1-Hamilə olmağa qərar verən qadın nə etməlidir?
Bu gün qadınların təhsil və karyera ilə bağlı məqsədləri və gözləntiləri xeyli irəlilədiyi üçün evlilik yaşı artmaqdadır və planlaşdırılan uşaqların sayı azalır. Buna görə də, uşaq üçün doğru zamanda planlar etmək çox vacibdir. Hamiləliyi planlaşdıran qadın hamilə qalmazdan əvvəl ginekoloji müayinədən, süd vəzilərinin müayinəsindən və yaxma testindən keçməli, hamiləlikdən 2-3 ay əvvəl fol turşusundan istifadə etməyə başlamalıdır. Ginekoloji müayinə zamanı hamiləliyin qarşısını ala biləcək və ya hamiləlik zamanı ciddi problemlər yarada biləcək mioma, polip və kist kimi problemlərin olması aşkar edilir. Lazım gələrsə, bu problemlər müalicə edilə bilər. Döş müayinəsi vacibdir. Çünki həm hamiləliyin son aylarında, həm də əmizdirmə zamanı süd vəzlərindəki dəyişikliklərə görə süd vəzində görünəcək kütlələri dəqiq qiymətləndirmək asan deyil. Yaxma testi ilə uşaqlıq boynundakı hüceyrə dəyişikliklərini və ya xərçəngə qədərki dəyişiklikləri aşkar etmək və müvafiq müalicə aparmaq mümkündür. Ancaq hamiləlik dövründə aşkar edilən bu kimi problemlərin müalicəsi hamiləlik dövründə bəzi ciddi problemlərə yol aça bilər. Hamiləlikdən 2-3 ay əvvəl istifadə edilməyə başlanan fol turşusu körpədə meydana gələ biləcək onurğa-beyin sistemi anomaliyalarını əhəmiyyətli dərəcədə azaldacaq. Əgər qadında ginekoloji müayinə zamanı məlum xəstəliklər varsa, bunlar da qiymətləndirilməli və lazım gəldikdə müvafiq ixtisaslardan qiymətləndirmə tələb edilməlidir. Qadının hamiləlikdən əvvəl artıq çəkidən xilas olması da çox vacibdir. Beləliklə, qadın hamiləliyin bədəninə göstərə biləcəyi mənfi fiziki təsirlərdən qoruna bilər.
2- Doğru zaman və ən uyğun yaş hansıdır?
İlk növbədə qadın özünü hamiləliyə və analığa hazır hiss etməlidir. . 20-35 yaş aralığının ən uyğun məhsuldarlıq yaşı olduğunu deyə bilərik.
3- Erkən və irəli yaş hamiləliklərlə bağlı problemləri dəyərləndirsək...
Həm erkən yaşlar (19 yaş) Həm böyük yaşlarda (35 yaşdan aşağı) həm də daha yuxarı yaşda (35 yaşdan yuxarı) hamiləlik müxtəlif riskləri gətirir. yeniyetməlik, planlaşdırılmamış hamiləliklərdir. Planlaşdırılmamış olduqları üçün bu hamiləliklərin əhəmiyyətli bir hissəsi aşağı düşür. Hamiləliyin bu dövründə həm ana, həm də körpə hamilədir. Bəzi risklər var. Hamiləlik dövründə baş verən yüksək qan təzyiqi (hamiləlik zəhərlənməsi) və bununla bağlı xəstəliklər səbəbindən ana və körpə ölümləri artıb. Vaxtından əvvəl doğuş və aşağı çəkili körpələrin doğulma şansları da artır. Bu yaş qrupunda doğulanlarda həm ana, həm də uşaq ölümləri daha yüksəkdir.İrəli ana yaşı dediyimiz 35 yaşdan yuxarı hamiləliklər də risk qrupundadır. Bu qrupdakı hamiləliklərdə aşağı düşmə riski də artır. Körpədə inkişaf edə biləcək anomaliyaların nisbəti ananın yaşından asılı olaraq artır. Bunlardan ən qabarıq olanı daun sindromu adlandırdığımız monqol körpələridir. 30 yaşından kiçik qadınlarda monqol körpəsinin dünyaya gəlmə ehtimalı 1/1000 olduğu halda, 35 yaşında bu nisbət 1/400, 40 yaşında isə 1/100-dür. Gestational hipertoniya və əlaqəli xəstəliklərin (hamiləlik zəhərlənməsi), gestational diabet və vaxtından əvvəl doğuşların nisbətləri artmışdır. Doğuş zamanı keysəriyyə əməliyyatı, ana və uşaq ölümləri yüksəkdir. Təbii ki, qadının evlilik yaşı və ya təhsil və ya karyera səbəbi ilə gecikmiş hamiləlik planlaşdırıla və sağlam körpələr dünyaya gələ bilər. Burada vacib olan, mümkün riskləri ortaya çıxaracaq uyğun hamiləlik təqib proqramını həyata keçirməkdir.
4- Hamilə qalmaq üçün yay, qış və ya bahar? Hansı fəsildə
Hamiləlik dövründə qadın orqanizmində metabolik fəaliyyətlər, ürəyin iş yükü və nəbz sürəti artır. Hormonal dəyişikliklər səbəbiylə bədən istiliyi bir qədər yüksəlir. Bu qaçılmaz dəyişikliklər hamiləliyin ikinci yarısında daha aydın görünür. Ona görə də yay aylarında hamiləliyin gec mərhələlərini yaşamaq qadın üçün bir az daha əziyyətli olacaq. Artıq artan hava istiliyi qadının bədən istiliyinin artması səbəbindən daha çox hiss ediləcək. Varikoz damarları olan qadınlara tövsiyə etdiyimiz sıxılma corablarından yay aylarında istifadə etmək mümkün deyil. Payız və qış aylarında başlayan hamiləliyin son ayları yay fəslinə təsadüf edir. Ancaq yaz və yay aylarında başlayan hamiləliklər payız və qışın son aylarında baş verir. Hamiləliyi planlaşdırarkən bunlar nəzərə alına bilər.
5- Saat neçədir? Vaxtın əhəmiyyəti varmı?
Hamiləlik vaxtının hamiləliyin sağlamlığına məlum təsiri yoxdur.
6- Sağlam hamiləlik üçün kişilər və qadınlar Aralarındakı yaş fərqi nə qədər olmalıdır?
Belə bir yaş fərqi müəyyən edilə bilməz. Ancaq 19-35 yaş aralığından kənar qadınlarda hamiləlik risk qrupundadır. Kişilərdə reproduktiv qabiliyyət 40 yaşından başlayaraq çox cüzi də olsa azalmağa başlayır və 70 yaşa qədər davam edir. İrəli kişi yaşının hamiləliyə bir qədər mənfi təsiri də var.
oxumaq: 0
