Hər il noyabrın 14-ü 1921-ci ildə insulini kəşf edən və milyonlarla insanı müalicə edən Fredrik Bantipin doğum ildönümü münasibətilə Diabet Günü kimi qeyd edilir.
Diabet; Mədəaltı vəzimizdəki Langerhans adacıqlarında β-hüceyrələrin məhv edilməsi nəticəsində insulin hormonunun ifrazının azalması və ya ifraz olunmaması
nəticəsində qanda şəkərin səviyyəsi
yüksəldiyi üçün şəkərli diabet xalq dilində şəkərli diabet kimi təyin olunur.
İnsulinin təsir mexanizmi qaraciyər, əzələ və 3 əsas hədəf toxuma təsir edir: yağ toxuması. Qan şəkərinin bir daşıyıcının köməyi ilə bütün toxumalara, xüsusilə qaraciyər, əzələ və beyinə çatmasını təmin etməkdir. Toxuma və orqanlara daşıyıcı + insulin kimi daxil olduqdan sonra parçalanır (deqradasiyaya uğrayır). Daşıyıcı həmişə sarsılmazdır. Daşıyıcı hissə adətən səthə qayıdır və yenidən istifadə olunur.
Ancaq bəzən işlər getməyə bilər... Bədənin yüksək insulin istehsalı nəticəsində daha intensiv iş
başlanır və daşıyıcılar , bu sürətdən öz paylarını alaraq, daha çox parçalanmaya məruz qalırlar. Nəticədə daşıyıcı azaldıqca insulin toxuma və orqanlara daşına bilməyəcək. Həddindən artıq insulin səviyyəsinin artması hiperinsulinemiya yaradır - insulin müqaviməti dilemması. Qanda şəkər daşıyıcılarının olmaması nəticəsində insulinlə daşına bilmədiyi üçün qanda şəkərin miqdarı artır və bu da hiperglisemiyaya səbəb olur.Nəticədə bu xəstəlikləri, o cümlədən şəkərli diabet, ürək-damar, metabolik xəstəlikləri dəvət edir. sindromu, gut və
və hətta son araşdırmalar nəticəsində Alzheimer.
Hiperinsulinə səbəb olan qidalar; Çox nişastalı, ağ undan hazırlanan xəmir xörəkləri
xüsusilə şəkərli qidalar; tort, xəmir, xəmir, xəmir, tort və s. , çox yağlı qızardılmış qidalar, lazım olduğundan çox
istehlak etmək, enerji ehtiyacı balansını saxlaya bilməmək, davamlı olaraq hazır və qablaşdırılmış məhsullar istehlak etmək. Bu səhvləri vərdişlərə çevirmək 2DM tipinə gətirib çıxaracaq.
Hərəkətsizlik, oturaq həyat tərzi, düzgün qidalanmama, yuxu problemləri. Müqaviməti artırır
. Bildirilib ki, piylənmə və fiziki aktivliyin azalması insulin müqavimətinə səbəb olur.Hərəkətsizlik ən pis asılılıqdan daha təhlükəlidir. Hərəkətin artması, daşıyıcıların parçalanmasını azaldacağı üçün insulin müqavimətini azaldacaq
.
6-cı milli sağlam həyat simpoziumunda təqdim edilən son araşdırmaya görə;
15-19 yaş arası fərdləri təşkil edir. ən qeyri-aktiv qrupdur və yalnız ölkəmizdə fiziki aktivlik artarsa.
Xroniki xəstəliklərdən ölüm hallarının azalacağı gözlənilir:
ÜİX-də 9,3%
Yoğun bağırsaq xərçəngində 11,5%
Döş xərçəngində %15
2-ci tip şəkərli diabetdə 16,6%.
br /> Bədənimizin yaradılışını araşdırsaq, bütün əzələ və sümük quruluşumuz bizə hərəkətsiz olmadığımızı göstərir< br /> amma əksinə, biz hərəkət və məşq üzərində qurulmuşuq. Unutmayın ki, idman bədənimiz üçün zərurət
və sağlamlığımız üçün dərmandır.
oxumaq: 0
