Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına görə sağlamlıq 'tam fiziki, əqli və sosial rifah halı' olaraq təyin olunur
.
İnsanlar utanc və yorğunluq səbəbiylə ümumiyyətlə psixiatrlara müraciət edirlər
cəmiyyətdə hiss olunan zülm (stiqma) Onlar tərəddüd edir və müraciət etməkdən çəkinirlər. Bu səbəbdən xəstələrin yalnız 13%-i müalicə ala və davam etdirə bilir. Ancaq psixiatrik xəstəliklər müalicə edilə bilən beyin xəstəlikləridir.
Ola bilsin; Biz özümüz və ya yaxınlarımız üçün yalnız həkimə müraciət edə biləcəyimizi düşündüyümüz üçün özümüz və ya yaxınlarımız üçün psixiatra müraciət etməkdə tərəddüd edə bilərik.
Özümüzə və cəmiyyətə zərər verəcək qədər xəstə olmaq psixi pozğunluğun son əlamətlərindəndir. xəstəliklər və bunun qarşısını almaq üçün müalicə almalı olduğumuzu unutmuş ola bilərik..
Hər hansı bir sahənin xəstəliklərində ən pisini düşünüb qorunmaq üçün həkimə müraciət etsək də, narahat olub həkimə getsək də. həkim vaxtından tez müalicə alsın
ruhi problemlərimiz üçün kömək almağı düşünə bilmirik
ya da həmişə təxirə salırıq...
Ancaq stress Biz inanırıq ki, hətta sadə həlli yolları olan xəstəliklər belə depressiya olaraq uzun müddət davam edə bilər və immun və sinir sistemlərinə təsir edərək fiziki sağlamlığa zərər verə bilər;bir çox fiziki xəstəlik xroniki ağrılara,revmatik xəstəliklərə,dəri xəstəliklərə,yüksək təzyiqə,infarktlara səbəb ola bilər.Stressi xatırlamırıq. Şəkər, astma, mədə şikayətləri, piylənmə, cinsi problemlər və hətta xərçəngin qarşısını almaq üçün azaldılmalıdır.
Bundan əlavə, xroniki (daimi) xəstəlikləri olan insanlara 'bunların hamısı stressdən qaynaqlanır' deyərək, mütləq olmalıdırlar. Psixiatrik dəstək alın.Biz insanların dostlarına məsləhət verərək bunu etmək lazım olduğunu eşitmişik. Xroniki xəstənin qohumu olmağın həm fiziki, həm də psixoloji cəhətdən asan bir şey olmadığını, əksər hallarda baxıcının xəstədən daha depressiyaya düşdüyünü müşahidə etdik.
Ruhi xəstəliklər, fiziki xəstəliklərlə yanaşı, əmək qabiliyyətinin və şəxsiyyətlərarası münasibətlərin pisləşməsinə səbəb olur
; Ailə, dostlar və iş kimi sahələrdə problemlər yarada, sosial və iqtisadi itkilərə səbəb ola bilər, insana və hətta ətrafına daha çox zərər verə bilər.Həyatın gərgin tempində özümüzə baxmağı unutmuş olsaq da; Bədənimiz bizə müxtəlif
simptomlar göstərir. O sizi mütləq həkimə aparacaq. Necə ki, daxili xəstəliklər zamanı şəkər həbləri istifadə edənlər də şəkər xəstəliyindən ayağını itirən birini gözləyirlər və ya nevrologiya şöbəsinə təkcə insult keçirmiş insanlar müraciət etmirsə, bizim də nevrologiya şöbəsinə getməyi normallaşdırmaq lazımdır. psixiatr və biz bunu cəza, sanksiya və ya dəbdəbə kimi görməməliyik
* Yuxu rejimimizin pozulması, yuxuya getməyimizə mane olan düşüncələr, yorğun oyanmaq
* Enerji itkisi, konsentrasiyada çətinlik, diqqətin olmaması, unutqanlıq, yaddaşın pisləşməsi
* Tez-tez ağlamaq və ya gülmək, narahatlıq, həyatımıza təsir edən qorxuların başlaması
*Emosional vəziyyətin dəyişməsi, əhval dəyişikliyi
* Məktəbdən yayınma, işə gedə bilməmə
*İntihar Fikirləri
*Qısqanclıq, aldatma və s. əlaqələr problemləri
*Təkrarlanan davranışlar, tiklər
*Depressiya əhval-ruhiyyəsi, iştah və çəkidə dəyişikliklər, introversiya, özünə qulluqda azalma
*İş dəyişikliyi, iqtisadi itkilər, borclar
*Qumar , Bahis, alkoqol, maddələr və internet kimi asılılıqlar
*Bədən imicinin qəfil dəyişməsi, özünə qulluqda həddindən artıq artım, enerji və düşüncələrdə sürətlənmə
*Məni izləmək kimi düşüncələr, mən izlənilir, mən xüsusi bir insanam, hamı məndən danışır
*Dini məşğuliyyətlərin artması və ya azalması
*Dostlarda, ailədə və iş həyatında mənfiliklər
*Şiddətli davranış və hirs problemləri
*Səsləri eşitmək və ya şəkilləri görmək
Unutmaq lazım deyil ki ; Bu əlamətlərdən birinin və ya bir neçəsinin xəstəlik olub-olmadığını yalnız psixiatrınız sizə deyə bilər.Psixiatra müraciət etmək məsləhət xidmətləri almağınıza mane olmur, əksinə, nəticəyə daha asan çatmağınıza şərait yarada bilər.
Çox vaxt məsləhətçiləriniz sizi lazımi mütəxəssisə yönləndirə və dərman qəbul edə biləcəklər.O sizə kömək etməklə
lazım gəldikdə müalicəniz haqqında həkiminizə məlumat verə biləcək
> müalicənizə əməl edin.
Bundan əlavə, dərman müalicəsi psixi xəstəliklərdə sağalmanın əvəzsiz elementlərindən biridir və bunu yalnız həkiminiz təmin edə bilər. Dərmanlarınızla xəstəliyinizin sizə verəcəyi zərərin qarşısını ala və lazım gəldikdə həkiminizlə əməkdaşlıq edə bilərik.
Bu səbəbdən; zərurət yarandıqda məsləhətləşmə prosesinizi hərtərəfli diqqətlə qiymətləndirə biləcək
� Təcrübəli və psixi xəstəliklərlə bağlı lazımi təlim keçmiş, sizi müvafiq həkimə yönləndirə, mübarizə bacarıqlarınızı
və sizinlə birlikdə yaşayanların öhdəsindən gəlmək bacarıqlarını təkmilləşdirə biləcək məsləhətçilərlə planlaşdırmağınız tövsiyə olunur. sosial adaptasiyanız.
oxumaq: 0
