilərlər. Beləcə ailələr qoruma instinkti ilə hərəkət etdikdə bir tərəfdən uşaqlarının öyrənmə imkanlarını əlindən alır, digər tərəfdən də narahatlığın davam etməsinə səbəb olan çəkinməni gücləndirir. Məsələn, dostlarının parkda onlara güldüyünü düşünən və bu vəziyyətə görə özünü kənarda hiss edən bir uşaq və bir ailə təsəvvür edək.

 

Əgər ailə dərhal onlardan soruşsa. uşaq uzaq dursa və parka getməsə, bu, tələsik və zərərli olacaq (narahatlığı artır). .

Əvəzində onun hiss etdiklərini diqqətlə dinləyin və yaşadığı emosiyanı müşayiət edin (empatik münasibət). ) başlamalıdır. İkinci addım ondan kənarda qalmasına səbəb olan hadisəni və bu vəziyyəti şərh etməsini sınamağı xahiş etmək olmalıdır (mən xaric edirəm). Artıq narahatlığını izah edən uşaq sakitləşdikcə daha real düşünə biləcək. Bu zaman uşaqdan dostları ilə yenidən oynamağı xahiş etmək və eyni şeylərin olub-olmayacağını yoxlamaq uşağa öyrənmək imkanı verəcək. Unutmayın, narahatlıq siz ondan qaçdıqca artan bir emosiyadır. Uşaqlarımıza narahatlıqla üzləşməyi və bu hissin səbəblərini qiymətləndirməyi öyrətmək ailələrin əsas vəzifələrindən biridir.

Sağlamlıq. çırpın.

 

 

_{oxumaq: 0}