Yeniyetməlik dövrü; Uşaqlıq və yetkinlik arasında sürətli böyümə və inkişaf dövrüdür, bu dövrdə bioloji, psixoloji və fiziki dəyişikliklər baş verir. Ümumiyyətlə 12-19 yaşlarını əhatə edən bu dövrdə uşaq və/yaxud gənc yetkin olmağa başlayır, bir-birinin ardınca bir çox davranış və rolları sınayır, duyğu və düşüncələrdə mürəkkəblik yaşayır. Elmi araşdırmalara görə; Bir çox psixi sağlamlıq xəstəlikləri, xüsusilə depressiya, yeniyetməlik dövründə daha çox rast gəlinir. Yeniyetmənin bu dövrdə məruz qaldığı rəddedici, tutarsız və nəzarətsiz valideyn münasibətləri psixiatrik xəstəliklər üçün mühüm risk faktorunu təşkil edir. Əksinə, dövrə xas olan bu xaotik prosesdə ana və atanın yol göstərməsi, qəbul etməsi, lazım gəldikdə isə məhdudlaşdırıcı münasibəti yeniyetmənin qarşılaşdığı yeni vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməsini asanlaşdırır və onun bu prosesi daha ahəngdar keçməsinə şərait yaradır. . Bu məqamda yeniyetmə ilə "düzgün ünsiyyət" böyük əhəmiyyət kəsb edir. Məsələn, valideynlər tərəfindən istifadə edilən bəzi cümlələr var ki, onlar 'fayda' əvəzinə 'zərər' yaradaraq, ünsiyyətin kəsilməsinə, yeniyetmədə depressiya, narahatlıq kimi ruhi xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur. Uşaq və Yeniyetmə Psixiatrı Dr. Özlem Şireli yeniyetmə ilə danışarkən valideynlərin heç vaxt istifadə etməməli olduğu cümlələri sadaladı.
1 - Onsuz da heç nə edə bilməzsiniz
Yeniyetmə axtarışda olarkən şəxsiyyətindən asılı olmayaraq, zaman zaman qeyri-adekvatlıq hissləri yaşaya bilər. Bu, özünə inamsızlıq kimi yozulmamalıdır. İçində olduğu dövrə görə onsuz da kifayət qədər kövrək olan yeniyetməyə qarşı valideynlərin hər hansı təhqiredici və ya alçaldıcı ifadəsi həm yeniyetmənin qəzəbini artıracaq, həm də onun özünü qeyri-adekvat hiss etməsinə səbəb olacaq.
2- Niyə?
"Niyə?" sualı ilə başlayan cümlələr ittihamedici sözlərdir. Məsələn, valideyn narahatlığını ifadə edən yeniyetmədən soruşa bilər: "Niyə o saat orada idin?" Belə bir sual yeniyetmədə qınama, ağır tənqid, anlaşılmama hissi yarada bilər və onun daha özünə qapanmasına səbəb ola bilər. Buna görə də valideynlər "niyə?" Sual yerinə “nə olub?” (nə olub?, siz nə düşünürsünüz? və s.) sualını verməyə diqqət yetirmələri çox vacibdir.
3 - Başqa nələr var? sən yaşadın... mən, sən 10 yaşında...
Belə ünsiyyət forması yeniyetmənin özünü qeyri-adekvat və köməksiz hiss etməsinə səbəb olur. Özünü gücsüz hiss etdirən bu ifadələrə məruz qalan yeniyetmə valideynlərinə hirsli cavablar verir. Davam edən bu ünsiyyət tərzi valideyn-övlad münasibətlərində münaqişəyə səbəb ola bilər.Yeniyetmənin qəzəblənməsinə və daha çox müdafiəçi olmasına səbəb olur. Valideynlərin bələdçi rolunu oynaması üçün yeniyetmənin mövcud problemlə bağlı hiss və düşüncələrini ifadə etməsinə və onun ehtiyaclarını nəzərə alaraq birgə həll yolları hazırlamasına şərait yaradır ki, bu da daha effektiv ünsiyyət tərzi yaradır.
5) Nə istəsəniz edəcəyik. . Biz dost kimiyik.
Araşdırmalara görə; həm həddindən artıq icazə verən, həm də həddindən artıq nəzarət edən/məhdudlaşdıran valideyn münasibətləri; Yeniyetmənin adaptasiya problemlərində və hətta bəzi ruhi xəstəliklərdə, xüsusilə depressiyada mühüm rol oynayır. Həddindən artıq demokratik münasibət gənc tərəfindən intizamsızlıq kimi qəbul edilə bilər. Nəzarət olunmayan və ya cəzalandırılmayan yeniyetmələr özlərini boş hiss edə və zərərli hərəkətlərə cəhd edə bilərlər və oxşar ifadələr işlətdikdə; Onlar öz qəzəbini yeniyetmənin davranışına deyil, fərdi olaraq yeniyetməyə yönəldirlər. Valideynlərin yeniyetməyə qarşı işlətdiyi bu cür ritorika onun özünü rədd edilmiş hiss etməsinə səbəb olur. Bu tip ünsiyyət tərzi davam edərsə, rədd edilmə hissi ilə öhdəsindən gələ bilməyən yeniyetmədə bəzi emosional və davranış problemləri yarana bilər.
oxumaq: 0
